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TRAUMAS Y ESENCIAS FLORALES

2011-04-16T21:39:00.020-05:00

¿Qué ser humano no ha sufrido un trauma en esta vida, su nacimiento incluído?
Yo vivo a 30km de una ciudad tropical, que se caracteriza por los constantes tranques (o embotellamientos de tránsito) y con un sistema de transporte tan pésimo, que se me hace un nudo en el estomago siquiera tener que pensar en el transporte colectivo. El que conoce la Ciudad de Panamá sabe, que es como un cometa con una larga cola, cuya cabeza se origina a orillas del Canal. Tengo ahora un trabajo que me hace atravesar la ciudad de canto a canto ( 50km) y luego de las inundaciones de Diciembre, la principal ruta que me leva a la ciudad sufrió múltiples derrumbes, así que mi vida se ha visto complicada severamente. A pesar que planeo hasta el infinito mis rutas, me ha sido simplemente imposible evadir este karma colectivo. Trato de tener siempre música suave. Evito las calles transitadas. Pago mil cuotas en los corredores. Hago rodeos inmensos. Otras veces rezo una coronilla a San Miguel Arcángel. No puedo decir que me exasperan los tranques, tengo que decir que los detesto, que siento que si no tengo escapatoria soy capaz reclamarle a mi Suzuki su título de 4x4 de atravesar una zanja en la mitad de los paños para dar una vuelta en U que parece imposible, o manejar más de una hora por los hombros (a orillas de un derrumbe). Me es imposible reírme con los DJ y escuchar nimiedades la radio. ¿Qué se han creído, pienso? Todos los días rezo antes de partir por no tener un choque y gracias a Dios así ha sido en los últimos años. Mi amigo a veces se burla de mí , porque dejo que la gente pase y no corro, mi manejo es excesivamente lento.

Encontrar un estacionamiento en mi Hospital, es tan traumático, que prefiero caminar varias cuadras, la semana pasada entre bombas lacrimógenas y perdigones de los antimotines a los estudiantes universitarios, situación que vivo desde que yo misma era estudiante, hace 20 años.

Es que por lo general suprimo mentalmente, aquella vez que me choqué con un Diablo Rojo (un bus ) un día camino a un examen de química de la Facultad, donde sufrí un trauma craneo encefálico y no le dije nada a mi madre porque le había destruido la camioneta, suprimo un vuelco que sufrí con mis padres de niña colina abajo en una curva en Arraiján y suprimo sobre todo, aquella noche de 1987 cuando salí con mi hermana, mi hermano menor y una amiga en una caravana a pitar contra el gobierno militar. Nos persiguieron y metralleta en mano trataron de llevarnos presos, pues se formó un caos y un tranque vehicular. Mi carro tuvo que ser escondido por los huecos de bala, pero por suerte, escapamos. En la Francia de los 90, durante los atentados y hasta el sol de hoy, cada vez que paso por un punto de control militar, una aduana o aeropuerto, me siento incómoda. Una regresión hipnótica, evidenció una “vida pasada” como resistente en la II Guerra Mundial. Verdad o mentira este último dato, creo haber descrito con propiedad un síndrome de estrés post traumático desde el punto de vista académico. He aquí la definición de Wikipedia:

El evento causante puede ser un asalto violento, secuestro, asalto sexual, abuso, tortura, prisionero de guerra, post accidente automovilístico o recibir un diagnóstico que ponga en peligro la vida. Los niños o o adultos pueden sufrir de un estrés post traumático por acoso laboral o mobbing. Para hacer el diagnóstico debe haberse sufrido por más de un mes. Aunque hasta un 90% de los adultos pueden ser expuestos a un evento traumático, solamente un 5% desarrolla el síndrome.

El Síndrome de estrés post traumatico conlleva la presencia de flashbacks, ira, irritabilidad, trastornos del sueño, afecciones fisiológicas. Afectación de las relaciones Inter personales. Anatómicamente, se ha probado con estudios por imagenes se afectan una zona del cerebro que se llama la Amígdala, que tiene que ver con el componente emocional de la memoria ( el sentido emotivo que le damos a un recuerdo), el hipocampo que también tiene que ver con la memoria y la corteza pre frontal, que tiene que ver con nuestra impulsividad. Traducido, memorias distorsionadas emocionalmente, nos llevan a conductas distorsionadas.

¿Qué tienen que ver las esencias florales con el Síndrome de Estrés Post Traumático?

Esta es una fotografía Kirlian antes y después de aplicar una técnica de sanación. Mechtild Sheffer tiene documentadas en sus libros, fotos similares antes y después de aplicar esencias florales en sus pacientes. Desde el punto de vista energético, un trauma crea un corto circuito en el sistema energético de la persona. Santiago Orozco, terapeuta floral cita textualmente a Bach en su libro Cúrate a ti mismo, cuando este último dice “es la resistencia la que nos daña.” Cuando sufrimos un trauma nos resistimos al mismo. Un mecanismo inicial es contener la respiración, creándose así una resistencia al libre flujo del evento o la energía. Es por ello, que existen algunas técnicas como el rebirthing donde se sanan los traumas (el del nacimiento , entre otros) por medio de la respiración. El Doctor Leonard Laskow en su libro, “Curar con Amor”, explica en detalle técnicas de respiración para curar. Inclusive para extraer “formas-pensamientos” de nuestro sistema por medio de la respiración.

Si hemos dejado un trauma atrapado adentro, nuestro sistema intenta bloquear, olvidar, suprimir o cicatrizar el evento. Ricardo Orozco indica textualmente, que, “no hay trauma antiguo. Basta una secuencia determinada de imágenes, percepciones o acontecimientos, para que el trauma aflore a la conciencia con todas su urgencia, creando desconcierto y angustia”.

La cicatrización energética del trauma conlleva bloqueos donde la energía no circula, o forma circuitos reverberantes (donde el trauma todavía existe y es invocado- consciente o inconscientemente). Esto no quiere decir que el evento no exista en nuestro campo energético, simplemente no somos capaz de verlo. Hay personas donde estos circuitos o patrones energéticos traumáticos, atraen formas pensamiento, reviven nuevamente los eventos traumáticos o repiten circunstancias en su vida.

Hace un par de días dicté una conferencia en un Hospital Pediátrico sobre los efectos en la salud del desastre Nuclear de Fukushima, Chernobyl y Hiroshima Nagasaki. En la conciencia colectiva del pueblo Japonés y de la humanidad, todavía no se han borrado la memoria colectiva los efectos de las bombas Nucleares. Fue demasiado atroz recordar las imágenes y pensar que la energía manipulada de los átomos se volviera otra vez contra nosotros. Los japoneses, uno de los países más ricos del mundo, pensaron que podrían controlar la tecnología nuclear a su favor- átomos para la paz. ¿Qué fue primero la forma pensamiento- el antiguo trauma nuclear o el nuevo desastre nuclear?

La Estrella de Belen (Ornithogalum umbellatum) es la esencia floral indicada en la reparación de traumas antiguos. Esta planta crece de un bulbo. Abundaba en las colinas circundantes de la Ciudad de Belén, de allí su nombre. Usualmente es venenosa, pero en la Edad Media, en tiempos de hambruna sus bulbos se cocían para comer. El Doctor Bach la indicó como “la gran consoladora del Alma”. La Doctrina de los Signos de las plantas en herboristería indica que como sus flores abren al atardecer, se debía usar para trastornos del sueño o pesadillas, pues es aquí donde habitan nuestros traumas reprimidos. No es de extrañar que al administrar Estrella de Belén, la persona reviva eventos aparentemente olvidados e inclusive “sueñe más”. Otros terapistas florales la utilizan en la cicatrización física de las heridas, en caso de cirugía. Un dato importante, la persona en estado Estrella de Belén, hace todo por no desmoronarse, es estoica ( recordemos la compostura japonesa y el retardo en clasificar el derrame nuclear como nivel 7- máximo).

Una flor y una planta que se le parece al efecto de la Estrella de Belén, es el Aloe. El aloe es desde tiempos bíblicos una planta cicatrizante. El aloe crece en zonas desérticas, no necesita casi agua y tiene la capacidad de regenerar una lesión en sus hojas. Se dice en el medio de los terapistas, que tiene un efecto más físico que emocional. Sin embargo, discrepo. Tomé Aloe en esencia y en jugo, cuando tuve inicios de úlcera (de base emocional) y durante mis dos cirugías con efectos importantes. Se lo di a una paciente con cáncer del seno luego de su cirugía y durante la quimioterapia. El jugo de aloe era lo único que le cerraba las aftas bucales. Tres años después está curada y cuidando una nietecita. El Aloe tiene un efecto revitalizador.

La última vez que tomé Estrella de Belén consitentemente bajé de peso y me di cuenta que el peso lo utilizaba como una protección. Los traumas se curan como capas de cebolla, hasta llegar al centro. No he hecho las paces con los tranques, pero sí con los militares. Hace un par de años asistí durante el día de la poesía a la Academia de Policía y di un taller a los reclutas. En lo que escribo esta nota, el Sargento Aparicio, pasó frente a mi casa y sonó la bocina de la patrulla, para indicar que me está cuidando, porque le conseguí una cirugía para su ojo. La semana pasada, no tuve miedo de pasar entre los perdigones, los gases y los anti motines; hasta los saludé y seguí mi camino hasta mi Suzuki. Simplemente lamenté no poder regesar a buscar a un primo en silla de ruedas. Hace un mes, tuve que salir de mi pueblo en la madrugada estando de turno y le di un aventón a dos policías ecológicos y me sentí maravillada que el universo pusiera a mi disposición estas escoltas. Hace dos días fui a ver la exposición de pintura sobre los militares de los 80 del maestro Ureña pero ya no sentí que me afectara directamente a mí. Perdoné por mi hermano y prima presos en la antigua Modelo en el 87. Todavía tengo pendiente escribir ese libro sobre el Viernes Negro, pero ese pensamiento distorsionado y satanizante de los militares de mi país , de los 80, está desapareciendo en mí. Ya puedo escribir desde mi equilibrio. Desde las distintas voces que componen Panamá.

Yo te invito a que experimentes con estas dulces flores y cicatrices tus heridas. No tengas miedo a experimentarlas. Alúmbralas para que se vayan las sombras. Las heridas siempre terminan por sanar.

MEDITACION DE LA RISA

2011-02-26T22:28:00.000-05:00

MEDITACIÓN DE LA RISA

Una vez hice esta meditación, es muy poderosa y encontré este website que la explica.

De MANTAK CHIA: http://www.universal-tao.com/article/laughter.html

La risa de la introducción es un fenómeno muy especial. Desafortunadamente su valor terapéutico (psíquico) se subestima y la fuerza que la transforma es increíble, oculta en la risa, no se utiliza por completo. La risa es un -anti-estresante muy bueno y da una relajación profunda. Tengo gusto atraer su atención a la meditación de reír, un ejercicio estructurado de 15 minutos con 3 etapas: 1. estirando todos los músculos. 2. riendo (y / o gritando). 3. silencio. La meditación de reír no es ninguna terapia, pero puede funcionar como tal- como la risa es algo sano-muy terapéutico. Puede ser utilizada como adyuvante en todo clase de terapia y también en otra situación para poder hacer frente con toda aflicción. Las instrucciones la meditación de reír son una meditación de la mañana pero es también posible hacerla más adelante, antes de almorzar . La vejiga y el estómago deben estar casi vacíos. Puede realizarse solo con " el otro" frente al espejo, o con cualquier grupo de participantes permanezca toda la hora en el momento y permanezca totalmente presente en cada segundo de la meditación ,sin forzarse. Desde 1878 conduzco esta meditación de reír que aprendí de Osho en 1976. . En 1985 fundé el CENTRO EN EL FAVOR DE LA RISA, y conduzco desde entonces también " risa hago compras ". La risa le trae al aquí y al ahora en este momento. Los " músculos de reír " son por lo general algo rígidos, pero estarán mejor entrenados si usted ríe más a menudo. ¡Y cada día usted se sentirá que le será más fácil y más fácil de hacer! La meditación puede ser descrita como " conocimiento sin el pensamiento " o estar en no-mente, que es posible en muchas situaciones cuando usted hace algo totalmente con conocimiento. Esto puede suceder cuando usted se está ejecutando, bailando. o trabajando en el jardín .

ETAPAS DE LA MEDITACIÓN

1 El estirarse, estiramiento del total (5 minutos) use toda su energía para estirar sus músculos y, si es posible, comience a bostezar. Mientras que estirarla es bueno exhalar en la posición del sama inhale y continúe estirándose y exhalando. En el último minuto de esta primera etapa estire su regazo y sus músculos de la cara y sin reír haga muecas o gestos extraños

2. Riendo y / llorando (5 minutos): Lentamente, con una garganta relajada, comience a reír sin esfuerzo, hasta que usted tiene risa realmente salida de adentro. Centre ahora todo su conocimiento en el instante, y sea lo que usted se siente en ese momento, ríase de eso. Es más una cuestión de permitir y de soltar. .Soltar es el secreto de la meditación. Especialmente en el primer minuto déjelo se acumularse lentamente, apenas suceda la emoción, déjela ir. Si forzarlo. " alegre pero no demasiado ", ningún griterío, ningún griterío, solamente el reír y / o llorar, no de la garganta, pero relajado desde el vientre. Déjelo formarse como una burbuja en su vientre, déjelo ser un ballet clásico del vientre! Si usted tiene una otra sensación o emoción, por ejemplo cuando usted está enojado, utilice la energía total de esa emoción para reír o para llorar con ella. En el último minuto de esta etapa cierre los ojos y continúe riendo. 3. el silencio { 5 minutos) repentinamente pare de reír y mantenga sus ojos cerrados. Deje a su cuerpo entero estar sin ningún movimiento. El más leve movimiento cambiará su estado del sentido. Respire el silencio total, sin controlar el ritmo de su respiración. Déjelo que suceda. Cada vez que usted se encuentre con un pensamiento, dígale " adiós!" y concentre su atención en el cuerpo, en el contacto con la madre tierra y también con las sensaciones que usted tiene en ese mismo momento, lo que usted siente en cualquier momento es un permiso: "SÍ!" a permítase reír sin una razón. Usted puede utilizar cualquier razón o situación, que le haga reír. O utilice un disparador excelente: haga una lista de sus diez problemas preferidos de tal manera que el problema más pesado que usted tiene ahora, sea su problema preferido número 1. y así sucesivamente. Usted lo mira repentinamente desde un ángulo totalmente diferente y más en perspectiva con las otras aflicciones de su vida. La risa transforma y hace las cosas más ligeras. A veces me siento como si me zambullera del " hervidero ' en mi cabeza, al" el paraíso " en mi vientre!

Es pero " resistirse hacia " que ' reír sobre " alguien o algo, colocándose en un pedestal. " reír " o " reír sobre " es frío y desagradable, " reír con " es tibio y aceptable. Por eso es tan agradable reír con su socio, con los niños, con los amigos, con los colegas o con su abuelo. Es toda la energía del corazón ' . Como la risa y el llanto son del mismo tipo , es posible que en la segunda etapa su risa se vuelva repentinamente en llanto. Si esto sucede, goza del llanto , llore con toda la energía de su vientre, hasta que el llanto acabe por sí mismo, y después comience activamente a reír otra vez. Usted puede también reír tan con sus lágrimas o llorar con su risa, si usted puede llorar y permitir que el ser total entrar y disolverse en la emoción, entrara en una calidad totalmente diferente de la risa apareciendo en usted, hónrela.... ' Osho

ESENCIAS PARA LA RISA: ROSA SALVAJE, ORQUIDEA ALEGRIA, ORQUIDEA CHOCOLATE. ¡Simplemente prúebenlas! Todas nos ponen en contacto con nuestro niño interior. Tenía una paciente que hacía síndrome premenstrual. La orquídea alegría la ponía a reír. Cuando se le acababa, regresaba a buscarla. A mí, en lo personal me gusta más la Rosa Salvaje. Su efecto también incluye mejorar el cansancio y encontrar alegría en las pequeñas cosas de la vida.

SUGERENCIAS: posponga su opinión sobre los efectos de la meditación de reír hasta que usted haya hecho esto cada día por lo menos 3 semanas (o aún mejore 6 semanas) y cada día , es mucho para una primera vez, y estén abiertas a algo nuevo. A mí - incluso después muchas meditaciones el reír - es cada vez fresco nuevo y eleva la mente!!!

(la traducción es mía) Con cariño,

Ledabril

Navidades Tristes

2010-12-19T20:38:00.000-05:00

¿Porqué hay gente que se deprime en Navidad? La rata de suicidios es más alta que en cualquier otra época. Hay gente que simplemente no aguanta la energía del amor que llega a raudales a la tierra. Conozco gente que se niega a ir a fiestas de navidad con gente que no ve hace rato para que no la comparen. Otras que simplemente se niegan a socializar porque están “solos o solas” . Algunos más, se dedican a comprar y comprar y comprar, o algún otro tipo de adicción para olvidar los problemas. Otros se deprimen porque no tienen para gastar. Observando a alguna gente, me he percatado que rasgos de la personalidad ( el signo solar) se acentúan:

Un capricorniano que conozco se dedicó a reflexionar sobre la falta de austeridad en las Fiestas, observa cómo la gente gasta y gasta sin reflexión. Los cancerianos se deprimen y quieren estar en Familia. Un amigo que es cáncer, relataba lo preocupado que está por los daños en las carreteras, porque quería ir a su pueblo para Nochebuena. Los piscianos queremos dar y dar, nos volvemos hipersensibles. Mi profesora, que es géminis, nos ha puesto a hacer varios trabajos simultáneos para el cierre del cuatrimestre. Un amigo tauro se pasó la fiesta de la clínica, hablando de los problemas en su trabajo, en vez de disfrutar la Fiesta. Pareciera que el foco lumínico que representa la bajada del Christos, exacerba el tono de nuestro signo solar, entre otros.

Hay personas que su "luna" en la carta natal se exacerba.

Aries Impatients

Tauro Gentian

Gémini Cerato

Cáncer Clematis

Leo Vervain

Virgo Centaury

Libra Esclerantus

Escorpio Chicory

Sagitario Agrimony

Capricornio Mimulus

Acuario Water Violet

Piscis Rock Rose

Está de más indicar Mustard o Gentian como antidepresivo inespecífico. Hay que ser específicos y observarnos, para poder actuar más profundamente en la personalidad.

¿Cuántos de nosotros dedicamos la Navidad a celebrar la llegada del Cristo Interno? Este año, una persona muy allegada a mi, intentó amargarme mi Navidad con una acción sumamente negativa y agresiva. Inicialmente me sacó de balance, pero luego recordé que esa persona “odia la Navidad” así que decidí que no me afectara, no importa la acción que tomó. Decidí no sintonizarme ni resonar con su rabia interna y dedicarme a mi Navidad. Recordé que adoro coleccionar música de Navidad y que adoro bailar .
Decidí agregar este año decorar mi casa como Dios manda y desempaqué unos adornos que compré fuera de temporada con una ancianita que adora decorar su casa. Adoro contemplar el Santa Claus amarillo que compré. Y así seguí, aceptando invitaciones, sobreponiéndome a las inundaciones de mi país, a la falta de agua y hasta lo que más detesto: el tranque ocasionado por la destrucción parcial de la principal vía que utilizo para llegar a la ciudad. No, la rabia de esta persona y su rechazo a la Navidad no los acepté. Decidí perdonar de antemano, como quien escribe un cheque post fechado. Y empecé a surfear en la ola energética Navideña, no hablo de las compras, de las comederas y lo superfluo. Hablo de la ola que entra a raudales de amor. Es que los Cristianos celebramos el cumpleaños del Cristo en la tierra. Un regalo para nosotros. ¿Qué es la llegada del cristo interno? Lo escribí el año pasado, la apertura lo más que podamos, del corazón. Al principio lloré bastante, como buena Pisciana, me sentí mal por la madre tierra inundándose e inundándonos, me sentí mal por los damnificados, mal por los ríos hartos de suciedad y de cadáveres de animales muertos, me sentí mal por la gente que se siente miserable, pero luego decidí sentirme feliz y celebrar que estaba bien y en una pieza en Navidad! Decidí cantar y agradecer todos los días.
Hoy, como buena panameña, por primera vez en cinco años, decidí colocar foquitos navideños en la puerta de mi casa.
¿Puedes sentir la conexión con la Lucecita que todos llevamos dentro? ¿Es que realmente crees que alguien puede apagar esa luz atómica que llevas por dentro? Con sólo uno de tus átomos se podría crear una bomba atómica. ¿ Quien entones es capaz de ponerte triste, neurótico o neurótica? Vamos a reirnos juntos mientras, miras este web y buscas un recuerdo o pensamiento alegre de Navidad:
http://www.digital-photography-school.com/20-christmas-lights-photos-with-a-twist

¿Puedes sentir el espíritu del Cristo sonriéndole a la tierra? Encontré un website en Inglés que pasa canciones de Navidad todo el año:
http://www.christmasradionetwork.com/
No te voy a aburrir con esencias florales para tal o cual condición de Navidad. Ayer fui a una fiesta de trabajo simplemente feliz de estar allí. Me pareció tan tonto que una colega a la que nunca le hice nada y casi nunca la veo , le caigo de re-mal, que simplemente me acerqué al final de la fiesta y se lo dije: "Te quiero saludar, dar un beso y desearte una Feliz Navidad aunque tú no me quieras". Fui tan sincera, que la saqué de balance y como no supo que grosería decirme, porque no había causa, simplemente se marchó, con un aire de desconcierto..... ja, ja, otra gruñona que no logró amargarme mi Navidad!

Entonces a ti te digo:
Simplemente ¡ vive y disfruta las fiestas! Casi todos tenemos un recuerdo feliz de nestra infancia, por pequeño que sea. Agárrate a él y disfruta de las fiestas como un niño o una niña. Yo lo celebro contigo bailando el Cascanueces en mis sueños y mirando los dos que tengo en mi sala. Aquí los comparto contigo, junto con mi vela con olor a vainilla. Hoy no hay recetas de esencias. Simplemente te quiero decir desde mi Cristo Interno que no hay porqué estar triste, porque: ¡Te quiero, corazón!

Naikan , Quejas y las Esencias Florales

2010-11-21T16:21:00.000-05:00

Todos queremos regresara a casa.
A los olores, espacios y sabores conocidos. He desaparecido varios meses del blog. Este año, me agarró en un tren rápido de karmas. Entré a la Universidad a una nueva carrera, muchos conflictos laborales y luego me enfermé. Colapsé y se subió mi presión arterial, porque estaba colapsando un riñón, porque por diez años estuve posponiendo una solución radical: cirugía. De vuelta al cuidado de los padres durante los dos meses de recuperación pasiva a punta de Rescate y ahora de nuevo a mi casa y al mundo laboral. Con la presión arterial normal. Marchar sobre mis pies. Echar a andar. Traté casi de no quejarme y todo el mundo se asombró. Es que estaba buscando el regalo en lo que otros pudieron pensar que era una tragedia. Decidí que no lo fuera. Que soy humana y no inmortal, por lo tanto mi cuerpo a veces ha tenido que enfermarse. El regalo lo encontré. Justo al poder empezar a surfear en la red me decidí por hacer un curso on line que he esperado por más de diez años. El Naikán. Si lees Inglés encontrarás el link al TO DO INSTITUTE- NAIKAN:
El Naikan es una técnica de psicología japonesa que nos expone a tres preguntas básicas frente a todo.
1. ¿Qué recibí de…..?
2. ¿Qué di a …..?
3. ¿Qué problemas he causado a ……?

Como muchas técnicas orientales, es profundamente concreta. Para poder responder a estas preguntas es necesario irnos a hechos, incidentes, acciones. Por ejemplo, qué recibí para poder leer este blog? Mis padres me tuvieron, me alimentaron, la maestra Rosaura me enseñó las primeras letras, mi papá me llevó junto con la familia a vivir a Estados Unidos, por ende aprendi inglés que me permite hacer este curso, un electricista me conectó la electricidad de mi casa, recibí un pago por mi trabajo, que me permitió recibir un contrato de Internet. Etc.
A la segunda pregunta: he posteado en este blog la información que recibí de otros y mis experiencias personales. etc
A la tercera: Mis padres tuvieron que sacrificar tiempo para reforzar mis conocimientos, un mi perra ha tenido que esperar hasta que acabe de escribir para bajarla a orinar, Mi familia ha tenido que sacrificarse para ayudarme en mi recuperación, para limpiar mi casa y alimentar mis animales. Ustedes han tenido que esperar hasta que yo estuviera lo suficientemente estable y fuerte para escribir, la compañía de Internet tuvo que esperar hasta que yo pudiera ir a hacer mis pagos sin cortarme el servicio, etc.
Nos damos en cuenta que siempre estamos en déficit frente a los dones de la vida. Entonces empieza el agradecimiento. Hay postings que los compañeros no quieren hacer por ser muy personales. La pregunta de hoy se refiere a si hoy acabase mi vida, aplicándole el Naikán a situaciones sin resolver. Pero enfrentémonos mejor a situaciones reales. Uno de mis primeros postings en el curso, fue el de las quejas. Preferimos quejarnos a ser agradecidos. Es como un virus altamente contagioso- ¿Cómo estás?- Bien. Pero a los 5 segundos empieza la lista. Este bus que no pasa. Este tranque en el semáforo. Estos precios que no bajan. Mi marido que no me escucha. Este niño que no quiere hacer la tarea. Entonces el otro responde- Igual. Bien. Pero realmente me tiene harto mi trabajo.

Beech(Haya) Es la esencia floral para las quejaderas. Queremos amor, pero lo susitituimos por quejas para buscar compasión. Como decía el cuento de la quierida Tilcia Perigault “ Ay, me quemé un dedito. Aveces no tenemos o no queremos hacer un Naikán sanador sobre un lugar o circunstancia y preferimos quejarnos. Como preferimos quejarnos de esa persona, no queremos darle nada. Nos falta amor, nos falta un corazón abierto por el Holly (Acebo). Y al final, esa campanita que llevamos dentro nos hace sentir culpa (Pino) que responde a la tercera pregunta. En cualquier situación estancada hay un círculo vicioso que incluye QUEJA---- CORAZÓN CERRADO--- CULPA. Esta última casi siempre la callamos.
¿Qué recibi del Dr. Edward Bach? Un sistema de sanación de mis emociones
¿Qué le di al Dr. Bach? Mi agradecimiento
¿Qué problemas ocasioné al Dr. Bach? En su momento intentaron varias veces quitarle su licencia de Médico, por sostener su idea.
Entonces te envío al siguiente link de Andrea Bocelli: Por amor.
http://www.youtube.com/watch?v=gj_TukuvW-w&feature=share

¿ Cuánto de ti has dado a la terapia floral, a tus sueños, a tu familia, a tu planeta? La canción es un Naikán cantado.
¿Y a la Tierra? ¡Aplícale el Naikán a la Tierra y querrás salir volando hacia la Luna!

Los Naikanes más profundos son hacia los padres. Hacia tu enemigo.
Leía en otro libro que tengo Cómo perdonar cuando no se quiere, que cargamos un saco lleno de piedras en la espalda cuando no perdonamos. El Naikán, nos permite capa tras capa perdonar. Perdonar es una decisión intelectual, no sentimental. No tiene que ver nada con si el otro quiere o no nuestro perdón. Tiene que ver con sacarnos el veneno del alma. Esencias para el perdón: Walnut ( Nogal) nos permite separarnos y cortar con la persona. Honeysuckle nos hace olvidar el pasado. Willow, sacárnos del Arquetipo de Víctima, Holly sanar la rabia. Busca el don en el problema. Busca el don en donde antes veías daño. Encontrarás un Milagro. Y si practicas la Visión Profunda encontrarás que te es más fácil perdonar, porque siempre estás en deuda con tus grandes dolores porque han sido tus grandes maestros. Cada vez que quieras decir de pareja: no me quiere no me comprende. Cambia al instante el pensamiento y repite: me quiere, estoy agradecido(a) por su amor. Puedes y debes desviar tus pensamientos hacia tu casa. Hacia el amor de tu verdadera casa. Tu casa es un estado, no importa dónde y con quienes estés.
¿Cuál es tu casa? ¿Cuáles son los olores y los sabores conocidos por tu alma? El amor, la sinceridad, el perdón, la alegría. El agradecimiento. Regresa a tu casa.

LA ATENCION CONSCIENTE EN EL MEDIO DE LOS CONFLICTOS Y LA ARMONÍA DE LOS PUNTOS DE VISTAS.

2010-05-09T22:06:00.000-05:00

Amo las energías creando y destruyendo. La semana pasada estaba intentando darle la clase a un Residente, que como la mayoría, huye despavorido frente a la Física. No se si pude transmitirle mi amor la Física. Amo a ese Universo de energías en eterno movimiento y conflicto. Les hablo a los Residentes del artefacto que se llama endurecimiento del rayo en tomografía computada con la analogía de las falanges romanas. Les converso de átomos radioactivos deshaciéndose de su energía innecesaria, como cuando hacemos la limpieza de la casa. Electrones robándose las órbitas vacías y cantando en su descenso por las cascadas energéticas. El odio que se tienen entre ellos (sus fuerzas repulsivas). Amo las imágenes que se forman y que permiten que yo haga mi trabajo en los cuerpos humanos.

El viernes conversaba con mi vecina jubilada y ella me preguntaba, si existe algo que se llame la Familia Funcional. Le dije que me parecía que no. Que existía una decisión consciente de permanecer unida a las propias convicciones, a una familia o una persona. Ella me comentaba que había sido hija única, y casi nunca vio a sus padres discutir. Ahora tiene un hijo cuarentón que adora el conflicto sin escapatorias. En cambio, nosotros éramos cinco hermanos y vivimos desde tener que comer muy rápido, porque alguien se comería nuestra comida, a que alguien usara nuestra ropa nueva, a que nuestros padres discutieran constantemente y no nos dejaran dormir. Admito que por años, me volví alérgica a los conflictos. Por años, hice todo lo posible para evitar las personas conflictivas, los puntos de vista contradictorios, las posiciones encontradas. Pero el conflicto es tan inherente a la condición humana como el día y la noche, el ying y el yang, lo femenino y lo masculino, lo positivo y lo negativo. El conflicto es lo que genera la electricidad en nuestras vidas.

Un amigo escribía hoy en su blog sobre la envidia y le prometí no robarle la idea. Cinco minutos antes estuve recordando a través del facebook de un colega, como se polarizó en mis colegas la energía en mi contra. Sí, me salí de la manada y como no era políticamente correcto envidiarme, fue mejor criticarme y aislarme. El martes discutí en la mañana con mi amigo de la infancia con el que trabajo sobre que se está comportando de la misma manera que me criticó hace un año, sólo para encontrarme que me llamó en la noche porque murió su madre.

Otra amiga escribió un email molesta de cómo la gente reprime su negritud por un artículo de opinión que ella escribió en el periódico sobre la pregunta del próximo si uno se considera afrodescendiente y causó conflictos respuestas. Hubo desde quien le respondió que preguntaran de todos los otros orígenes, hasta quien hizo consideraciones filosóficas o minimizó el artículo de mi amiga. El viernes discutí muerta de hambre, con mi amigo porque me dejó esperando hasta las cuatro de la tarde para almorzar y ambos nos sacamos una lista de malos entendidos y largas esperas que quizás vienen desde vidas pasadas. Y así podría escribir páginas y páginas de malentendidos y conflictos pequeños o grandes. En el micro cosmos o en el macro cosmos, la energía siempre busca su equilibrio. Las colisiones siempre deben darse para que ocurra un nuevo orden. ¿Se imaginan un electrón o un asteroide huyendo de su órbita porque va a entrar en colisión con otro cuerpo? El conflicto es inevitable, hermanos. Así que afrontémoslo de manera consciente. ¿Qué significa aceptar el conflicto de manera consciente? Que la energía que nos habita debe circular y equilibrarse con la del opuesto. Las posiciones encontradas deben AMBAS expresarse y experimentarse. No es tu vecino el que te ensucia de basura el patio, eres tú que se lo permites, y eres tú el que se ensucia de pensamientos negativos. El otro, siempre es una metáfora de nosotros mismos, en un Universo donde la energía es un continuo que nosotros queremos se mantenga estático y equilibrado. No es el otro que te odia, sino que dentro de ti hay odio. No es el otro que reprime su raza. No es el otro que te envidia. No es el otro que causa conflictos. No es el otro que huye. Eres tú, siempre tú proyectando interminables guiones, por fenómenos de resonancia. Resonancia significa que estás sintonizándote a esa energía y no a otra. Atrayendo una y otra vez esa energía.

Betty Ford de Hay House, tiene un libro que se llama El lado oscuro de los buscadores de la Luz, que explica muy bien este concepto Budista, llamado "Los Espejos". Cuando nos polarizamos hacia el amor, lo positivo, la alegría, hay partes energéticamente no evolucionadas que están reprimidas. Entonces, el Universo nos coloca al frente a una persona que “dramatiza” esa energía como si fuera un espejo. Si reaccionamos, se incrusta más en nuestro campo energético. Si dejamos que la energía se exprese sin reaccionar, entonces podremos ver ambas posturas desde un sitio equilibrado, desde el centro del ser y el conflicto se puede resolver.

Los Guerreros del Corazón de Danan Parry, expresa el mismo concepto. Parry escribe sobre dramatizar los conflictos desde ambos puntos de vista. Puedes escribirlos o puedes hablarlos enfrente de un espejo o sentándote en sillas diferentes. Betty Ford usa técnicas de hipnosis, o visualización creativa, imaginando y permitiendo que esa persona se exprese y luego la asimilas con amor. Te advierto que los guerreros del corazón nos volvemos expertos en conflictos. Pues solamente con el corazón abierto, puede equilibrarse la energía entre las partes. Y un conflicto que no se resuelve, regresa cada vez con mayor energía. Progresa desde pequeñas olas hasta un tsunami, hasta que la energía sea equilibrada de una vez por todas.

¿Pueden trabajarse los conflictos desde la terapia floral? Pues sí. Puedes trabajarlos con RESCUE, para estar más tranquilo o tranquila. Puedes usar Agrimonia, para que las partes reprimidas u ocultas salgan a flote. Puedes utilizar cualquier esencia que creas necesaria para trabajar lo que sientes. Esclerantus es una esencia imprescindible en los conflictos pues es la flor del equilibrio, de los puntos encontrados, de la indecisión. Es la esencia de ser o no ser, hacer o no hacer, partir o quedarse, el otro o el yo.

Pero lo más importante, es que utilices tu capacidad de observación. ¿Qué es lo que sientes? ¿Cómo se siente tu cuerpo? ¿Es la primera vez que sientes eso? ¿Qué expresa la otra persona que no quieres ver en ti? Agradece y bendice a esta persona por la enseñanza que te ha dado.

Amigos, he estado alejada un poco de este blog. Les pido disculpas a mis amigos y lectores. Decidí entrar una vez más a la Universidad a una nueva carrera y me ha costado un par de meses adaptarme. Podría ser la madre de algunos de mis compañeros. Esas trasnochadas de la Facultad ya las había olvidado. Entré en un antiguo conflicto, ser aceptada o rechazada por un grupo. Un conflicto que inició hace muchos años al practicar a la vez medicina alternativa y occidental. Ser extranjera o ser nacional. Comer carne o seguir mi interno vegetariano. Seguir mi camino o el de los demás. Me daba pánico, pero entré una vez más consciente al conflicto y poco a poco, mis compañeritos y yo estamos llegando a un equilibrio y simbiosis en las clases. Un corazón abierto y mucha tolerancia mutua. No hay nada que no pueda sanar un corazón abierto y estamos en este plano es para SENTIR, EXPERIMENTAR Y CREAR.

Hace unos días al entrar a mi pueblo, enfrente, sobre un fondo oscuro de tormenta se proyectó el Arco Iris más hermoso que había visto en años! Detrás de mí, el sol. Es que necesitamos el conflicto y el contraste, para poder percibir la belleza que nos trae el equilibrio.

Ama tus conflictos, como el arco iris ama la tormenta porque que le permite existir. Siempre hay un arco iris, si permitimos que el sol brille. Y el sol, ese es tu ser.

ESCOGER LA ALEGRÍA EN CADA INSTANTE

2010-03-22T21:20:00.001-05:00

Hace algunos años le escribí a un amigo que había intentado suicidarse, sobre reencontrarse con la vida, buscando la belleza que encontramos en las pequeñas cosas que nos da la vida. ¿Cómo se encuentran las ganas de vivir frente a un desastre natural como un terremoto, un desastre personal, un divorcio, la muerte de un ser querido o la falta de trabajo? Viviendo en el pequeño instante. O en el pequeño espacio entre dos instantes o entre dos respiraciones, o entre dos lagrimones o justo después de un suspiro. Es en ese pequeño espacio que encontramos el todo, el amor y la alegría.

Hoy en la tarde publiqué en mi facebook y celebré tomando un té frío con dos amigas la primera rosa roja que ha florecido en mi jardín a pesar de las hormigas de fuegos, la sequía y la inclemencia de la selva. Una rosa representa un motivo para celebrar una linda tarde cuando baja el clamor insoportable de la selva, que nos adormilona a todos entre las 1:00 y las 4:00pm, y mi rosa presidió en su pote nuestra celebración. Me sentí como la Pequeña Principesa de Antoine de Saint Exupery. Aquí les comparto su foto tomada con un humilde celular, luego que mi querida cámara Canon decidió jubilarse hace algún tiempo. Las vecinas y yo celebramos el fresco de la tarde, la vida y la amistad con una gran jarra de té frío sin azúcar. Celebramos con un bebé que comía sus galletas y su madre, que se esforzaba por comprender nuestro español. Escuchamos algo cantar en mi patio: era una rana celebrando la lluvia!

Mi vecina es viuda reciente, tiene más de sesenta años, vive sola en este país y casi fue asaltada hace dos domingos, cuando encontró un antiguo empleado sentado en su salón, mientras ella despertaba de su siesta. Pero siempre encuentra motivos para celebrar y estar alegre. La policía ahora pasa más por nuestra casa. Nos conocemos mejor y ahora estamos todos más pendientes de ella. Ella siempre intenta escoger la alegría. Escoger la alegría. Hace algunos años leí un libro que se llama ESCOGER LA ALEGRIA ( Choisir la Joie- Living with Joy), canalizado por Sanaya Roman de un guía que se llama Orin. Ese libro me cambió la vida. Pero tal como dice Orin, seguir el camino de la alegría y crear nuestra libertad es todo un desafío. Tenemos siempre esa compulsión mal interpretada del Cristianismo que nos llama a culpabilizarnos y secundariamente, creer que no merecemos nada (Esencia del Pino). En la mañana en el gimnasio observé unas mujeres sentarse en sus respectivas bicicletas a hacer ejercicios. Pasaron casi una hora a quejarse y hablar mal de sus respectivos trabajos, amistades y familias (Esencia Beech- Intolerancia, Willow- Víctimas y Heather- Quejas). Para muchas personas esa es la interacción normal en una conversación. Piensan que se sienten liberadas después de sus quejas, pero al contrario, se recargan de energías negativas unas a las otras. Me hubiera gustado colocarles mi banda morada de “ Un mundo sin quejas” del Pastor Will Bowen http://www.acomplaintfreeworld.org/, y retarlas a ver cuánto tiempo podían permanecer sin quejarse ( la meta son 21 días…) pero decidí respetar mis vacaciones y su libertad a quejarse , así que regresé a mi libro “ Mente de Millonario” de Harv Ekerd http://www.millionairemind.com/, para continuar con mi programa de los últimos meses dedicado por todos los medios a sacarme toda la basura latinoamericana de pobreza que nos viene heredada desde el tiempo de la Conquista Española. Dedico esa hora a leer un libro positivo, a conectarme con mi cuerpo y ni siquiera uso los aparatos que tienen un televisor enfrente.

A ti te pido que escribas hoy en una lista 20 cosas que te hacen feliz. De las tres primeras pon una en acción cada día. Para que haya equilibrio entre el dar y recibir felicidad, haz una acción que haga a otra persona feliz. Date la libertad de ser feliz en las pequeñas cosas de cada día. Hazlo todos los días, por favor, hasta que buscar la felicidad se te haga un hábito. Puedes hacer en vez de lo que me recomendó Harv, de depositar en una alcancía para mi libertad financiara y otra para “esparcimiento” , que deposites pequeños papelitos con pequeñas alegrías. Un día que estés bien triste puedes sentarte simplemente a leerlos y reír. Yo suelo hacerlo con mis fotos de momentos alegres. Escoger la alegría nos hace evolucionar, de una manera mucho más suave y eficiente. Hacemos mejores opciones, nos rodeamos de gente y cosas agradables. Entonces, estamos más dispuestos de darle a mundo lo mejor que tenemos para ofrecer.

Mientras que el Universo nos llama a ser reyes de la creación, a seguir el camino más fácil, como las reacciones que aprendimos en química y a escoger el camino de la alegría. “La alegría es la música interior que cantas durante el día”. (Orin). Yo agrego con la que bailas todo el día. ¿Alguna vez has visto a un niño que se mantenga en un estado negativo constante? No, enseguida busca algo que le mantenga contento. Mi vecina estaba asombrada como el hijo de su amiga encontró sabrosísimas unas galletas sin azúcar que ella había comprado en un almacén Naturista. Es que un niño encuentra placer en lo que hace, o simplemente lo desecha. Tiene la libertad y sinceridad de sólo hacer lo que le trae alegría. Aveces comprometerse con la alegría es aprender a decir NO ( Esencia Centaury) para poder mantener nuestra vibración.

Este es el llamado Río de 5 colores, de Colombia. Su belleza indescriptible, está dada en gran parte por las algas que viven en su fondo. De la misma manera, la alegría permite que el brillo de nuestra alma tenga una mejor expresión. Zinia es una esencia que nos conecta con esta alegría y este niño interior. La Boungavillea o Veranera fuschia en el Sistema Chagres, tiene la misma función. Rock Water o Agua de Roca, del Sistema Bach, que es un agua de manantial, nos elimina las rigideces que nos impiden fluir hacia esta alegría, cuando nos imponemos el “no puedes”: comer, tener sexo, reír, dormir, jugar, descansar y queremos ser un modelo de perfección. Muchas veces, cuando nos negamos a nosotros mismos este niño interior, de manera “mágica” aparece en nuestras vidas alguien con rasgos inmaduros o infantiles. Es que la energía del Universo siempre busca en equilibrio y nos proyecta en otros lo que no queremos ver o nos negamos a nosotros mismos.

Para comprometernos con atraer la alegría, bendecir y agradecer los estados positivos en nuestras vidas, en ocasiones es necesario que aprendamos por contraste: experimentando los negativos. Nadie quiere experimentar las sensaciones que conllevan los estados negativos. Por ello, cuando entramos en un estado de angustia extrema o de un trauma que sobrepasa nuestras capacidades, la “ noche negra del alma” ( Sweet Chesnut- Castaño Dulce). Entonces nos “bloqueamos”. Nada entra, nade sale. Hacemos un cortocircuito energético ( Star of Bethleem- Estrella de Belén) y nos desconectamos literalmente de todo. Gregg Krech, http://www.todoinstitute.org/ tiene un web fabuloso ( en inglés) con prácticas basadas en el ZEN, en el que participé hace unos años en la experiencia “ Viviendo con atención”. Teníamos pequeñas tareas como caminar con una lupa viendo la naturaleza, observar todos los objetos azules y hacer tareas domésticas , así como otros más, para aprender a hacer las cosas con atención completa. Completa, significa que si comes una naranja, eres capaz de percibir en tu boca el mismo sol que la nutrió, pues eres capaz de conectarte al todo. Significa que si se te murió el marido y estás fregando los trastos, estás fregando los trastos, ni más ni menos. Que si te tomas una taza de té frío eres capaz de sentir el viento susurrando al árbol que te dio sus hojas. Estrella de Belén tiene esa capacidad de conectarnos a traumas perdidos en el inconsciente, en ocasiones de revivirlos, pero esto es necesario para que la curación ocurra. Castaño Blanco nos ayuda a atravesar lo que se conoce como “la noche oscura ” experimentando esa depresión- desconexión del Todo y de todos- o la muerte en vida, pero atravesándola. Cuando la desconexión de una persona es crónica, se vuelve Clematis. Pasiva, sonriente , pero ausente. Clematis nos devuelve a esta encarnación. Al aquí y ahora. Al presente. Epilobio es una esencia también utilizada en el estrés post traumático. Crece en los campos quemados, en los campos de concentración y florece donde hubo un desastre.

Gregg Krech nos habla de cómo las personas que se sienten conectadas con el ambiente que los rodea e interaccionan con atención profunda con este ambiente sufren menos de depresiones o estrés post traumático. Ver la naturaleza nos vuelve humilde, menos narcisistas, porque no somos el centro del Universo (problemas incluidos). Vemos como la naturaleza se regenera a sí misma, siempre sobrevive y encuentra el equilibrio. Esta mañana saliendo de mi pueblo una mujer en un Daihatsu rojo casi me choca a mi y al que venía en vía contraria, por lo que decidí cederle el paso, pero igual, siguió hablando por su celular. Esperando la luz del puente observé que su auto estaba chocado atrás a pesar de ser nuevo y me dije: es impulsiva, así que mejor me mantengo lejos. A cinco minutos de camino, un Gato Solo ( Nasua Larica) fue atropellado directo y sin compasión mientras continuaba hablando por el celular. Como realmente no veníamos rápido, decidí detener mi coche en lo que vi al pobre animal convulsionar frente a mí. En ese momento, desee no ser una Pisciana psíquica, pues pasó por mi corazón toda mi angustia y la del animal. Un taxi que se acercó dos minutos después se detuvo para ayudarme y vimos atónitos como el animal se arrastró de vuelta hacia su selva. Quizás si yo no me hubiera detenido, el taxi lo habría nuevamente arrollado, quizás no. Vi camino al gimnasio (40 min) dos animales más muertos en la carretera y dos choques más ya entrada en la cuidad. Pensé en la des atención del hacer multi tareas a la vez y en la desconexión de algunos humanos con la madre Naturaleza, de la que después luego se quejan. Sentí rabia e impotencia. Sentí humildad por la fortaleza y la dignidad del animal. No vi el más mínimo deseo de suicidarse a pesar de sus problemas, que eran graves.

Por ello, Gregg Krech nos envía a irnos a caminar en la Naturaleza lo más que podamos, con atención profunda y zambullirnos en lo que nos encontremos. Disolvernos con la madre Naturaleza, para aprender de ella. En la tarde caminaba con mi perra Luna antes de ir donde mi vecina. Muchas veces he caminado por obligación para que Luna haga sus necesidades, cansada, sola, triste o todas estas cosas. Pero desde que volví a escuchar a Greg en un CD hace algún tiempo, volví a caminar con mi mirada de niña, como mi sobrina con la lupa. Agradecí por tener que caminar a Luna. Empecé a caminar como lo hacía mi hermano menor, de niño mirando hormiguitas o mi hermana, buscando sapos bajo la lluvia. Hoy escuche a Bach a orillas de la selva desde la casa de un vecino, jazz desde otro que tiene Linfoma, miré mi rosa floreciente, mi árbol lluvia de oro que por primera vez florece y sonreí. Me olvidé de todos mis problemas. Y decidí a la vuelta ir a celebrar con mi vecina mi rosa floreciente.

“Cada día hago que mi corazón cante.”

“ Cada día me hago feliz y hago feliz a otro"

SUEÑOS Y TERAPIA FLORAL

2010-02-07T16:22:00.000-05:00

“Una mujer soñó que estaba en un bosque oscuro con su marido. En eso, una culebra rosada avanzó hacia ellos. Su marido se apartó, pero elle se quedó quieta esperando la culebra, que se le enroscó en el cuerpo hasta el rostro, dándole la impresión que quería que ella abriese la boca. Cuando ella abrió la boca, la culebra se enroscó en su boca y sacó la cabeza hacia fuera. La mujer se quedó quieta, entonces, la culebra se salió y se fue. Allí, la mujer se dio cuenta de que podía hablarle a los pájaros y los animales pequeños.”

Hace más de veinte años, tenía una pesadilla persistente que me llevó a estudiar y analizar mis sueños. Soñaba con el cielo rojo en medio de la noche. Veía a orillas del Canal de Panamá escombros. Aunque en mi familia, es usual despertarse en la mañana comentar los sueños, muchas veces quedando en la catarsis, en la anécdota de que “significa tal número en la lotería” o en que “quizás la abuela quiso advertirnos algo”, ha sido un punto de partida importante para tener apertura hacia este universo. En ese momento todo el mundo tenía demasiados problemas como para dedicarse a mis sueños, así que me embarqué en un viaje casi siempre en solitario de veinte años analizando mis sueños con un diario, con mis experiencias a posteriori y el de algún que otro paciente. La noche de la invasión entendí perfectamente mi sueño y con los años, aprendí a distinguir un sueño premonitorio, un mensaje del más allá, un mensaje de mi cuerpo, un procesado de un miedo o la asimilación de una energía nueva, que en el caso nuestro puede representar la de una esencia específica.

Regresemos otra vez a la poesía y a la metáfora. Una vez tuve un sueño donde me mostraban cómo todo lo que sostiene nuestro Universo son los símbolos. Capa sobre capa. Una cosa representa otra y esta a su vez otra. Los átomos representan planetas y el núcleo el sol. Todo está conectado. Caminemos un día y observemos qué recuerdo nos viene cada vez que observamos un objeto blanco. Cada objeto blanco nos conecta a otro. Observemos nuestras reacciones al respecto. Los sueños, la hipnosis y los dibujos son técnicas muy poderosas que nos conectan al hemisferio derecho y al inconsciente. En mi experiencia, pueden analizarse de la misma manera. Es mucho más fácil conectarse a las emociones a través de este hemisferio que el hemisferio izquierdo, que es racional, suma, multiplica habla y divide. Siempre es bueno tener al lado de la cama un sueño y anotarlo al amanecer. Nuestra alma nos habla en metáforas o poesías. Hay autores que indican que esto es debido a que la poesía se conecta con el lenguaje más primitivo que conoció el ser humano, el simbólico. Es por ello que las nuevas corrientes de Medicina Alternativa señalan cómo la poesía puede sanar emociones y recuerdos muy profundos, pues se ubican en las mismas regiones del cerebro.

Según Carl Jung, el ser o el soñador se encuentra inmerso y enfrentado constantemente a siete energías Arquetípicas o puras. Estas energías al impregnar al soñador, se manifiestan o interpretan como símbolos del sueño. Podemos correlacionar los siete arquetipos y las esencias florales.
1. El Héroe (enfrena la adversidad): Elm, Vervain.

2. La Sombra o el Oponente: Agrimony ( ocultar los verdaderos sentimientos negativos) , Crab Apple ( lo feo), Holly ( el odio ), Mustard y Gentian (depresión), Willow ( rencor).

3. Muerte Renacimiento (crisis y revolución): Sweet Chesnut o Cherry Plum ( cuando se está al límite), Rescue.

4. El Viaje ( evolucionar, avanzar): Walnut

5. El Anima (Energía femenina): Chicory ( la madre), Vervain ( escuchar)

6. El Anima ( energía masculina): Larch (yo puedo)

7. El Ser (Energía de integración): Star of Belem ( integra los cortocircuitos energéticos)

Una madre tomando CHICORY, la esencia del desapego, que simboliza la Gran Madre (el amor materno desinteresado), puede decir que no ha tenido ningún cambio externo pero simultáneamente puede soñar que todo el mundo la abandona, pues está des-alineada con este arquetipo. Pero eventualmente al ir sanando, puede soñar con su madre, con la Virgen María, con sí misma dejando a sus hijos partir, como hizo la madre de Moisés en el Nilo. La energía Arquetípica, se manifiesta en los sueños como símbolos, que en el ejemplo anterior serían elementos tales como la Virgen, la madre de la soñadora, la soñadora.

Es imposible en un solo artículo tratar todo sobre los sueños y las esencias florales, si lees inglés, puedes entrar al link adyacente de Vibration Magazine: http://www.floweressencemagazine.com/nov03/dreamworkdrawing.html
Allí hay explicaciones adicionales. He aquí algunos tips, para que puedas procesar tus sueños y construir nuevas poesías con los mismos.

• Trata de contaminar lo mínimo posible el sueño con tus expectativas. Si vas a re- escribirlo, hazlo en tercera persona. “El ego fue a la casa de x e hizo y… etc. Así sentirás menos carga afectiva inicial. La carga afectiva es lo que conecta los sueños a nosotros. Es la llave para la curación y porqué tuviste este sueño específico. Si logras descubrir qué emociones te generan el sueño, tienes un 60% ganado!

Hay sueños, donde tu cuerpo te dice que se va enfermar o que se está curando. Puedes haber soñado que te vas a caer de una escalera y fracturarte el quinto metatarsiano del pie derecho porque te da miedo irte a vivir a Miami ( el miedo se soñó como " La casa de los Espantos", pero la caída fue similar), como me sucedió a mi y me di cuenta a posteriori; o puedes soñar con la GRAN MADRE MARIPOSA que te sonríe, al estar tomando Mariposa Lirio, la esencia el Arquetipo de la Madre, como le sucedió a una paciente inicialmente infértil, al absorber la energía de la esencia..

• Puedes reescribir el guión de tu sueño hacia un resultado final más positivo. O como hacía Carl Jung, en visualización creativa ( imaginación) diseña con tu mente un resultado mejor o visualiza un símbolo que te agrade del sueño, recibiendo su energía con los ojos cerrados.

• Cada elemento del sueño o dibujo, es un símbolo que representa una energía diferente. Por ejemplo, si estamos en un trabajo nuevo, esta energía estará representada como un río fuerte y claro, si es un lugar de trabajo eficiente, rápido y buena energía. Un símbolo es cualquier elemento u objeto que puedas señalar en la interpretación: una flor, una estrella, una habitación, un personaje. Una clienta que vino con Hipertensión y Estrés, me dibujó un sol rojo, en un dibujo apacible de su finca. Yo tenía la sensación de una rabia escondida, así que al interrogarla más profundamente, me indicó que temía que su esposo tuviese una amante. El hecho coincidía con un tick nervioso en la mandíbula. En el tratado de los Mapas Corporales de Dietermar Kramer, se describen esencias para el aura, a ser usadas tópicamente. Resulta que la mandíbula se trata con Holly ( Acebo), la esencia que contrarresta los celos y la rabia.

• Recordar siempre que los símbolos son individuales. Mientras que en occidente las mujeres se casan de blanco, las chinas lo hacen de rojo. Sólo tú puedes construir tu diccionario de símbolos, con tu capacidad de observación interna.

• Analiza de manera impersonal. ¿Cómo se relacionan los elementos entre sí? ¿Están distantes o cercanos entre sí? Busca elementos que se repitan o que hagan contraste; cuatro vasos de agua rosada, pueden significar cuatro esencias o, cuatro meses de terapia floral. O pudiera recordarte la Leche con Quick, el batido que tomaste en tu niñez.

• No te asustes si tienes una gran cantidad de sueños incongruentes o negativos. Tu anti virus del alma está protegiendo, auto regulando y procesando tu disco duro del material energético al que te expusiste durante el día.

• Me gustan hacer dibujos de los sueños, que conectan con flechas y líneas los elementos del sueño.

• En el sueño de la mujer y la culebra, ¿Con cuál de los personajes te identificaste? ¿Por qué? ¿Es el ego pasivo o activo? ¿Cuál es el sentimiento que debe estar sufriendo cada personaje?

LA MUJER ES ................... como mi...........................

LA CULEBRA ES................... como mi ........................

EL HOMBRE ES............ como mi ....................

LOS PAJAROS y ANIMALES PEQUEÑOS SON ...............como........................

-Enumera la(s) palabra (s) clave (s) que definen este sueño.

- Escribe un refrán o dicho que exprese la situación desde el punto de vista de uno los personajes. Algunos ejemplos:

Lo que más asusta, es lo que más ayuda para hablar.

Más vale quedarse quietos durante el proceso terrorífico.

Siempre hay compañía de la pareja en los momentos oscuros.

¡Acertaste! Este es un procesado metafórico de un sueño.

Algunas esencias para recordar mejor los sueños:
Orquídea Ser Superior y Orquídea Interiorización, nos conecta a la sabiduría interior. Shasta Daisy de FES, nos permite tener una visión integral, como si formáramos un mándala. Nomeolvides,nos ayuda a recordar los sueños y tener sueños lúcidos. Los sueños lúcidos son aquellos en que sabes en que estás soñando. Los lamas en el libro “ El YOGA DE LOS SUEÑOS”, cuentan que en la medida que te vueles más lúcido al soñar, es porque estás evolucionando.

Te dejo hasta que nos volvamos a soñar, con un cuadro de Dalí y con un poema que escribí hace algún tiempo:

¿Dónde van los sueños a pescar?

¿Podrán pescar en silencio?

¿Será que pescan al viento?

¿Podrá el viento retenerlos?

¿Dónde forman sus colores, sus sabores, sus olores, sus recovecos minúsculos?

¿Y esa niña que los mira con sus pestañas cerradas?

¿Podrías serme sincero: se ha enamorado del tiempo?

¿Y es que el tiempo le hace caso?

¿Por qué lo busca en los sueños?

¿Por qué no entre los suspiros?

¿No sabe que se escondió?

¿Y que no la quiere aviejar?

¿Cuándo volverán a verse?

¿En el borde del segundo?

¿En la orilla del minuto?

¿Sabe ella que en los sueños el tiempo no puede avanzar?

ESENCIAS FLORALES Y PROPOSITOS PARA EL 2010. ESENCIAS PARA EL CAMBIO.

2010-01-15T22:18:00.000-05:00

Acabamos de iniciar una nueva década. En Panamá, el año nuevo nace entre fuegos artificiales. Hay mucha influencia China en Panamá, donde el Año Nuevo Chino celebra su llegada con fuegos artificiales y dragones.

Este inicio del año me sucedió una cosa impactante. Luego de varios años viviendo a orilla de la selva y siempre rezando para no verlas, vi mi primera serpiente viva. Negra con rayas amarillas. Estaba caminando un domingo a las cuatro de la tarde con mi perra y la vi elevándose desafiante, a orillas de la carretera. No quise averiguar si era venenosa o no. Al día siguiente, me encontré al jardinero a 20 metros del mismo lugar y empezamos a hablar de culebras. Volví a caminar en la misma dirección, pensando que no me podría encontrar dos días seguidos una serpiente y me encontré una pequeña serpiente atropellada en la mitad del camino. Es una serpiente chocolate que se encuentra entre la hojarasca. En mi país le llaman patoca y aunque pequeña, es sumamente venenosa. Pregunté a una amiga que sabe de chamanismo y me explicó que la serpiente representa muerte- renacimiento. Conocimientos nuevos, la oportunidad de aceptar nuevas experiencias con flexibilidad y sin resistencia. Es un tótem de sanación así como de la transmutación de la energía y del fuego, junto con el tótem hermano del dragón. Unos días después fui a ver la película AVATAR y recordé, que había comprado varios meses antes unos quemadores de aromaterapia con forma de dragón que me tenían obsesionada. La noche que los encendí, al quedarme dormida algo tarde mientras trabajaba, los dragones adquirieron formas agrandadas mientras danzaban en mi cuarto. Me asustaron un poco y encima debía despertar muy temprano, así que neciamente una vez más, volví a rezar para no tener más visiones y así tener un sueño plácido. Es que, a diferencia de cuando se experimenta la lucidez, en la inconsciencia y la irracionalidad profunda se viven (o diría yo, se duerme) muy plácidamente. Hoy agradecí humildemente, las lecciones de AVATAR, (de las que trataré de escribir otro día) y de los dragones - serpientes que antecedieron mis lecciones. Muerte-renacimiento- fuego.

Casi nadie quiere pasar por la purificación que representa el fuego, que en esencias florales se trata con la temida esencia SWEET CHESNUT (CASTAÑO BLANCO) que nos lleva al borde del abismo para luego sacarnos. El conflicto interno que representa en mi país la Invasión - el incendio los muertos y el saqueo subsiguientes en la ciudad de Panamá , que en diciembre del 2009 cumplieron veinte años, es un ejemplo claro de la purificación por el fuego. En mi país también quemamos los políticos y las celebridades en muñecos durante las celebraciones del año viejo. Por más que las autoridades quieran impedir al mínimo el uso de fuegos artificiales, para que los niños no se quemen, la fascinación del país por los fuegos de aretificios es innegable: año nuevo, carnavales, fiestas patrias, patronales, etc. Es que no hay mejor forma de salir de lo que no queremos,que con el fuego.

Después de la muerte que representa el año viejo, con cada año que nace, tenemos la oportunidad de pasar colectivamente la página. Casi instintivamente, con el inicio del año, todos hacemos propósitos nuevos:

Algunos, escribimos una carta al Ángel de la Navidad el 21 de diciembre pasado. Otros, simplemente escribimos objetivos cortos en una carta a nosotros mismos. Sin embargo, nuestros buenos propósitos se quedan en ocasiones a mitad del camino antes de que finalice el año. He algunas ideas y esencias con el fin de concretizar nuestros buenos propósitos

1. Me encanta hacer Mapas de Prosperidad. Es muy sencillo: simplemente recortamos nuestros pedidos de revistas los pegamos en una cartulina cuadrada, donde le realzamos el borde. Debemos también pegar una foto nuestra y una de la divinidad o un ángel. Pues es al Universo al que le estamos haciendo el pedido.

Me he vuelto experta en estos Mapas, pero a punta de errores.

Debemos ser muy conscientes sobre qué le pedimos al Universo: casi siempre nos cumple el deseo, bajo su ESENCIA: amor, paz, alegría, etc., no bajo la FORMA del pedido, entonces, no reconocemos tanta bondad del Creador y huimos despavoridos hacia un nuevo deseo. Así, pasamos toda la vida persiguiendo quimeras.

Este mapa lo hice hace varios años, cuando quería obtener una casa donde vivir, no reflexioné mucho, simplemente quería salir de la casa donde vivía. Pegué una tienda india, un embarcadero, la selva, una casa con tina, de madera. En mi pueblo, a 5 minutos en bote o piragua , vive una comunidad indígena emberá, hay varios embarcaderos que dan hacia el Río Chagres y el Canal. La casa es de madera, la tina es blanca y antigua tal como pegué en el mapa . Lo que se ve desde la ventana es exactamente lo que se ve de la ventana de mi mapa de Prosperidad, ya sea desde la cocina o la sala. Es escalofriante. El pueblo de mi ciudad que precisamente cumple con todos los pedidos es mi pueblo.

Otro mapa que hice me embarcó hace años a vivir en un pueblito del Mediterráneo, había puesto playa y gente con abrigo. No puse amigos, no puse dinero. Se podrán imaginar las peripecias que viví. Es por ello importante hacer que los personajes hablen: como si fuera un pasquín: le escribimos o pegamos: te quiero, hola, somos amigos, soy feliz, etc. Que comuniquen sentimientos positivos.

A veces cuando hago un mapa, me doy cuenta que hay zonas que debo fortalecer en mi vida. Por ejemplo, al hacer un mapa de mi carrera, me di cuenta que debía hacer más investigación. Que debía volver a irme a viajar a un entrenamiento. Mi último profesor es una imagen veinte años más viejo del que pegué frente a un ordenador en este mapa, y que había pegado, pensando que era un compañero de trabajo que tanto necesitaba!

Contemplar el mapa y mirarlo con cariño sostiene su energía día a día. Hay personas que no gustan que otros miren sus mapas, por lo que le enseño a la gente ha pegarlos en carpetas (fólderes), pues de esta manera pueden guardarlos en un lugar discreto. Este año aprendí otras maneras de protegerlos energéticamente: primero, hay que enmarcarlos, o sea, puedes dibujarle a la cartulina ( que debe ser cuadrada) para su proteción un borde, al que yo agrego, de color rojo. Segundo, puedes encerrar tu foto en un círculo.

2. Tratemos de traducir nuestros pedidos a la esencia. Por ejemplo, si quieres un nuevo trabajo para el 2010, pregúntate ¿porqué quiero este trabajo? Para tener PAZ y TRANQUILIDAD, ALEGRIA, CONOCER GENTE. Estos objetivos pueden traducirse a RESCUE, ORQUIDEA ALEGRIA_ ZINNIA_WILD ROSE, WATER VIOLET, VIOLETA PENSAMIENTO. Si queremos un compañero o compañera, la esencia que contiene el pedido es HOLLY (ACEBO), la esencia del amor. Las esencias, actúan como ayudantes para precipitar nuestros pedidos, al armonizarnos con la matriz de energía que contiene la respuesta.

Algunas esencias que nos ayudan a atraer cosas nuevas a nuestra vida:

Walnut (Nogal): era una de las esencias favoritas del Dr. Bach. Se utiliza para provocar cambios y proteger estos cambios de las influencias externas. Está indicado para estados de transición, cambios y hábitos arraigados. Walnut proporciona protección frente al cambio, autonomía frente a influencias limitadoras y el superar transiciones para seguir el destino propio. Muchas veces, le contamos a todo el mundo nuestras metas, comenzando a dudar nosotros mismos y prosiguiendo el resto de nuestros conocidos. Las ideas u objetivos deben tener suficiente fortaleza para sostenerse antes de poder ser lanzadas al mundo.

Otras veces nuestros buenos propósitos fallan, porque nos ponemos metas excesivas y no concretizamos los pequeños procesos para llegar a ellas.

Elm (Olmo): es la esencia que nos proporciona una viga energética que para soportar la carga que nosotros mismos nos hemos impuesto. Es una esencia que no me gusta utilizar demasiado, porque siento que las personas no están midiendo sus verdaderas capacidades.

Wild Oat (Avena Salvaje): es una esencia imprescindible para priorizar nuestras metas. Elimina todo lo superfluo y nos orienta a nuestra misión en la vida.

Orquídea Amazonas: se describe como una esencia para la flexibilidad y que lleva la fuerza del río Amazonas. En lo personal, la encuentro excesivamente poderosa para generar cambios, tanto así, que la mayoría de las veces no me encontré preparada para estos cambios. Es por ello, que usualmente se solicita a la persona usar un año el Sistema Bach, antes de pasar al Sistema de Orquídeas. Cuando los cambios son muy rápidos, sobrevienen crisis y resistencias.

3. Abrir nuestro corazón para recibir y dar. Recibir es un acto de fe. De fe porque debemos esperar hasta que tengamos la suficiente apertura para atraer a nuestra vida lo que le solicitamos al Universo. ¿Cómo sustentamos esta fe? Con las cosas que ya hemos recibido hasta el momento. Hagamos una lista de las cosas que ya hemos recibido, o que recibimos cada día, por insignificante que parezcan y agradezcamos por ellas. Veremos que hemos recibido siempre mucho más de lo que pedimos. Podemos ir directamente a comprar ese florero, porque sabemos que nuestro rosal va a florecer. O esa mesa, porque vamos a recibir una nueva televisión. Podemos contemplar estos objetos con amor y alegría, imaginando el placer de recibir. Podemos dar. Debemos dar, para recibir y que el río de nuestra abundancia no se estanque. Hay autores que dicen que debemos dar en la misma energía que queremos recibir. Por ejemplo, si quieres un traje nuevo, regala los viejos. Si quieres una moto, regala tu bicicleta vieja. Si quieres dinero, da diezmos o limosnas. Es que dar y recibir al final se vuelven lo mismo.

4. Rodeándonos de personas positivas que sostengan nuestro concepto inmaculado o nuestros buenos propósitos. Hace muchos años leí sobre la Virgen María y cómo ella sostuvo el concepto inmaculado de Jesús. O sea, su modelo de perfección, mientras él crecía y se hacía lo suficientemente fuerte para sostener su visión y su misión. Cuando formamos un grupo de gente positiva, sostenemos una visión conjunta. Cuando meditamos o rezamos en grupo, fortalecemos una energía positiva conjunta. Nuestras madres y padres, pueden y deben sostener nuestra imagen de perfección, pues nos vieron al nacer con todo nuestro potencial y vibración inmaculada. No es que no me guste escuchar críticas o que solamente quiera rodearme de aduladores, pero en ocasiones, cuando haces nuevos propósitos, es necesario que solamente se lo cuentes a personas que sean capaces de ayudar a sostenerlos. Algunos maestros indican de sostener un símbolo que represente nuestra visión. Por ejemplo, si tu visión es ser aviador, sostén un avión inmaculado que vuela entre las nubes en el fondo de tu corazón. Si no encontramos nadie que sostenga nuestra visión o nuestros buenos propósitos, cantémosla frente al espejo con nuestra propia voz:

• Este año estoy feliz y soy prósper@.

• Este año, estoy cada día más san@.

• Este año, YO irradio amor y felicidad.

• Este año, Yo tengo el trabajo perfecto para mí.

• Yo tengo relaciones amorosas, equilibradas y buenas con mi pareja.

• Este año, YO tengo suficientes recursos para viajar, cuando me plazca.

• Este año, YO Soy un éxito total en todo lo que hago.

• ¡Que venga lo nuevo y lo bueno! Recibo con mi corazón abierto. ¡Bienvenido 2010!

LA NAVIDAD, LA ESENCIA DEL AMOR, EL CORAZON Y LA POESIA

2009-12-13T18:59:00.000-05:00

Estamos en el último mes del año. La mayoría de la gente sabe el significado de la navidad, que es compartir, pero lo aplican de la manera más básica: comiendo, asistiendo a reuniones, gastando sus ahorros en regalos. Las disfunciones que traen en algunas personas las Navidades son inmensas. Todo el mundo quiere comprar un regalo, todo el mundo quiere arreglar la casa, todo el mundo quiere de repente arreglar el mundo y darles juguetes a los niños pobres, aunque no nos acordemos que tienen hambre el resto del año. Algunas personas, como los niños, suelen ponerse más alegres, pero por lo general, los que están tristes se ponen más tristes. Los que están solos se sienten más solos Los que se sienten que no son amados lo suficiente, se sienten peor. La mayoría de la gente no comprende que la Navidad perfecta o el Amor perfecto habitan en cada uno de nosotros, todos los días del año… si queremos. Pero como la mayoría de las personas tienen cerrados su corazón al Amor Total, siempre he sentido que en Diciembre caen sobre la tierra millones de rayos Crísticos, que provienen del mismísimo niño Jesús, con todo su potencial de amor. No todos los aguantan y la gente reacciona de la manera más insospechada. Casi siempre andamos con el corazón remendado y le ponemos un candado luego de múltiples desengaños: nadie entra y nadie sale, porque lo ponemos en un calabozo. ¿Cómo te sentirías si se te presentara de repente alguien enfrente y de dijera: te amo con todo mi amor, estoy dispuesto a dar mi vida por ti, te voy a esperar todo el tiempo que sea necesario y te voy a dar todo lo que siempre has querido? Probablemente no le creerías y saldrías corriendo. Entonces, me gusta pensar que en esa época el amor Crístico se reparte en pedacitos entre todos y lo recibimos a dosis homeopáticas, los que estamos dispuestos a recibir.

El Doctor Bach descubrió una esencia que tiene que ver con el Amor Incondicional. Se llama Holly o Acebo en Español. El arbusto ILEX AQUIFOLIUM o Holly Inglés, es un árbol robusto de hojas verdes brillantes, con bayas rojas que crece en los bosques, desafiando las condiciones que crecen a su entorno. Tiene espinas en sus hojas y su base que le permiten defenderse de los animales. Está verde todo el año, por lo que en la antigüedad se le asociaba a la inmortalidad. Florece de Agosto a Octubre y de sept.-oct. a Diciembre, da unos frutos rojos que son tóxicos para los seres humanos, pero comestibles para los pájaros. Los frutos se ablandan especialmente después de las nevadas. Durante estas nevadas, los árboles de Holly protegen a los pájaros del frío y de los animales depredadores. Desde los tiempos paganos, se creía que traer una rama de este árbol a la casa traería protección contra los incendios, la brujería y estimulaba la fertilidad, por permanecer sus frutos en pleno invierno. El árbol de Holly es un árbol Protector por excelencia.

Con la venida del Cristianismo, la costumbre de traer ramitas a las casas permaneció, cambiando el simbolismo de sus espinas por las espinas de la corona de Cristo y el rojo de sus hojas, por la sangre de Cristo hoy invocada en los cultos cristianos para protección. Sí, nuestro querido rojo navideño proviene es de la sangre de Cristo. Pero no tengamos miedo, porque la sangre es la que habita el corazón, el centro metafórico del amor y de todos los sentimientos. Si en el corazón hubiese linfa y no sangre, no seríamos capaces de experimentar toda la gama de sentimientos positivos y negativos que nos hacen seres humanos.

Doctor Bach creó esta esencia bajo el acápite para “protegernos de influencias”. Julian Barnard añade….influencias internas” Reconociendo que el odio, la envidia, la venganza, el apego, la mezquindad y los celos son sentimientos que nos consumen y nos igualan a vibraciones de baja naturaleza. Holly, entonces nos protege de nuestros propios demonios. Hay personas que me dirán: pero yo no tengo celos o deseos de venganza, etc. en lo absoluto. Metchild Sheffer, reconocida autora de terapia floral, nos escribe que de estas personas es necesario cuidarse. ¿Por qué? Porque han matado sus sentimientos y ya no son capaces ni de amar ni de sufrir. Los seres humanos constantemente estamos luchando contra los estados de Holly en nuestra existencia. Por ello, se alegra de ver surgir sentimientos contrarios a Holly, porque este ser humano todavía posee la capacidad de amar. Pocos seres llegan en esta vida a la Bondad Extrema. ¡Entonces, es buena la Navidad, dándonos unos a otros, dosis de amor aunque sea a dosis homeopáticas! Siempre vas a tener esos demonios oscuros de odio y de celos. Envíales amor. Hay una esencia del sistema Korte Phi- Nestinar, que se llama Orquídea Amor. Nos abre al amor incondicional. Al tomarla, sentí que literalmente me sentía dentro de la piel del otro. Me era imposible detestar una actitud de otro, porque tenía una comprensión infinita de sus razones y de sus sentimientos. Lastimosamente, el efecto no es permanente. Del sistema Australiano Bush, la mezcla Relationships hace un efecto similar.

Mi corazón ha pasado toda mi vida por sus altas y sus bajas. De interna, siempre sentí una especial atracción en mis guardias en el Servicio de Cirugía Cardiovascular. Adoraba el dramatismo de cuando el corazón entraba en cardioplejia ( se detienen sus latidos) para que una máquina latiera por él durante una cirugía a tórax abierto. Durante los días de la dictadura y el estado de guerra en que vivíamos, este Servicio formó mi carácter como Médica, pues muchas veces debí asumir responsabilidades y riesgos, en ocasiones mucho mayores que mi impericia como Interna. En aquellos días era impensable ser Cirujana Cardiovascular. Así que a última hora decidí estudiar Radiología y acallé mi corazón. Un buen día me enamoré y me desenamoré al otro lado del Atlántico y de repente me encontré haciendo mi Subespecialidad en Medicina Nuclear. Allí encontré refugio y mi alma máter en el Hospital Cardiológico Louis Pradel de Lyon. Allí volví otra vez a enamorarme del corazón en Cardiología Nuclear y de las Flores de Bach por los siguientes diez años, hasta que me sentí profesionalmente estancada y agarré otra vez un avión al Louis Pradel, hace tres años, para iniciarme en Imagenología Cardíaca con un compañero, una especialidad relativamente nueva en el mundo. Empecé a ver corazones físicamente enfermos o retorcidos con técnicas modernas de imagen como el scanner o la resonancia magnética. He visto desde entonces constantemente corazones rotos, algunos, de nacimiento, otros por abuso, o por la alimentación, o del peso o fumar. Otros, como dicen, por mala sangre. Nunca me he atrevido a preguntarles a mis pacientes adultos, si alguien les rompió el corazón o si todavía aman. Sin embargo, me enfrenté a una ola de envidia y de odio nunca antes vista. A nivel espiritual ya había pasado por muchas experiencias en los últimos veinte años, sin embargo me vino la prueba: para mi supervivencia, necesité abrir mi chacra del corazón y mantenerlo abierto: debí recurrir a todo lo que conocía para PERDONAR. O salvaba mi corazón o me perdía. Había días en que quería convertirme en una bola de odio. Otros, en que sentía que nadie me amaba. Tomé mucho Holly, hasta que se me acabó. Usé una esencia local: Tulipero del Gibón. Me hice una esencia de Rosa roja. Recé mucho. Me apliqué Reiki al chacra. Medité en Corazónes Gemelos, de sanación Pránica que activa el corazón. Le consagré mi trabajo en el Hospital al Sagrado Corazón, sin saber lo que eso significaba. Entonces, un día aprendí una sanación muy fuerte para mi corazón. Lee atentamente porque a mí me ha servido: Me imagino que un corazón gigante, palpitante hermoso, rosado o dorado. Puedes imaginarte el Sagrado Corazón de Cristo. Me imagino que como un imán gigante, atrae mi corazón, sale de mi pecho y lo absorbe. Mi corazón se nutre en este corazón inmenso. Se reposa, se sana. Luego me regresa brillante, reluciente y contento al centro de mi pecho. A pesar de todo, mi corazón se abre se expande, se contrae, pero la sangre fluye y permanece abierto.

Hoy escuchaba on line en hayhouseradio, a Kim Rosen que relataba anécdotas de su libro “Cómo su vida la salvó un poema”. Ella utiliza como técnica curativa recitar poemas. Kim explicaba, cómo al recitarnos a nosotros mismos poemas que escogemos y aprendemos desde el corazón, la poesía nos habla en lenguajes metafóricos, del alma. Las vibraciones y el ritmo de un poema, nos hablan a niveles energéticos intuitivos, pero directos y literalmente nos pueden curar. Al tomar la esencia Bleeding Heart ( Corazón Sangrante), del Sistema California, que literalmente cura el corazón cuando está roto, las personas se sienten estimuladas a escribir poemas o pintar, como crisis sanativas. Es que el arte se comunica directamente con el alma. En medio de la última crisis de mi trabajo me encontré escuchando a las dos de la mañana a Mercedes Sosa cantando “La Cigarra” de María Elena Walsh escritora de Literatura Infantil argentina.¿Sincronías? La socia de María Elena se llamaba Leda, como yo. Vivieron en Francia, como yo. Al día siguiente decidí que no me iban a callar mi canto y entregué un proyecto de Poesía Infantil que acaba de ganar Mención de Honor en el Concurso de Literatura Infantil más prestigioso de mi país.

Este poema se lo escribí a alguien que quise mucho. Puedo contar con los dedos de una mano las personas a las que les he escrito un poema, pero siempre han sido importantes en mi vida. Debí dejarlo partir hacia otro país y no estaba del todo segura de que era lo mejor para su vida o si era mi apego el que me aconsejaba.

Quién soy yo
Para decirte de tu vida,
Mediocre traductora
Del sonido que retumba en tu silencio.

Desconozco la sustancia
Del mensaje que transmito.
Indescifrable códice
Que percibo de tu origen.

Entraste al núcleo
De mi risa y de mi llanto,
Te he dejado entrar al corazón
Y grabar allí tu nombre.
Fue grabado mudo
Allí,
Donde me vuelvo tambor,
Donde pierdo la razón,
Donde junto Orgasmo - sangre
Amor y odio
Libertad - apego
Silencio y canto.

Porque de eso se trata.
De enjaretar un corazón a un corazón
Y que escuches el mensaje
Sea cual sea.
Y que sólo lo disciernas
Tú,
Receptor.

Ledabril.
Panamá, Navidad de XXXX

¿Entonces de qué se trata la Navidad? Se trata de recordarnos el amor. Somos pájaros en invierno donde el amor nos protege, como el árbol de Holly frente a los animales y la nieve. El amor nos alimenta. Cuando no tenemos adonde más recurrir. Recurrimos a la fuente del amor. ¿Pero tú que me lees: puedes hacer todos tus días Navideños? Te reto a cantar todos los días. Te reto a besar todos los días a alguien. Te reto a compartir tu comida. A regalarle todos los días a alguien que te necesite. Te reto a mantener tu casa bonita, a vestirte de fiesta, a saludar a los otros, escribir un poema. Te reto a amar.

Esencias Florales y Diabetes: la alegría y el placer del azúcar.

2009-11-29T11:32:00.000-05:00

A menudo me encuentro con personas que son diabéticas o que inician la diabetes. En mi país es muy frecuente. Hace algunos años leí el libro de Terence Mckena: El manjar de los Dioses. Este libro trata de la historia de las plantas, las drogas y la evolución humana. Hay un capítulo específico que se llama El Infierno, donde escribe sobre el azúcar y la esclavitud. “En 1492, el príncipe de Portugal Enrique el Navegante, estableció la primera plantación de caña de azúcar en Madeira, en estas plantaciones se utilizaron moros, convictos y judíos en servidumbre. En 1443 uno de los capitanes del príncipe Enrique trajo noticias de la captura en el mar de una tripulación de árabes negros y musulmanes. Ellos argumentaban que en el interior de África había muchos negros paganos a los que ellos podían esclavizar a cambio de su libertad. Así se iniciaron siglos de tráfico humano de una sola raza a gran escala. En el Nuevo Mundo este comercio se convirtió en sí mismo en una adicción. El furor por el azúcar fue tan intenso que nada pudieron frente a ella mil años de condicionamiento ético cristiano.” Y sigue más enfático aún: “… el azúcar es totalmente innecesario para la dieta humana. Antes de la llegada de la azúcar, la humanidad se las arreglaba lo suficientemente bien.” Cuando leí este libro, que incluye otras adicciones diarias como el café, decidí cortar drásticamente mi consumo diario de azúcar, a tal punto que paso semanas enteras en mi casa sin comprar o consumirla, tomando solamente sustancias dulces en jugos o postres eventuales. Recordé un amigo cubano que me contaba de un primo que intentó escaparse de la isla y el “castigo” impuesto fue ir a cortar caña de azúcar, no quise participar más, en lo posible, de este karma colectivo de la humanidad.

Agrego yo, ¿cumple el azúcar el criterio de una adicción? Pues sí, debes tomarla todos los días, y si no la tienes, te da un síndrome de abstinencia. La energía que proporciona la sucrosa pura, es transitoria, pues activa la insulina y en las personas con irregularidades en la secreción de insulina o con síndrome metabólico, se vuelven híper reactivas, o sea tienen un pico súbito de la insulina que les condiciona una hipoglicemia reactiva y que entonces les crea un círculo vicioso de estímulo a consumir más carbohidratos (azúcar incluida). ¿Dónde se ubica inicialmente el placer que condiciona el azúcar? Pues en la boca. ¿Cuándo aprendemos a desarrollar el gusto por los dulces? Desde la primera infancia. Entonces al comer algo dulce nos remontamos a los recuerdos “dulces” de la infancia. ¿Cómo rescatamos la alegría de la infancia en nuestra vida? Pues jugando más. Sí, jugando más con nuestros hijos, con nuestras mascotas, dedicando tiempo a lo que nos traiga alegría. Hace algunos años viviendo todavía en la ciudad y recién operada, pasaba largas horas en la terraza e inicié a alimentar colibríes. Los colibríes fueron unos excelentes maestros sanadores. Los colibríes me recordaron encontrar la alegría en lo que hacemos y cantarlo, me enseñaron de qué flores era seguro hacer esencias, porque libaban de sus néctares. Me hacían cabriolas en los alimentadores y se me paraban enfrente con el zumbido de sus alas. Nunca me tuvieron miedo. La Esencia que recupera la alegría en el Sistema Bach es Wild Rose (Rosa Salvaje), nos regresa a la alegría de vivir. Si estamos deprimidos, entonces Mustard (depresión severa inespecífica) o Gentian (depresión específica) serán útiles. En el Sistema California existe: Zinnia y en el Sistema de Orquídeas están Orquídea Alegría y Orquídea Chocolate; esta última nos hace alegrarnos por las pequeñas cosas de la vida diaria. En el sistema panameño usamos Bouganvillea ( Veranera). Esta esencia fue desarrollada por Dirk Albrodt, en Alemania en Horus Flower Essences. Nos conecta con el niño interior. Fue interesante, porque en el patio teníamos diferentes tipos de Bouganvilleas, pero los colibríes solamente libaban de las de color fucsia. Cuando le escribí esto a Dirk, se rió, pues era exactamente la misma flor de la que había hecho en España su esencia. Ahora simplemente tengo muchas flores en mi patio y los colibríes liban libremente de ellas, pero cuando vuelvo a la ciudad a casa de mi madre, invariablemente se me acercan. ¿Cuál es la fuente de la alegría de donde libas diariamente? Del periódico, del trabajo, de tu pareja, de tus hijos, del gimnasio o de tu Cristo Interno?

El Plexo Solar, chacra o centro energético que regula el páncreas y el hígado, ambos implicados en el metabolismo de los carbohidratos, tiene que ver con la auto estima y el auto amor. Aquí iniciamos entonces con la primera esencia floral implicada en los pacientes con Diabetes o con problemas con los Carbohidratos: LARCH (o Alerce). Es la esencia fundamental de la autoestima. Casi siempre los pacientes tienen este chacra hipofuncionante. Entonces, pueden poner un vaso de agua al sol por varias horas, y alimentarse de luz solar pura en el agua. A veces lo pongo con unas gotitas de colorante para alimento, amarillo, de manera tal que la longitud de onda del amarillo, que corresponde a la del chacra, entren en “resonancia”.

Muchos de los pacientes diabéticos muestran una compulsión hacia la comida. No pueden simplemente controlarse. Usamos CHERRY PLUM (Cerastífera) del Sistema Bach, que nos ayuda a controlar los Impulsos, mezclado con COREOPSIS, del Sistema California, que disminuye el apetito y también la Esencia de Astromelia. Aquí introduzco una de mis esencias estrellas del Sistema Chagres, mi flor emblema, la querida Astromelia (Lagerstroemia especiosa). La descubrí por casualidad investigando, porque mi tía debutó con Diabetes hace algunos años. Resulta que al lado de mi casa hay un bosquecillo de Astromelias. En oriente, de donde es originario el árbol, hay estudios serios de la Universidad de Japón que indican que contiene una sustancia llamada ácido corosólico que es una Fito insulina.

Sí a mi tía se le controló su diabetes, pero me hacía constantemente trampas. Como inicialmente se le controló por dieta, pues se negaba a tomar medicamento alguno, tomaba el té de las hojas solamente unos días antes de ir al médico. Se le bajaba el azúcar momentáneamente, y mientras tanto, comía de todo y más que antes. Como me percaté que se estaba era engañando a sí misma, decidí que mejor regresara a sus medicamentos alopáticos. Por aquellos días no había hecho la mezcla de la cual ahora escribo. Me doy cuenta también que en muchos casos, la diabetes instaurada, no el síndrome metabólico ya es una enfermedad física que requiere un medicamento y conciencia de la enfermedad. Te recuerdo que las esencias florales forman parte de las medicinas complementarias. Hay pacientes que con cambios de actitudes que incluyen, disminuir de peso y cambiar la dieta revierten, pero otros no. La mezcla tiende ahora a condicionar hábitos que modifican la conducta y disminuyen eventualmente los requerimientos de medicamentos. Ahora tengo varias pacientes diabéticas, desde escolares hasta adultos. En ellos también es imprescindible modificar hábitos de vida, alimentarse mejor, tomar vitaminas y bajar de peso.

Todos tenemos imágenes de perfección que vienen dados por los medios de comunicación. Muchos de los diabéticos se niegan a aceptar su enfermedad y comen “a escondidas”. Este es un comportamiento típicamente Agrimoniano. Agrimonia, es la esencia de “la máscara”, del payaso feliz que lleva una procesión por dentro y del que come o tiene algún tipo de adicción, para ocultar sus penas. He aquí una foto mía de payasa en el Hospital del Niño y con mayor peso, una foto típica de Agrimonia. Agrimonia nos enfrenta a nuestra realidad. Nos hace aceptar que nacimos con genes típicos de esta enfermedad. Crab Apple (Manzana Silvestre) nos ayuda a aceptar nuestras limitaciones, imperfecciones y sobrepeso. También condiciona una limpieza profunda de hábitos y actitudes, incluyendo la nuestra hacia la comida. El sobrepeso es simplemente ponernos capas y capas de protección. Si nos protegemos, es porque tuvimos alguna experiencia traumática no procesada, entonces STAR OF BETHLEEM (Estrella de Belén) del Sistema Bach, es imprescindible. Conozco gente que ha rebajado tomando Estrella de Belén. Star también sirve para asimilar el shock de haber sido diagnosticados con Diabetes.

Finalmente quiero escribirles de la Esencias del Placer. Frecuentemente sustituimos un placer por otro. Muchas veces sustituimos el placer sexual por el oral (comer) o las endorfinas que nos da el ejercicio por el sabor de un helado o un chocolate. En el Sistema Bach tenemos ROCK WATER (Agua de Roca) que nos ayuda a flexibilizarnos si es que nos hemos estado negando algún tipo de placer. En las Flores Australianas tenemos la potente mezcla SEXUALITY y en el Californiano si eres hombre PINK MONKEY FLOWER (conecta la sexualidad al corazón) y si eres mujer HIBISCUS (limpiar la sexualidad) o POMEGRANATE (Granadina) la flor Venus. En el Sistema Chagres desarrollamos la Esencia de la Flor del Cacao, de donde se obtiene el Chocolate. Es una flor sutil y delicada, muy pequeña, de un árbol que crece en ambientes exuberantes selváticos y a la sombra. Así debemos tratarnos a nosotros mismos. Darnos todos los nutrientes, amor, esperanzas, descansos, abundancia y placeres necesarios para florecer y así dar frutas exuberantes. La primera vez que tomé la Esencia del Cacao recién hecha lloré todo un día, por las cosas que me había negado a mi misma. Porque es que somos nosotros los que nos cerramos puertas y oportunidades. Es un Universo amoroso, abundante y consentidor, pero no queremos verlo así. Luego hice las paces conmigo misma. Se la di a otra amiga, muy evolucionada e intelectual, quien padecía una depresión. Se molestó conmigo, pues también se puso a llorar. Lo mismo sucede con el Agrimonia. Son esencias Catalizadoras. Nos exponen a sentimientos reprimidos. La Esencia del Cacao te lleva más allá, te lleva a consentirte. Te da a la vez el placer oral de la infancia y la sensualidad del chocolate (segundo chacra). El cacao es riquísimo en magnesio. Me encanta el magnesio, porque relaja los nervios y los músculos, poniéndome a dormir como un bebé. Las personas que toman exceso de café o trabajan demasiado tienen deficiencias crónicas de magnesio. El magnesio, junto con el zinc, cromo, cobre, han sido descritos como beneficiosos para los pacientes con diabetes. Intenta tomar suplementos vitamínicos que tengan estos minerales.

Una última palabra sobre el azúcar: entre más encuentres que la fuente de tu alegría está en ti, menos necesitarás buscarla en la comida y menos lamentarás que por tu Diabetes, no puedas acceder a la dulzura.

Te dejo unas frases de la canción de Richy Rey y Bobby Cruz, Soy Tan FELIZ.

Soy tan feliz

tengo las manos llenas

de tantas cosas buenas.

Soy tan feliz.

SIMPLIFICA TU VIDA CON LAS ESENCIAS FLORALES

2009-10-17T11:04:00.000-05:00

Vivimos en un mundo extremadamente complejo, con muchas más cosas a nuestro alcance que nuestros abuelos, sin embargo, todos nos quejamos constantemente que el tiempo no nos alcanza, que estamos estresados o cansados. Leyendo ayer a Brian Tracy uno de mis autores favoritos, en lo que pedaleaba la bicicleta en el gimnasio: Máxima Eficacia, encontré muchos mecanismos para cómo aumentar nuestra productividad, nuestra prosperidad y nuestro tiempo libre. Vivo a 30km de la capital, en la mitad de la selva tropical, y cada vez que entro a trabajar, observo el caos en que se ha convertido, el estrés y agresividad de las personas. En las mañanas esos 30 Km. se pueden convertir en más de una hora de tranque y luego el encontrar estacionamiento en mi hospital en una verdadera tortura, cuando no he invocado a mis ángeles para que me mantengan tranquila y me ayuden a encontrar un espacio. Debo coordinar y planear todas las actividades tales como, mi hora de levantarme, el gimnasio, el Internet, las citas de los pacientes, las visitas, las reuniones, las horas de paseo a la perra, las compras y las rutas, hacer listas interminables y obligarme a ceñirme a ellas. Encontrarme en la mitad de la noche sin un implemento tan sencillo como un fósforo, no ha sido nada agradable.
Básicamente, el precio que he pagado por el contacto con la naturaleza, la tranquilidad, la belleza y el aislamiento del parque ecológico donde vivo me han enseñado a aprender a vivir la vida en base a lo esencial, pero principalmente a apreciarlo.
En el blog Zen habits, http://zenhabits.net/2007/09/simple-living-manifesto-72-ideas-to-simplify-your-life/, encontré una frase muy significativa, que es casi un Haiku, sobre cómo simplificar la vida. El autor reduce la simplificación a dos acciones:
• Identifica qué es importante en tu vida.
• Elimina todo lo demás.

En esta foto vemos una estatua de la Diosa de la Prosperidad, rodeada del desorden,una metáfora de lo que sucede en la vida de esta persona.

Ir a una oficina pública en mi país, es un gran tormento, mi hospital del Seguro Social, incluido. Hay que dar mil pasos, mil firmas, mil rodeos, idas y regresos, para obtener un resultado. Una simple reingeniería a todos los pequeños procesos de una simple radiografía del tórax que toma 5 minutos tomarla y 5 minutos interpretar, reduciría un tiempo de espera de varias horas o días, a veces semanas, si no es que se pierde el resultado, pero eso nos restaría la importancia inmerecida que queremos obtener. Desde el jefe que tiene que mandarle un memorándum al subalterno que sea eficiente, hasta el paciente que tiene que armar un escándalo porque necesita el resultado. Nadie se fija en los pequeños pasos y cómo pueden ser mejorados. Igual, debes hacer reingeniería todos los pequeños y grandes pasos de tu vida para restarle importancia a Cronos, que se come tu tiempo. Simplifica tu vida. Eso significa ir hacia la esencia de las pequeñas cosas. Muchas veces nuestros enredos es porque no observamos la esencia de las cosas de lo que nos rodean. No entramos en íntimo contacto, olvidamos que prometimos ayudar a alguien porque realmente no queríamos entrar en contacto con el NO, relegamos hacer dieta porque significa cambiar el lugar donde compramos o comemos y entrar en contacto con nuestro desánimo, pasamos desapercibido el descuido del que tenemos enfrente atendiéndonos, porque nosotros tampoco estamos en el aquí y el ahora. Nos encontramos dentro de la mente, en otro lugar y tiempo. La meditación más simple e importante que podemos realizar es estar 100% presentes en cada instante de nuestra vida. Si estamos tomando agua, estamos tomando agua 100%. Si estamos caminando estamos 100% caminando. Si estamos llorando, estamos 100% llorando. Y si estás leyendo este blog, estás 100% leyendo. De instante a instante focalizados en el momento presente, eliminando todo lo demás.
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¿Cómo cabe la terapia floral en la organización de la vida diaria? ¿Cómo encuentras lo que es esencial en tu vida? Lo que es esencial en tu vida es aquello que le da una sensación de expansión a tu corazón, que te quita el sueño, o que es tu sueño oculto, que te hace vibrar de alegría, aquello que harías horas y horas sin cansarte. O que si es una actividad que conlleva cansancio físico, como por ejemplo correr una maratón, no te importa, porque la sensación de bienestar interno es más importante.
Existen varias esencias en el Sistema Bach que podemos usar en estos casos:
• Avena Salvaje (Wild Oat): esta esencia nos hace eliminar lo que no está en armonía con el alma y focalizarnos en la misión de nuestra alma. Se usa en las personas que empiezan muchas cosas y no las terminan, o aquellas personas que no se deciden entre muchas posibilidades.
• Cerato: esencia que se utiliza para escuchar la voz interna. Seguir nuestra intuición
• White Chesnut: esencia que se utiliza para eliminar los “pensamientos parásitos”.
Aquí me recuerdo que últimamente me ha dado en esos interminables tranques por ponerme a rezar. La recepción del radio de mi coche no es muy buena, nunca quise un equipo de sonido caro para evitar los ladrones, así que antes iba mentalmente quejándome anticipadamente al día que tenía por delante. Descubrí una oración a San Miguel Arcángel, mi santo patrono, que se llama Coronilla a San Miguel Arcángel, que me hace focalizar la mente en cosas positivas en lo que voy manejando. Puedes usar cualquier letanía, coro, invocación que se te haga un hábito. Entonces la mente simplemente lo usa cada vez que estas en la misma situación.

La segunda fase, la más importante; elimina lo demás. Imaginate tu situación de vida, o tu energía total como un gran río. Este es el Chagres, el Ganges de mi país, que nutre el Canal de Panamá. Hay una divisón de draga que originó mi pueblo y que se encarga desde siempre en limpiar el rio de estas algas, respetando la ecología. Del Chagres tomamos agua la ciudad. Por lo tanto el Chagres debe fluir, no debe haber basura, el agua debe estar limpia, debe llegar hasta el mar.
En sanación pránica hemos aprendido que 80% de la sanación ocurre al eliminar los patrones energéticos congestionados o negativos. “El organismo se cura solo, solamente hay que sentar las bases para que ocurra esta curación” es una frase que aprendí hace muchos años en la escuela de medicina. Si no, fíjate en qué porcentaje realmente curamos los virus, el asma, la diabetes o la hipertensión o simplemente tratamos los síntomas. Igual ocurre con tu vida. Al eliminar los patrones energéticos de tu vida, ella solita se empieza a acomodar. Me gusta escuchar en Hay House Radio: http://www.hayhouseradio.com/ a Denise Lin, experta en Feng Shui. Es autora de un clásico para equilibrar las energías de la casa: Casa Sana, Editorial Océano. Ella explica cómo al limpiar nuestra casa, cambia “mágicamente” nuestra vida, porque nuestra casa es una metáfora de nuestra vida. Como en las esquinas y en las áreas de desorden se acumula “mugre” energético y como en las gavetas acumulamos asuntos pendientes que no queremos enfrentar. ¿Cómo van a llegarnos cosas nuevas, si no dejamos espacio para ellas? Acumulamos y acumulamos objetos, de los que luego no queremos desprendernos. No queremos enfrentarnos a nuestros recuerdos. No queremos realizar una limpieza profunda. Les tengo una buena noticia, hay esencias para ello:
• Crab Apple: es la esencia desintoxicante y limpiadora por excelencia. Las personas que toman Crab Apple pueden sufrir en un momento dado de crisis de limpieza, crisis sanativas en la piel, crisis de botar objetos viejos, crisis de limpiar su casa y su cuerpo. También nos ayuda a aceptar y hacer las paces con nuestras imperfecciones, donde quiera que estén: en nuestro cuerpo, en nuestra economía, en nuestra casa, en nuestras relaciones, en nuestros sueños.
• Centaury: cómo me gusta esta esencia para las personas que no saben decir NO. Nuestro tiempo es valioso, nuestra vida es valiosa, nuestras prioridades son valiosas. Nuestro valor no está dado en la co-dependencia a los demás, sino en nuestra habilidad para acercarnos a nuestra misión en la tierra. Les advierto, nuestros co-dependientes pueden protestar inicialmente e intentar manipularnos, pero este tiempo extra lo dedicaremos a nosotros.
• Elm: me gusta combinarla cuando el desorden o lo que enfrentamos es demasiado grande. Elm es una viga energética que se parece a la palanca de Arquímedes: “ dame una palanca y moveré al mundo:”
• Oak: Para aprender a soltar en el trabajo, o en cualquier situación. Una amiga que tomó Oak y era adicta a su empresa, se puso a dormir por varios días de seguido. Oak permite a la persona recuperar el respeto y adaptarse a los ritmos a sí mismo al ponerle límites a los deberes y permitiéndose el merecido descanso.
• Agrimony: cuando no queremos enfrentar una situación.
• Chicory: he aquí una esencia sumamente importante. La esencia del DESAPEGO. Tenemos miedo a que no nos van a llegar cosas nuevas y nos apegamos a las que ya no nos funcionan. Deshazte de esa bicicleta vieja que nunca arreglaste, encontrarás otra manera de hacer ejercicio. Elimina la comida que no te comiste, para que en tu refrigerador entren comidas sanas; frutas y vegetales que debes estar reciclando. Bota todas las fotos de tu viejo amor, que otro nuevo vendrá. Libérate de tu colección de periódicos o revistas o libros, porque nuevas informaciones vendrán.
• Orquídea Blanca: del sistema Chagres Panameño, es una ambulancia directa a una crisis de desorden. No sé que tiene esta orquídea, pero hace priorizar, eliminar, sin compasión. La uso casi siempre en situaciones agudas, como por ejemplo hacer mi maleta para un viaje de 3 meses la noche antes, por no haber puesto limites en mi trabajo.
Brian Tracy nos pone un ejemplo extremo para reflexionar:
- Si nos quedaran solamente 15 días de vida: ¿Qué cosas haríamos y cuáles dejaríamos de hacer?-
Prefiero la frase de Antoine de Saint Exupery:
“Lo esencial es invisible a los ojos, no se ve bien sino con el corazón”.
Lo esencial para El Principito era su rosa. Y si me has estado leyendo antes en este blog, sabrás que la rosa en terapia floral representa el amor. Así que mas importante aún que poner en orden tu vida, es que la ames. Que hacia donde gires la vista en tu vida, como dice Denise Lin, ames y te agrade lo que ves. Entonces no te sientas tan culpable, si la amas de todo corazón, tu vida se irá poniendo en orden.

“Hoy me concentro 100% y solamente en lo que amo ”

Esencias Florales y Déficit Atencional

2009-10-11T19:41:00.000-05:00

El desorden de Déficit atencional o hiperactividad es una enfermedad bastante frecuente de la infancia. Afecta ciertas áreas del cerebro que controlan la solución de problemas, planeamiento, comprender a otros, acciones y falta de control de los impulsos. Para que exista un diagnóstico desde el punto de vista médico, deben cumplirse ciertos criterios tales como: inicio antes de los siete años, duración de seis meses y en dos de las siguientes áreas: escuela, patio de juegos, en la casa, la comunidad o áreas de sociabilización. Otras condiciones que dan síntomas parecidos y qye no son déficit atencional tales como muerte o divorcio en la familia, pérdida del trabajo de uno de los padres, cambios súbitos, convulsiones no detectadas, problemas del oído, ansiedad, depresión, problemas escolares por discapacidad de aprendizaje, falta de sueño, deben ser descartadas. Las maestras en mi país ( y los psicólogos) tienen la tendencia a rápidamente hacer el diagnóstico de déficit atencional y ordenar la administración de ritalina, que conlleva también efectos secundarios.
Hace algunos años que he venido tratando niños con rasgos de Déficit Atencional en Terapia Floral. La primera paciente fue mi sobrina que vivía en ese momento en otro país, México. Mi hermana se había mudado en un año tres veces de país y la niña, que cursaba primer grado, debió acostumbrarse a cambio de idioma, escuela, clima y amigos nuevamente. Mi sobrina desde muy pequeñita ha sido tratada, como el resto de los niños de la familia con Terapia Floral. Esta no conlleva ningún efecto secundario en los niños.
Los niños, debido a que les es mucho más difícil expresar sus sentimientos, deben ser explorados, observando sus conductas y examinando sus dibujos. Al estudiar sus dibujos debe evaluarse el contenido, los elementos, los símbolos que repiten, la simetría y principalmente preguntarle, quienes son los que aparecen en el dibujo. Mi contacto con los dibujos y los niños data de mi último año en la escuela de Medicina, cuando me tocó dar una charla de Pediatría y los niños con Leucemia. Mi madrina quien era enfermera psiquiatrita, me regaló una monografía de la OMS donde se mostraba los dibujos de estos niños y cómo los dibujos predecían sus remisiones y recaídas, así como su necesidad de transfusiones, etc. El inconsciente se comunicaba a través de estos dibujos. Toda mi clase y yo quedamos fascinados y esta plática me mereció una “A” en la materia.

Este es el dibujo de una amiguita de mi sobrina que padecía de vitíligo por la época en que la traté con terapia floral. Puede observarse que los colores son oscuros, que es evidente el cambio de color en las partes del cuerpo y la ausencia de personas que la acompañan. Esta niña, es obvio que sabía su condición, estaba deprimida (Gentian) y se sentía sola. La terapia floral en caso de los niños con déficit atencional debe personalizarse a la situación. A mi sobrina le dimos principalmente Walnut, por el cambio de país y el inicio de la escuela, así como Larch, que en la escuela Alemana se da siempre como fundamento de auto estima. Un dibujo de un niño con auto estima bajo le mostrará la cabeza pequeña, como sucedió en el caso de una madre que no quería reconocerlo, pero que luego investigó sobre los términos con que la maestra llamaba a su hija, o un el niño de un tamaño pequeñito, desproporcionado a los demás. Un buen libro sobre los dibujos es El Secreto Mundo de los Dibujos de Gregg M. Furth, Editorial Luciérnaga, Océano.

Patricia Meyer, psicóloga, terapista floral y autora norteamericana, cuyo artículo puede encontrarse en el web de Flower Essence Society: http://www.flowersociety.org/articles/add.pdf, que data de 1995, postula que la mayoría de los niños de Déficit Atencional presentan un síndrome secundario a ausencia materna o paterna. Esto me pareció sumamente interesante, así que la siguiente vez que me trajeron un niño con déficit atencional, decidimos explorar los dibujos. Este niño es hijo de padres divorciados desde que era bebé. Dibujó una pelota, unas figuras humanas inmensas, pero cuando me mostró un tercer dibujo, le pregunté que representa y me dijo : “ El bus que me lleva a la ciudad donde trabaja mi papá.”.

Este dibujo expresaba su deseo de mayor compañía paterna, así que iniciamos como fundamento de la terapia la esencia Girasol del Sistema California, que representa la energía o arquetipo PATERNO. Otro caso, hijo de una colega y referido por mi asistente, cuyo hijo también tenía diagnóstico en la escuela de déficit atencional, mostró imágenes que indicaban carencia materna. Ambas madres vivían a más de una hora de la ciudad y veían a sus niños tarde en la noche. En estos casos, la esencia Mariposa Lirio del Sistema California, suple directamente el arquetipo materno.

Un tercer niño, hijo también de colega, fue a consultarme con el mismo cuadro. Su dibujo mostraba imágenes en espejo: arriba/abajo, derecha/ izquierda. Es que también hay una teoría que indica que los cerebros de los niños con déficit atencional tienen problemas en la integración de los dos hemisferios; el lógico- hemisferio izquierdo y el intuitivo- hemisferio derecho, mostrando en estudios por imágenes de perfusión cerebral hiperactividad en el centro del cerebro en el cíngulo, una estructura que paradójicamente se muestra como un arco, que en el caso de mi paciente dibujó un arco iris fraccionado. Mi amiga, se mostró molesta de lo que le dije del dibujo y luego me dijo que ya tenía bastante con darle a su niño Ritalina, para darle más medicamentos. Así que se negó a la terapia floral. Mi amiga resulta que es una profesora de Medicina muy reputada, que da clases en la Universidad, tiene consulta pública y privada, ha hecho una maestría en Bioética y una licenciatura de Filosofía, pero el administrarle Mariposa Lirio, no le parecía lo suficientemente complicado para aceptarlo. En la terapia floral infantil SIEMPRE hay que tratar a los padres, por lo menos al que acude con el niño. Pienso que la madre no deseaba someterse a ningún tipo de exploración o instrospección. Si el padre o la madre deciden darle los medicamentos alopáticos, no habrá ninguna interacción o contraindicación con la terapia floral. La terapia floral forma parte de las medicinas COMPLEMENTARIAS.
Desde un punto de vista transpersonal, como dice Ricardo Orozco, podemos tratar a rasgos muy generales un niño o niña con terapia floral que presente estos síntomas con las siguientes esencias del Sistema Bach:
• Cherry Plum , para disminuir la impulsividad.
• Larch, como fundamento para mejorar la auto estima
• Impatients, para aumentar la paciencia.
• White Chesnut, focaliza la mente, elimina pensamientos parásitos o disgregados.
• Chesnut Bud, esencia que ayuda sostener un aprendizaje.
• Walnut, si está aprendiendo cosas nuevas.
Siempre exploro si hay déficit materno o paterno, con Mariposa Lirio o Girasol del Sistema California. En ocasiones, miro rasgos grandes en la carta natal. Por ejemplo, mi sobrina una alegre y viajera Sagitaria, tenía la luna en Tauro. Entonces siempre que se estresaba porque no le salía una plana decía “no puedo” y se trancaba, como buena taurina. Gentian es la esencia de la Luna en Tauro. Un buen sitio para ver las lunas es grupovenus.com. Dr. Bach hizo énfasis en este elemento, pero luego cayó en desuso. La posición de la luna al momento de nacer determina nuestras emociones cuando nos sentimos amenazados. Lo uso como si fuera un acelerador de la terapia. Esto está explicado a profundidad en el libro de Peter Damián en su libro The Twelve Healers of the Zodiac.
Aries Impatients
Tauro Gentian
Gémini Cerato
Cáncer Clematis
Leo Vervain
Virgo Centaury
Libra Esclerantus
Escorpio Chicory
Sagitario Agrimony
Capricornio Mimulus
Acuario Water Violet
Piscis Rock Rose

Trato de no dar demasiadas esencias (menos de 5). En niños se recomienda hacer la dilución en Vinagre de Cidra, pero si consideramos que ponemos 2-3 mililitros de coñac en un frasquito, este licor es mucho menos que el de un jarabe para la tos. Debe dárseles por lo menos cuatro veces al día, con cualquier líquido.
A los padres hay que individualizarles la terapia, pero por lo general son Impacientes ( Impatients), sienten que no pueden con la carga (Elm), se sienten culpables ( Pine).

Este es un dibujo de un niño cuando estaba aprendiendo ajedrez. Espero que les agrade su fascinación por el juego.Esto es muy importante: debemos tener mucho cuidado en los pensamientos que sembramos en nuestros niños y enseñarles a afirmar frases como :
- Yo puedo
- Yo soy muy inteligente.
- La inteligencia divina en mí, me hace aprender esto rápidamente.

Esencias Florales y Cáncer

2009-09-20T18:35:00.000-05:00

Esencias Florales y Cáncer. Nadie está preparado para la Muerte, sin embargo, es lo único que tenemos asegurado en la vida el día en que nacemos. En mi práctica diaria como médico a menudo me enfrento a pacientes terminales o a pacientes que se les debe hacer el diagnóstico de cáncer o alguna enfermedad incurable. Recuerdo hace dos años cuando a mi madre se le diagnosticó cáncer del seno, desfilaron por el hospital, todas las enfermeras que se habían graduado con ella hace cuarenta años. Muchas de ellas, solamente las había visto en la foto de Graduación. Recuerdo haberle dicho:- “Madre, es que quieren ver la muerte y cómo enfrenta la muerte una persona que ellas piensan que se va a morir.”- Muchas ni siquiera hablaban, simplemente se paraban despavoridas frente a su cama. Bueno, mi madre luego de una visita inicial al quirófano y al intensivos, varias quimioterapias, que se le cayera el cabello y le volviera a nacer, está viva y coleando. Otra vez a sus quehaceres diarios, pero en ese instante la familia entera se cuestionó a sí misma. Es que la muerte nos confronta con los retazos no terminados, con los sueños perdidos y con todos los pendientes. A mí se me fue la voz, con una laringitis. Literalmente me quedé muda (Star of Bethleem). Mi hermano, cirujano, quería salir rápido del problema y que fuera operada (Impatients). Peleé con todos ( Vervain-Red Chesnut), como buena radióloga para hacerle un estadiaje adecuado y encontramos otra lesión, que gracias a Dios era curable. Mi hermana se ocupó de ella todo el tiempo, de acompañarla, llevarla y traerla (Red Chesnut). Siempre se mantuvo positiva ( Agrymony) como buena Sagitariana. El menor de mis hermanos agarró su avión desde España para que su pequeño bebé la conociera (Pine). Mi papá, médico también y ella hicieron las paces (Pine- Holly). Mi cuarto hermano pidió vacaciones, no hacía mucho, pero la acompañaba (Red Chesnut- Clematis). Y mi mamá se dio cuenta en muchos años que tenía una familia que la quería (Willow) y luego era capaz de contar con todo detalle sus dos operaciones (Heather). Sí mi mamá es Piscis. Despues de su "sacrificio" vinierion todas sus hermanas de los Estados Unidos, sus sobrinos, sobrinos nietos y cuñados (Pine- Red Chesnut). Se le diagnosticó a una prima y a mi tía ( su hija), cáncer del seno mucho más temprano. Muchas otras cosas murieron. Por ejemplo, se disolvió su grupo de meditación de 15 años, que no soportó que una maestra Reiki sufriera de cáncer (Rock Water), supongo y los pacientes a los que les daba arte terapia debieron ponerse en pausa en el Hospital Psiquiátrico. Mi madre tenía pavor (Rock Rose) pues su madre, y sus dos mejores amigas habían muerto de cáncer en el seno (Star of Bethleem), pero lo manejaba bien, con una actitud bien despreocupada (Clematis).
Entonces, cuando hacemos el diagnóstico de cáncer, cada persona reacciona diferente frente a la enfermedad. Inicialmente hay un shock en la familia o la persona. En estos casos, Star of Bethleem, es lo más adecuado. Star of Betheleem nos repone del shock. Si buscamos en el pasado de la persona, lo más probable es que hay un antecedente traumático del cual la persona no se ha repuesto.
Hay terapistas que hablan de manera transpersonal, indicando que los cánceres son un crecimiento sin control, y entonces es necesario agregar Cherrry Plum. Recordemos que el Rescue está compuesto de: Cherry Plum, Rock Rose, Clematis, Impatients, y Star of Bethleem. Rescue tiene acciones similares pero más amplias.
Si pensamos que no somos capaces de poder con la carga que representa una enfermedad, Elm, es lo más adecuado.
El arquetipo de la Muerte- Renacimiento está tipificado en la esencia Sweet Chesnut(Castaño Blanco). Esencia que casi nadie me aguanta cuando la administro, pues nos puede hacer pasar por una angustia extrema. Esta angustia viene más bién de la resistencia al proceso. No suelo administrarla en pacientes con quimioterapia, pues ya tienen bastante con sus procesos físicos, psicológicos y espirituales. Hace poco, una paciente y amiga tomó Ayahuasca y me cuenta que literalmente experimentó su muerte. Probablemente moría a un tipo de vida. Lo que más le molestó fue la angustia que sintió. La angustia viene dada de que no sabemos o no queremos ver que hay una luz al otro lado del tunel. Una época de mi vida, me encantaba tomar fotos de catedrales donde la luz se veía afuera. Probablemente me decía a mi misma que al final había una salida. Igual pasó cuando me hicieron una regresión al canal del parto. Sólo veía luces. Supongo que sucede lo mismo cuando las personas mueren. Es que nos resistimos al cambio y no queremos ver que hay siempre luz al final del camino.

No existe en el Sistema Bach una esencia específica frente al cáncer. Debemos entonces observar nuestra actitud y sobre la marcha, ir variando la terapia. Lo que sí es cierto es que ninguna esencia floral hace daño a la radio o quimio terapia. El cansancio extremo puede tratarse con Olive y Elm. Los vómitos con Rescue. El insomnio y los pensamientos de muerte con White Chesnut. Si la deformidad corporal por las cirugías es tal que la persona no se acepta a sí misma o tiene miedo de contraer infecciones u otras enfermedades secundarias, Crab Apple es la esencia adecuada.
En el Sistema California existen las Yarrow (Aquileas), con una fórmula especial para la radioterapia. También el Aloe, del cual hicimos esencia en Panamá, que permite cicatrizar con velocidad. Mi madre tomaba esencia de sábila y jugo de la pulpa de la sábila, que le permitieron cicatrizar rápido y cuando hacía úlceras en la boca por la quimio, le refrescaban la mucosa. La sábila es una planta muy antigua que viene desde el medio oriente y su capacidad de regeneración es increíble. Soporta la ausencia casi total de agua y nutrientes, si se corta, vuelve a regenerarse. Su flor crece espigada y en círculo, saludando al sol en todas partes. Viscum Album, del sistema Californiano ayuda en la gran perturbación celular.
En Sanación Pránica, se habla mucho de que los pacientes con cáncer carecen de prana rosado (entiéndase AMOR). No se sienten amados, guardan rabia o rencor en su interior, no aman su cuerpo, o no aman a los demás. Todas estas emociones pueden sanarse con Holly, la flor de la navidad. O con alguna esencia a base de Rosa. Wild Rose, del Sistema Bach, se usa cuando un paciente “ha tirado la toalla” o sea, renunciado a algo, sea su vida, un sueño o suceso. Habíamos hecho hace muchos años una esencia de una Rosa del patio de mi madre, que la usamos como base en la terapia floral que se le administró. Siempre pienso que uno tiene en su jardín las energías que necesita para curarse. Intuitivamente recibí que esta esencia también trabajaba en las relaciones madre-hijos. Es que también en algunas teorías, se dice que el seno representa en la mujer el DAR (damos leche y prana a nuestros bebés). El seno está directamente relacionado con el Chacra del corazón, el amor Incondicional. Puedes hacerle a tu familiar con cáncer baños de agua de rosas, té de rosas.

En el sistema Korte-Phi, de Nestinar y de Santiago Rojas, maneja un sistema de elíxires de Rosas, pero también, existe una Orquídea que llama al amor incondicional: Orquídea Amor. La madre de la paciente de la cual escribí anteriormente, se le administró esta orquídea, pues era meditadora y Orquídea Coordinación, que sujeta las células al mando del Yo Superior. Esta orquídea tiene la particularidad de provocar una sanación profunda. Esto me hace recordar dos de mis esencias favoritas, las grandes sanadoras: Gorse, del Sistema Bach (que también ayuda a encontrar soluciones) y Self Heal del Sistema California. Y qué hablar de mi querida Paja Canalera, Wild Cane, que se ha usado con éxito en Costa Rica y Alemania. Fortalece el Primer Chacra y nuestro arraigo a la tierra, a este plano. Es la gran taquillera de esta situación, si es la Voluntad Divina que la persona permanezca en este plano. Si todavía no ha terminado su misión.

¿Cómo tratamos el rollo familiar? Siempre va ha haber familiares responsables, familiares que se dan a la fuga, familiares que no saben como reaccionar. Ortiga cumple la función de disminuir las peleas familiares. Ixora, de quien ya escribí, también armoniza la familia. Es necesario que cada persona cumpla una función para que la sanación de la persona enferma y de toda la familia se dé. Miro el cáncer como la última maestra, que está poniendo un examen de cálculo o física nuclear, a las personas. Tuve un gran amigo con Cáncer de Páncreas, médico también, que me enseñó mucho sobre el desapego. Usaron con él drogas experimentales en los Estados Unidos, porque nunca aceptó su enfermedad y creo que al final no pudo resolver el rollo familiar que lo desestabilizó. Sin embargo, cuando el fin se acercaba y no terminaba de llegar, me pido Victoria Regia. Victoria Regia se usa en el Sistema Korte Phi en pacientes terminales. Hace más suave la transición. No es eutanásica, en el sentido estricto de la palabra, sin embargo, facilita la elevación del Kundalini y el despegue. Hubo que frotárselo en las manos porque no podía tragar. Y hablar con las personas de su familia que no habían hecho el perdón. No pudimos curarlo, pero se fue en paz. Siempre he observado que cuando un paciente no termina de morir, es que hay algo que no está resuelto en la familia. Alguien con culpa (Pine), alguien con apego (Red Chesnut). Es que no aceptamos la impermanencia de la vida. Que lo único que nos llevamos al otro lado es el amor que dimos y que recibimos. Intenté con otro paciente mío un joven terminal que hiciera un poema a la muerte, como espacio para conversar del tema, pero se negó. Había sido desahuciado por los mismos médicos del Oncológico y nosotros continuábamos drenándolo como cuidado paliativo. ¿Cómo resumirías tu vida en un poema? Uno de mis libros favoritos es : Poemas japoneses a la muerte, escritos por monje Zen y poetas de haiku en el umbral de la muerte. Yoel Hoffmann. DVD poesía. 3ª edición 2002. Romanya/Valls Capellades. Los Haikus son poemas muy sintéticos japoneses, la rama artística del Budismo Zen. Algunos monjes budistas tienen unas técnicas que les hacen meditar específicamente sobre la muerte, tales como escribir o meditar en lugares como cementerios, de manera tal que se desapeguen a los sentimientos que les causan. Los poemas a la muerte son el legado que dejaba un monje y que pretendía resumir su vida. Literalmente debemos reírnos de la muerte. Mi madre solía coleccionar chistes con sus nietos que utilizó para hacer un círculo de chistes entre los pacientes de quimioteraía.

He aquí algunos ejemplos de Haikús a la muerte:
Vine al mundo con las manos vacías,
Descalzo lo dejo.
Venir, partir:
Dos sencillos sucesos
Que se entrelazaron.

Kozan Ichikyo. Murió en el 12 día del 2 mes de 1360 a la edad de 77 años.

Adiós
Paso como todas las cosas:
Rocío sobre la hierba.

Banzan Murió al 15 día del 8 mes de 1784 a la edad de 69 años.

Sueño roto
¿Adónde van
Las mariposas?

ICHIMU. Murió el 1er día del 9,es de 1854 a la edad de 51 años.

" YO SOY indestructible"
"Me río de esta situación y la bendigo, esto también pasará."
" Yo me amo y me acepto tal como SOY"

Una perla de regalo:
Para aquellos que son religiosos. Existe un libro: EL Poder de los Salmos de Celina Fioravanti. Estoy enamorada de este libro desde hace un mes y he comprobado literalmente su poder. Existen para la curación los salmos: 6 y 30 principalmente. Cirugías: Salmo 71. Debilidad 102. SIDA: 91, 123. Se deben rezar siete veces por siete días. Es el poder del verbo en acción con la fuerza de miles de miles de años y millones de creyentes.

los Kiero.

La Flor Guerrera

2009-08-30T20:38:00.000-05:00

AMARYLLIS-BARBADOS LILLY- BABY AMARILLYS (Hippeastrum vittatum) Amaryllis o Lirio Del Caballero

El nombre científico Hippeastrum es griego, que significa estrella del caballero o estrella del jinete, porque se asemeja una flor de seis puntas. La planta se parece a la estrella de la mañana, un arma medieval usada por caballeros. Hippeastrum es un género de 70 especies de plantas bulbosa de la Amaryllidace, nativa de América tropical. Los holandeses las importaron hacia Sud África, y hoy puede encontrarse e Japón, Israel y Australia. Por el alto contenido de alcaloides algunas especies de este género son usadas en la industria farmacéutica. Un alcaloide aislado de Hippeastrum vittatum, la montanina, ha demostrado tener efectos antidepresivos, anticonvulsivos y ansiolíticos. H. puniceum es utilizado en medicina popular para el tratamiento de hinchazones y heridas.

La flor es blanca adentro y roja en los bordes, le gusta confrontar el viento y el sol. Florece en grupos formando un círculo que mira hacia afuera. Cuando hicimos esta esencia hace varios años, hicimos algo que usualmente está prohibido: tomamos de la tintura madre. Esto es algo muy peligroso que no se debe hacer, pues alguna de las tinturas madres pueden contener químicos peligrosos y hasta envenenarnos. Sin embargo en primera o segunda dilución (diluciones homeopáticas) que es lo que tomamos, no existe este riesgo.
Mi amiga es una madre divorciada y yo estaba con bastantes problemas en mi trabajo, intentando que un residente obedeciera las reglas, en contra de la opinión de la mayoría de mi equipo de trabajo.
Mi amiga me llamó aquella noche, porque ella quería literalmente decirle todo lo que le tenía guardado y de paso, golpear a su ex marido quien, afortunadamente, vivía en otro país. Yo tenía los mismos sentimientos hacia algunos de los doctores que me confrontaron en el Comité de Docencia del Hospital en la apelación del Residente que manipulaba constantemente, haciendo un juicio- espectáculo (donde los años me dieron la razón) para justificar que no iban a aprobar mi sanción. Así que el Residente salió adelante con su comportamiento y no mostró ningún tipo de introspección.
La rabia era tanta, que me asusté y hablé con un amigo psicólogo. Este me regañó por haber ingerido la tintura madre y de paso, me indicó que probablemente la tintura había estimulado algunos receptores y mi adrenalina. Recuerdo haber cursado con rigidez severa en la mandíbula. La verdad es que mi amiga y yo estábamos ambas tan asustadas de confrontar estos sentimientos de rabia, que suspendimos la esencia y no la usamos por años, Algunos años después, esta vez el conflicto tomó proporciones mayores, y fui confrontada por una colega que tenía su propia agenda y siempre ocasionaba conflictos. Me aconsejaron ser amable y política, aun cuando me agredía más y más en cada reunión. Un día en medio de una de estas reuniones donde nuevamente me callé mi opinión, para negociar en beneficio de la mayoría, inicié con un grave problema de bruxismo, un problema relacionado al estrés donde se rechinan los dientes y se contrae la mandíbula, principalmente al dormir. Sabía que mi bruxismo era secundario a ignorar mis sentimientos internos, pero aún así seguí el consejo de no hablar. El sistema médico en mi país es piramidal y rígido en sus reglas, así que cuando decidí confrontar a mis jefes y a mis subalternos a la vez, me encontré en una situación bastante precaria. En el ínterin tomé esencias florales de otras marcas, utilicé un ultrasonido y prótesis para dormir, con altas y bajas. Eso sí, aprendí a reconocer un patrón de relacionar entre el no decir lo que molesta y el dolor en la mitad izquierda ( o yang) de mi mandíbula y mis dientes. En ocasiones he tomado Holly, la esencia del amor para neutralizar las rabias y Dragón, del sistema Californiano, para ayudar en la tensión en la mandíbula, pero el efecto tendía a re- acumularse.

Un día, sobreponiéndome a mis miedos y frente a la insistencia de mi amigo Dirk Albrodt, creador del sistema de esencias alemán Horus, decidí volver a probarla. Empecé a decirles a las personas lo que necesitaba decirles, para estar en paz conmigo misma. La flor me confrontó con mi resistencia a defenderme a mí misma. Empecé por confrontarme a mi misma de manera honesta. La rabia que habitaba en mi plexo solar y mi garganta quería hablar y la esencia hizo decir lo que debía decir, pero sin agresividad, en dosis homeopáticas de honestidad. La Amarilis trabaja diferente en cada persona. Es un catalizador emocional, clarificando nuestras emociones. Agrimony en el sistema Bach es también un catalizador emocional, al igual que el cuarzo obsidiana. Sin embargo, la esencia de Amarilis, actúa en sinergia, con otro grupo de esencias que estemos tomando, pues ayuda a cualquier aspecto que otra esencia esté sanando, igual que la esencia Lotus. La planta florece recta, y las flores se colocan una de espalda a las otras, formando un círculo, y al mismo tiempo protegiendo la espalda de su compañera. Esta flor enseña a sostenerte a ti misma en cualquier situación, y al mismo tiempo manejar todas las posibilidades, evaluándolas con una visión de 360 grados. En sus descripciones originales, se indicaba que las flores parecían las orejas de un caballo. El blanco interno, indica la paz y la impecabilidad espiritual que obtendremos exteriorizando nuestros sentimientos. ¿Cuántas veces hemos decidido aceptar y honrar nuestros sentimientos en vez de esconderlos en el clóset? ¿Cuántas veces esta conducta no ha terminado enfermándonos? He observado una gran cantidad de pacientes femeninas en mi Hospital que debo tratar por problemas de tiroides. La tiroides se relaciona al quinto chakra- garganta) que tiene que ve con la comunicación eficiente y la creatividad. ¿Cuántas veces no te has atrevido a expresar o concretizar tus sueños por miedo al fracaso y literalmente, te los has tragado? Cuando las personas tienen bocio, llega el momento en que literalmente no pueden tragar más. El organismo se niega a seguir tragando más aspectos.
Desde el punto de vista esotérico, la estrella de seis puntas representa la armonía, el poder y la decisión; contiene en su interior mucha energía espiritual. La estrella de seis puntas es la representada en la Estrella de David. Tiene un centro interior muy positivo para disolver y transmutar una variedad de formas de pensamientos y energías negativas, principalmente femeninas (pasividad, emoción, etc.). Entonces la esencia conformada por el círculo de estrellas-flores de seis puntas ofrece una gran protección al que la toma.

Estoy infinitamente agradecida por conocer esta esencia. Es una flor que representa los valores del verdadero guerrero espiritual. ¿Cómo lidia un guerrero espiritual con los problemas? El código Bushido del samurai tipifica siete virtudes: Rectitud, Coraje, Benevolencia, Respeto, Honestidad, Honor y Lealtad. Esta es una flor samurai, que te defenderá en tu camino de sanación. Te defenderá aún de tus intentos de auto sabotear tu sanación.
Libera la impecabilidad interna, el guerrero interior, catalizador emocional
Afirmación “Me mantengo firme y afronto mi sanación”

Más información sobre la planta en:
http://perdidoenelamazonas.blogspot.com/2008/06/hippeastrum-vittatum.html

¿A QUÉ LE TEMES?

2009-08-16T18:45:00.001-05:00

Vivo frente a la selva virgen. A menudo me dicen cuando van por primera vez a mi pueblo y regresan pasado el atardecer. ¿Cómo se atreve a vivir allá? No lo sé, simplemente lo hice, quizás sin reflexionar demasiado. Cuando sales por la noche del pueblo, la selva virgen te abraza como un útero negro en tu canal del parto. Solamente están tú y la oscuridad de la noche. Vivir en este lugar me ha enseñado literalmente a que solamente hay que tenerle miedo al miedo. Cuando me mudé, una de mis primeras noches en la vieja casona de madera octogenaria, entre dormida y despierta, vi más de cien de caras blancas flotando sobre mi cielo raso. Y un par de días después, los indígenas que antiguamente cuidaban la casa, flotando frente a las ventanas. Entonces recé y pedí a no ver nada que no fueran hadas y ángeles. O mejor, no ver gran cosa, no fuera que se me subiera el ego. Lo único que he vuelto a ver, entre dormida y despierta son unas luces hermosas que rodean los árboles y las plantas. Supongo que son las hadas, porque realmente cuidan de la naturaleza como una nana cuida de su infante.
Al principio, temía bajar en las noches, porque entonces, había serpientes en el patio y sapos en la escalera. Había ratones en mi casa, porque había estado abandonada. A mí, simplemente me daban pánico, pero a mi perra y a mis gatos les parecían juguetes. Más adelante encontré una zarigüeya que se comía la comida de mis gatos y me enseñaba los dientes, era su forma de decir que no me temía. Con paciencia y algo de valor, fui armonizando mi jardín y ahora hay muy pocas plagas a mi vista.
Aquellos temores tan arraigados, inexorablemente atraen la misma vibración en cuanto a gente y situaciones. Una vez observé como mediatizaron las inundaciones de Nueva Orleans en la televisión y a los pocos días sucedieron unas inundaciones horribles en un área de la ciudad. Me pregunté muchas veces hasta qué punto no habíamos atraído los elementales de las tormentas, con nuestros miedos a las lluvias. Las emociones son el imán que atrae nuestras experiencias, ya sean negativas o positivas. El Universo, de manera impersonal, simplemente responde a nuestros pedidos y nuestra vibración. Hablando de la lluvia, nunca he creído que mojarse bajo la lluvia aumenta la probabilidad de un resfriado. Aunque mi bis abuela implantó en mi mente el miedo ancestral a los sapos para obligarme a bañarme por las noches, no por eso dejaba de acompañar a mi hermana en sus excursiones bajo la lluvia a buscar ranitas doradas.
Cuando una amiga fue picada por tórsalos y sin darse cuenta le entró un gusano bajo la piel, se lo tuve que sacar con mi pinza de cejas porque no tenía instrumentos, aunque soy médico, tuve que sobreponerme al asco frente a su dolor. Esto es lo que yo llamo la solidaridad humana: sobreponerme a mi miedo frente a tu dolor. Aquí no hay de otra sino de hablar con el vecino, con el policía, con el jardinero, con el recogedor de la basura. Hemos tenido que eliminar la impersonalidad de la gran ciudad y el miedo al que el otro nos haga daño.
¿Sentimos o no sentimos miedo? ¿Lo admitimos o no lo admitimos? La mayoría de las veces, decidimos ignorarlo. ¿Qué tan malo es sentir miedo? Aunque el miedo es una vibración sumamente contagiosa, más que la gripe, no es bien visto admitirlo.
El miedo es uno de nuestros mecanismos de supervivencias más importantes. Nos previene del peligro. Es tan ancestral como la raza humana, cuando no había suficientes herramientas para combatir los depredadores. Hoy día el miedo en gran parte es imaginado, pues el hombre no tiene grandes depredadores aparte de sí mismo. Sin embargo, es este miedo el que nos sube la adrenalina y nos condiciona un estado constante de estrés. ¿Cuántas veces imaginamos una enfermedad o una catástrofe que nunca llega? ¿Cuántas veces nos paraliza? ¿Cuántas veces evitamos una persona o una ruta por miedo? ¿Cuántas veces sentimos miedo inespecífico? La vida no está comprada. Queremos sentir constantemente que estamos seguros, pero puedes vivir en la ciudad más segura del mundo y aún así padecer de un accidente. O vivir temiéndolo y que este nunca llegue. Tal como dijimos en la semana previa, aprende a localizar el miedo en tu cuerpo. ¿Por qué a algunas personas les encanta ir al cine a ver películas de terror? No lo sé a ciencia cierta, pero sí he observado que un sinnúmero de sensaciones fuertes nos recorren el cuerpo y nos hacen sentir que estamos vivos. Trescientos es una de mis películas favoritas y trata precisamente de enfrentar los miedos. Mírala y deja que las imágenes te transmitan los mensajes. Es una película con un alto contenido espiritual. Por una de esas sincronías del destino, como las llamaba Carl Jung, mientras termino esta nota, pasan en la televisión la película 300. Leonidas es conocido por algunas corrientes espirituales como un Maestro. Un Maestro de la Ascensión, o del Rayo Blanco, que quiere decir que se trascendió a sí mismo. Se elevó sobre su condición humana. Trescientos espartanos se enfrentaron a los persas en defensa de las ideas que profesaban. Un sólido sistema de creencias les permitió poner en jaque a los persas, que los superaban con creces. Si no hubieran hecho esto, el mundo occidental tal como lo conocemos, no existiría. Sin embargo, el Rey Leonidas fue derrotado, porque fue traicionado. ¿Cuantas veces te traicionas frente a un miedo? ¡Cuántos dictadores han surgido o se han mantenido como una manifestación colectiva del miedo del pueblo! En estos momentos la inseguridad ciudadana es tal que el pueblo pide a gritos más control militar a pesar que votamos por eliminar el ejército. Ahora enfrentamos como humanidad los miedos colectivos económicos. Recuerdo el pánico de los últimos meses del virus H1N1. Me quedé un rato pensando mientras veía la gente con máscaras por la calle. Esto se mantendrá hasta que superen el miedo y creen defensas. Luego aparecerá otra cosa más interesante a la cual temer.
La próxima vez que temas a algo, observa tu respiración, tus músculos, tu frecuencia cardíaca. Trata de averiguar, si hay una conexión entre tus pensamientos y tu cuerpo. Honra tu miedo. Enfréntalo. No traiciones tus sentimientos. Trata de darle un tono o color a tu miedo.
En el Sistema Bach, el miedo se caracteriza en diferentes formas:
- Si lo que sientes es un pánico que te paraliza, la esencia indicada es Rock Rose (Heliantemo). Por ejemplo, si te encuentras una serpiente, un perro, si no quieres ir al banco porque no quieres revisar tu estado de cuenta, si no quieres recibir tus resultados de laboratorio. La palabra clave es Paralización.
- La esencia Aspen, se utiliza más en miedos inespecíficos: miedo a los fantasmas o el más allá. Miedo a algo que no puedo palpar o que no le puedo poner nombre: la vejez, la enfermedad, la muerte, la pobreza, a tener pesadillas. El miedo de aspen es como una nube gris, que se dice muy frecuente en meditadores y practicantes de ciencias ocultas, pues abren “sus portales” sin protección. La palabra clave es Vaguedad.
- Mimulus es la esencia que se utiliza en los miedos específicos: -Temo que si le reclamo esto…suceda esto.- Temo a los murciélagos. Temo a las abejas porque soy alérgico. La persona puede detallar muy racionalmente y señalar a qué le teme. La palabra clave es Detalle.
¿Y qué ocurre con la proyección del miedo? Hay una sutileza del universo que me encanta. Cuando proyecta dramas en el otro, como si fuera una película. Cuando decimos: “es que no quiere compromisos” lo que sucede es que nosotros mismos somos los que no queremos compromisos. Cuando decimos: es que tiene miedo del futuro. Hay que reflexionar a qué le tenemos miedo del futuro nosotros. Y así podemos continuar. Esto sucede para miedos que tenemos muy profundos o muy racionalizados, donde simplemente no queremos ver dentro de nosotros. El Universo nos da la oportunidad a través de otra persona que exploremos estos miedos (o cualquier sentimiento) y así alcanzar el equilibrio. Es lo mismo que ocurre en las pesadillas, experimentamos la energía con la que no nos sentimos confortables.
Según un Curso en Milagros, solamente existen dos sentimientos: el Amor o el Temor. El Amor disolvería cualquier miedo. Lo único real es el Amor, por tanto todo lo demás es irreal. En eso estriba la paz de Dios,
Una técnica muy poderosa es enfocar nuestra atención en el instante que sentimos miedo en algo positivo. Un recuerdo positivo, la Divinidad, alguien a quien amemos. Recuerdo la única vez en mi vida que fui asaltada. Estaba de turista en otro país de América Latina, la ciudad turística X, supuestamente en una ciudad muy segura. Mis amigas, profesoras jubiladas, querían ir a un barrio a comprar carteras a las dos de la tarde. Algo me decía: - “no vayas”- , sentía un nudo en el estómago, algo me empujaba hacia atrás, pero no seguí mi intuición. Hubo un momento en que les dije: - No camino ni un paso más.- En ese instante todo ocurrió en cámara lenta. Ni siquiera recuerdo el rostro del asaltante, sentí una bola de miedo y rabia acercarse a mi rostro. Dicen que grité, pero no lo recuerdo. Solamente me concentré en mi bolso con todos mis documentos y que este estaba seguro, lo envolví en una luz celeste. El asaltante me arrancó el collar que llevaba y salió corriendo. Realmente no me sucedió nada de lamentar. Después de esto, muchas veces caminé a altas horas de la noche en la ciudad de Lyon, donde nadie respira el más mínimo temor a un asalto. Es la misma sensación de bienestar que se siente en mi pueblo. Mi carro siempre ha funcionado correctamente, a pesar de estar viejito y de tener que ir al Hospital en ocasiones, tarde. Le tengo una confianza absoluta. No temo a la oscuridad del camino, porque me permite ver la luna y las estrellas, espectáculo del que se privan mis amigos citadinos. Simplemente encomiendo mis viajes a la protección angélica y si es demasiado tarde, voy cantando y alabando. Siempre doy gracias cuando llego.
Es una de las razones más poderosas por las que vivo aquí. El que viene de afuera, viene con su saco de miedos al hombro. Les da miedo la selva, el aislamiento, el puente de madera que deben cruzar, los cocodrilos en el río, los sonidos de la selva. A nosotros, los lugareños, simplemente nos fascina el lugar.
En el trabajo de los miedos es importante siempre centrarnos en nuestra respiración. Es lo primero que se altera cuando sentimos temor. Siempre está con nosotros y podemos observar tanto su variación como u normalización. Uno de mis recuerdos más traumáticos ha sido irme a operar un quiste de un seno y al despertar, tocármelo para ver que realmente estaba. Veinte años después he sublimizado este miedo, trabajando activamente en las campañas de la cinta rosada. Entonces aveces, es bueno combinar las esencias para el miedo con Star of Bethleem (Estrella de Belén), con el fin de eliminar el recuerdo traumático que condiciona el miedo y con Elm, si sentimos que nos falta fuerzas para enfrentar el miedo. Agrimony, la esencia que nos permite enfrentar las cosas, también ayuda en algunos casos. Pero lo más importante es poder caracterizar o tipificar el miedo y así poder trabajarlo. Busca un miedo que tengas. Luego, literalmente haz aquello que más temes. Por ejemplo, si te dan miedo los desconocidos, háblale a uno. Si te da miedo el ridículo, canta en la mitad de tu oficina. Te darás cuenta que probablemente tu miedo era infundado. ¿Cuáles son las cinco cosas a las que más les temes? Reescríbeles cinco finales felices. ¿A qué le temes? Eres un espíritu con una experiencia humana. Eso relativiza todos tus temores. Eres llama, luz en la oscuridad. Energía pura. No te resistas, atraviesa tus miedos y lávate las ropas corporales del temor.

ENCONTRARSE CON LAS EMOCIONES

2009-08-09T09:31:00.001-05:00

Decidí escribir este blog, por lo menos una vez a la semana. Esta fue una semana tipo “montaña rusa” donde me enfrenté entre a otras cosas a la pregunta ¿Porqué escribo? ¿Qué es lo que quiero transmitir? Ayer conversando con una amiga, esta me decía en su tono terapéutico, el problema, “es que tienes que estar más en contacto con tus sentimientos”. Luego, a otra persona a la que le pregunté qué le parecía el blog me habló de varios temas que le gustaría que incluyese: soledad, meditación, amistad, el quejarse. De estas dos personas extraje algo importante y que he confrontado muchas veces con pacientes. El primer paso para hacer terapia floral es enfrentarse y asumir los emociones propias. Si estamos lo suficientemente evolucionados podríamos interactuar y tratar de mejorar las emociones de los que nos rodean (siempre que nos lo permitan). Sin embargo, si no sabemos como hacer este contacto, esto es imposible. Los emociones son el combustible con el que trabaja la terapia floral. Si no hay emociones detectables, no podemos realizara ningún tipo de trabajo.
Si vamos a Wikipedia, encontramos que las emociones son estados mentales y psicológicos asociados con una amplia gama de sentimientos, pensamientos y comportamientos. Son experiencias subjetivas ( recordar esto siempre…). Se asocian a menudo con la personalidad, temperamento, estado de ánimo y disposición de la persona. Se derivan de la palabra en latín, emovere, siendo e, variante de ex que significa “afuera” y movere que significa “mover “, entonces partimos del principio de “ sacar afuera”. Las emociones no fueron hechas para ser guardadas en la cajita de los recuerdos o en algún lugar oscuro de la mente. Siguiendo Wikipedia, hay emociones instintivas y cognoscitivas, básicas o complejas, algunas que duran segundos, mientras otras que duran años.
En una técnica de meditación que practico hace muchos, se me enseñó años a localizar los sentimientos en el cuerpo. Una manera sencilla podría ser sentarnos algunos minutos y concentrarnos en la respiración, poner nuestra conciencia y atención completa en la entrada y salida del aire mientras rastreamos sensaciones corporales: picazón, dolor, entumecimiento, cambios en la respiración, contracciones musculares. En un nivel posterior, seríamos capaces de relacionar estas sensaciones corporales con sentimientos: amor, odio, miedo, valor, etc… y con los pensamientos que cruzan nuestra mente en estos momentos: recuerdos, proyecciones al futuro. Si somos capaces de detectar nuestros patrones repetitivos de comportamiento sobre estas sensaciones, sentimientos y pensamientos, habremos avanzado lo suficiente. Pero muchas veces queremos obviar el primer paso y no habitar en el cuerpo. De allí tenemos a Alexander Lowen y sus libros de Bioenergética, donde escribe sobre los bloqueos corporales y la energía que habita el cuerpo. Hay descripciones interesantes sobre cómo diagnosticaba enfermedades mentales solamente estudiando la postura del paciente. Independientemente que nos demos cuenta o no, la mente hace las conexiones hacia el cuerpo, y establece vías de comunicación mente-cuerpo que en ocasiones se hacen permanentes o fundamentan enfermedades físicas. Intelectualizar o conversar ( entiéndase quejarse en muchas ocasiones, más que analizar) sobre un sentimiento no necesariamente lo elimina del patrón energético fisco del cuerpo. En este sentido la hipnosis es más profunda, porque por medio de imágenes y metáforas, entramos contacto con los sentimientos y el cuerpo a un nivel más profundo. Muchas veces, evaluando dibujos o sueños de mis pacientes, encontramos sentimientos escondidos, o enfermedades que el cuerpo está tratando de comunicar pero que estamos reprimiendo. La terapia floral trabaja sobre estos sentimientos a nivel energético, aún si no estamos en capacidad actual de mapear estos patrones mente- cuerpo. Los sueños son indicadores de cuando el patrón energético ha “hecho contacto” con la estructura energética del soñador.

En un segundo nivel, te pregunto: ¿Porqué muchos de nosotros no gustamos de la soledad profunda y preferimos como mínimo frente al aislamiento, tener una televisión, el Internet o un radio encendidos? Porque la soledad aísla a la mente y su contenido. En estados de meditación profunda, comprendemos que hay un río subterráneo, a veces casi inconsciente que habla constantemente. Los meditadores le llaman el “monito saltarín de la mente”. Hay un parloteo, casi siempre negativo, que te dice constantemente, cosas como “No puedes” ( Elm), “Tu cuerpo es imperfecto” ( Crab Apple), “ Soy culpable de…” (Pine) y así podríamos continuar con las 38 esencias. Hay terapistas que indican que este parloteo viene de la temprana infancia y que no somos culpables en gran parte de ello. Si eres capaz de concentrar tu mente en un rosario, una vela, un atardecer, podrías encontrarte con este parloteo. Déjalo pasar, como si fueran nubarrones. Tú concéntrate en lo que estás. Usa tu afirmación como si fuera un mantra que repites y repites. Enfócate en tu mantra positivo solamente. Enfócate en el presente. Si estás lavando la ropa, este es tu presente. Siente el agua que salpica tus manos. Siente los sonidos de la ropa en el agua. El olor al jabón. Si estás simplemente respirando este es tu presente. Si estás masticando un plato de comida, este es tu presente. Si estás disfrutando de un orgasmo, este es tu presente. Porque el Universo solamente puede encontrarse en un perenne presente, no en el pasado que ya pasó, ni en el futuro que todavía no está escrito. Te recomiendo que leas al Maestro budista Thich Nhat Hanh: De la consciencia plena, a la contemplación interior.
Y por último revisemos los comportamientos. Esta parte es para mí la más compleja y depende del grado de auto observación. Digo auto observación, porque siempre estamos volcados hacia fuera, hacia la imagen, hacia el otro y es necesario primero trabajar con nosotros mismos, que es lo único que realmente podemos cambiar. Tengo un amigo que es gran jugador de póker. La base de su éxito está en ocultar sus verdaderos patrones y sentimientos bajo la máscara, mientras observa la de los otros jugadores. Cuando regresa a su casa, escribe en un libro cómo jugó, contra quien, cómo se sintió, cómo jugó el otro y trata de analizar los porqué. Hay cambios sutiles en la postura, respiración, movimientos corporales o pupilares que delatan al otro jugador. Casi siempre las personas tienden a repetir las mismas jugadas frente al mismo escenario. Así que cuando se enfrenta al jugador una segunda vez, casi siempre le gana. Es a esto que le llamamos patrones de conducta. En ocasiones se hacen automáticos, como que ante un semáforo rojo nos detenemos y avanzamos frente a uno verde. ¿Cómo podemos romper estos patrones? Algunos tienen tantos años, que es bastante difícil. En ocasiones, solamente podemos suavizarlos. Otros, están inscritos en nuestra personalidad básica. El Dr. Edward Bach, hablaba de la posición de la Luna, que regula las emociones, en la Carta Natal. La Luna incluye nuestros mecanismos de defensas más usuales. Por ejemplo, si a pesar de ser Tauro (que enfrenta) tienes la Luna en Sagitario, no te sientas mal que si al sentir una amenaza pongas tierra de por medio y ocultes tus verdaderos sentimientos . Hay un sitio en Internet: grupovenus.com, donde puedes obtener tu carta natal y tu Luna. Otro día escribiré sobre las Lunas y los sentimientos: Todos tenemos la existencia entera para trabajar sobre este aspecto, así que no hay apuro.
Hay científicos que localizan los sentimientos en el cerebro en un sitio llamado la amígdala. Esa área del cerebro tiene que ver con emociones y recuerdos. Y ayuda al sitio donde se regulan los patrones de conducta, la Corteza PreFrontal, otro sitio también sede de las emociones . Ahora bien, tú me dirás: “Está grabado en mi cerebro, no puedo hacer nada al respecto que sienta que no debo delegar a los demás. Ya lo he intentado antes y me estoy evitando nuevamente problemas”. Pues te cuento, que se piensa hoy día en que el cerebro se reconfigura, como si fuera un músculo. Nada es estático. Puedes y debes honrar tus sentimientos, tanto positivos como negativos para poder trabajarlos. Deberías más bien decirme: “Cada vez que tengo ganas de delegar, para tener más tiempo, me entra un vacío en el estómago, porque recuerdo la última vez que lo hice. Anita me dañó la presentación y yo tuve que pagar las consecuencias. Siempre he pensado, mejor sola que mal acompañada. Eso me hace recordar que tengo hambre. ” ¡ Eureka! Has tenido un encuentro cercano con tu cuerpo, tus sentimientos, tus pensamientos y tus patrones de conductas. Entonces podemos empezar a trabajar.
Te dejo una tarea: ¿ Cuáles emociones, crees tú, que debía enfrentar la paciente del dibujo? Había vivido varios años afuera, estaba embarazada, su madre padecía de cáncer, motivo por lo cual había regresado y provenía de una familia sumamente disfuncional. ¿ Cuál crees tú que fueron las esencias fundamentales que usamos?

Agua, Emociones y Agradecimiento.

2009-08-03T13:09:00.000-05:00

Hace algunos años leí el libro del Dr. Masaru Emoto, Mensajes del Agua. Su web puede encontrarse en http://www.masaru-emoto.net/

El Dr. Emoto experimentó con cristales de agua congelados, tomándoles fotos. Encontró que las emociones positivas impresas en el agua, creaban cristales hermosos, mientras que las emociones negativas, por ejemplo decirle al agua "te odio" creaban formas desagradables y no cristalizaban. Encontró que la emoción más sublime que podía formar los cristales más hermosos, no fue el amor, sino el agradecimiento. Postuló que la molécula de agua está formada por una molécula de oxígeno, que represnenta el fuego o el amor y dos moléculas de hidrógeno, que representan el agradecimiento. En resonancia magnética, hacemos imágenes del cuerpo con las moléculas de hidrógeno, pues el cuerpo humano es aproximadamente 80% agua. Encontramos que las moléculas de agua "sanas" y en relación con los tejidos adyacentes, emiten energías diferentes a las "enfermas". Parece entonces racional suponer que si ingerimos agua calificada con esencias florales, eventualmente absorberemos y emitiremos la emoción que contenía la esencia.

¿Tomas tú suficiente agua? ¿Le das las gracias al agua por nutrir, lavar y refrescar tu cuerpo diariamente? ¿ Agradeces diariamente por las pequeñas cosas de tu vida? Cada vez que tomas un vaso de agua, puedes decirle " Gracias". En el sistema floral panameño, tenemos una orquídea, llamada Orquídea Bambú ( Arundina Graminifolia). Es muy popular en los jardines, necesita solamente mucha agua y mucho sol. Preparándo su esencia, pasé días enteros recitando la Magnificat, la oración de agradecimiento de la Virgen María. El agradecimiento es un telegrama directo a la fuente, al orígen divino, que nos permite recibir y permanecer conectados a este origen. Recordemos cuando le damos a nuestros hijos un regalo que ha ansiado por mucho tiempo, no importa si es sencillo. Nos abraza, nos besa y nos da las gracias. Recordemos el rostro de alguien a quien le damos una limosna o una propina sinceras. Recordemos nuestros sentimientos cuando obtuvimos el trabajo que deseabamos, la relación que ansiábamos o la buena nueva largo tiempo esperada. ¿En qué parte del cuerpo se localizan estas sensaciones?

A cuál esencia del Sistema Bach se acerca la vibración del agradecimiento, probablemente sea Wild Rose. Wild Rose elimina la apatía frente a la vida y nos permite maravillarnos frente a la vida con un espíritu de aventura. Holly, otra esencia que se le acerca, nos sintoniza con el amor. En los Sistemas California y Korte Phi, son las esencias que estimulan el niño interior y la alegría, tales como Zinia, California Rose o en el Sistema Korte Phi, Orquídea Alegría y Orquídea Chocolate. Lotus, del Sistema Californiano, equilibria todos los chakras y nos alinea con nuestro ser superior. La Bouganvillea fuschia. Veranera en nuestro país, y el Arbol de Seda ( Albizia Julibrissin) también en el Sistema Chagres, trabajan nuestro niño interior y la alegría. Muchas de las esencias panameñas se han fabricado observando de dónde liban los colibríes. Los colibríes están constantemente en la alegría del presente, libando el dulce néctar de las flores. Tratemos de emularlos, para que el agradecimiento forme parte de nuestras moléculas de agua y nuestra vida diaria.

" Hoy daré gracias por cinco cosas de mi vida"

Palabras Claves en las Esencias Florales de Bach

2009-08-01T21:09:00.001-05:00

- AGRIMONY – ocultar o tragarse lo que siente, escapismo, negación, ansiedad.- ASPEN – miedo inespecífico, pesadillas, temor a lo desconocido.- BEECH – intolerante, crítica, juicio a los demás.- CENTAURY – sumis@- CERATO – indecisión, consulta permanente- CHERRY PLUM – va a explotar- CHESTNUT BUD – repite los mismos errores, no aprende- CHICORY – amor posesivo y manipulador- CLEMATIS – vive en la luna- CRABB APPLE – no acepta la imperfección- ELM – viga energética - GENTIAN – negativismo, depresión- GORSE – sin fe- HEATHER – quiere ser el centro de la atención.- HOLLY – falta de amor: celos, envidia, odio.- HONEYSUCKLE –vive en el pasado- HORNBEAN – cansad@ de la rutina, cansancio mental.- IMPATIENS – impaciente, irritable quiere todo rápido- LARCH – sin autoestima, timidez- MIMULUS – miedo específico.- MUSTARD – depresión severa o de causa desconocida.- OAK –adict@ al trabajo.- OLIVE – extenuad@, agotad@ físicamente.- PINE – culpa, autoflagelación- RED CHESTNUT – preocupación excesiva por el bienestar de los seres que ama.- ROCK ROSE – pánico que paraliza- ROCK WATER – auto represión, querer ser modelo de virtud.- SCLERANTHUS – ambivalencia, indecisión entre dos polos, oscilante.- STAR OF BETHLEHEN – trauma reciente o antiguo no superado.- SWEET CHESTNUT – angustia existencial extrema, estar al límite- VERVAIN – orgullo, fanatismo, falta de escucha.- VINE – dictador@, autoritari@- WALNUT – cambio, ruptura, evolución.- WATER VIOLET – orgullos@s, solitari@, superior a los demás.- WHITE CHESTNUT – obsesiones, reverberaciones mentales.- WILD OAT – indecisión vocacional, dispersión.- WILD ROSE – resignación, apatía, renuncia final.- WILLOW – Resquemor, victimización, amargura.- RESCUE REMEDY – crisis, urgencia.

Sobre la Prosperidad y las Esencias Florales.

2009-08-01T19:01:00.000-05:00

Todos queremos ser prósperos. El estado de prosperidad nos da una sensación de dicha, bienestar, alegría o nos permite acceder a cosas y personas que nos proporcionan estas sensasiones. Entonces, podemos pensar que la prosperidad se puede describir como un estado de la mente y las emociones. Igual sucede con la pobreza. Si observamos detenidamente, cuando tenemos problemas económicos, pasamos por diferentes estados o sentimientos. Podemos caracterizar estos estados mediante la terapia floral y trabajarlos. La inestabilidad económica puede traernos estados caracterizados en el Sistema Bach como:
- Angustia: Esencia Agrimonia
- Miedo al Futuro: Mimulus
- Pánico: Rock Rose
- Verguenza: Crab Apple
- Rabia: Holly
- Sensación de no poder con las cargas económicas: Elm
- Pérdida de la fé y de visualizar soluciones: Gorse
Así podemos continuar describiendo muchos estados mentales que se relacionan con la pobreza. Hay esencias específicas que tratan de elevarnos hacia creencias de abundancia, como la Orqúidea Abundancia del Sistema Korte Phi ( Nestinar). En el Sistema del Chagres (panameño) hemos utilizado con gran éxito la mezcla de Bambú ( esencia de las hojas) y de la flor de la Paja Canalera ( Saccharum spontaneus). El Bambú nos aporta flexibilidad y una fortaleza increíble. Al igual que la Paja Canalera, su sitema de raíces la hace difícil de eliminar. Pero hablemos un poco más de la Paja Canalera, una de mis esencias favoritas, a pesar que se la tilda de planta egoísta........Inicialmente se intentó cruzar con la caña de azúcar, sin éxito. Luego se empleó en los años ochenta para prevenir las erosiones de las orillas del Canal. Se ha vuelto una plaga pues realmente es indestructible. Esto se debe a su sistema de raíces. Tolera la sequía y no tiene grandes depredadores animales. Su crecimiento hace difícil prosperar los árboles del bosque tropical en su vecindad. ¿Por qué hacer entonces una esencia de una planta tan egoísta? Porque cura el primer chacra. En nuestro sistema energético , el primer chacra se encarga de la supervivencia. Cura nuestra conexión a la tierra, nuestra seguridad al permanecer estamos aquí y vamos a estar bien, vamos a ser nutridos vamos y seremos capaces de materializar las cosas que necesitamos en este mundo, nos hace pensar en nosotros mismos antes que nada (cosa a veces necesaria). Inicialmente recibí indicación de prepararla para las personas “que no quieren estar en este plano”. Tengo un amigo con SIDA, que independientemente que ingiere la triple terapia ha hecho cuanta complicación se pueda ocurrir, cáncer incluido. Estaba demasiado débil como para dársela cuando la hice. Así que inicié, como suele hacerse, con un voluntario sano meditador. Le indiqué que me diera sus observaciones simplemente. Resultó que luego de largo tiempo de estar sin trabajo, inició su propia empresa con éxito. Es que las semillas de la Paja Canalera, como le llamamos, pegan en cualquier parte. La doctrina de las señales nos indica que la parte más superior de la planta tiene que ver con la cabeza, en este caso que nuestras ideas prosperen. A la Paja Canalera le gusta crecer en suelos áridos desforestados, en condiciones difíciles. Al reconectarnos otra vez con la madre tierra, la Paja Canalera nos dice: anda, puedes sobrevivir donde sea y triunfar, tus ideas van a prosperar. Vas a estar bien aquí en este plano. La Paja Canalera como es una hierba no se parte, se dobla con el viento, se adapta, pero al mismo tiempo es indestructible.

Esencias Florales y Decretos

2009-07-27T14:42:00.000-05:00

TERAPIA FLORAL Y DECRETOS

Algunos terapistas florales indican a sus pacientes realizar decretos al momento de tomar las esencias. Esto lo dejo a tu gusto, pues no fue descrito originalmente en la técnica del Doctor Bach, la esencia en sí guarda el mensaje positivo que transmite la flor. Me la pasé hace muchos años repitiendo decretos como Papagaya, los cuales había aprendido mediante otras técnicas, sin sentirlo realmente o sin comprender realmente porqué lo hacía. Un buen día, mediante técnicas de Sanación Pránica, aprendí a medir la energía de las personas, plantas, animales y cosas. Así fue como redescubrí la importancia de los decretos. “Pide y se te dará” “En el principio era el Verbo”, dicen las Escrituras. Uno puede palpar físicamente cómo aumenta la energía considerablemente cuando se tienen pensamientos positivos sobre algo o alguien, pero más aún si se dicen verbalmente o se escriben. Utilizando las palabras claves y las definiciones, puedes crear tus propios decretos positivos. Deben ser cortos, en tiempo presente, afirmativos y contener la palabra YO o tu nombre. Los metafísicos utilizan la frase “YOSOY”, pues indica el Dios que habita en tu interior y que habló en la Biblia por medio de la zarza ardiente.
De Master Choa Kok Sui aprendí que las frases deben indicar la velocidad con que quieres precipitar tu deseo, pero también deben evocar algo en ti con lo que estés totalmente en resonancia para que impregnen desde tu consciente a tu subconsciente. Algo que literalmente, haga cantar y bailar a tu corazón.
En sus libros, “El Juego de la Vida” y “La Palabra, Tu varita Mágica”, Florence Scovel Shinn, entra más profundo en el tema de “pronunciar la palabra”, como le llama a decretar. Su técnica siempre incluye la DIVINIDAD o el Supra Consciente, utilizando frases como “La Inteligencia Infinita, Cristo en Mí o Dios”. Florence describe como uno de sus alumnos bailaba al son de sus decretos. Crea tu ritmo o tu ritual al decretar. En ocasiones, me grabo los decretos y escucho el cassette justo antes de dormir o en lo que preparo mi desayuno y me arreglo para comenzar un nuevo día. El efecto es muy poderoso. Los escribo a máquina o en los bordes de mi espejo. Tomará algún tiempo antes que los programas negativos se borren del Subconsciente, pero con persistencia, podrás se testigo de cómo se disparan automáticamente las frases positivas dentro de tu mente, frente a cualquier evento diario. Sondra Ray tiene un bello libro llamado “Yo Merezco Amor”, donde da infinidad de afirmaciones para recibir amor. En ellas indica escribirlas rápidamente a máquina, e incluir inicialmente la respuesta negativa. Al escribirlas, puedes ir observando cómo estas respuestas negativas desaparecen de tu mente. Me encanta que Florence indica en su libro que hay que abrir la puerta de lo inesperado a la Divinidad, esto quiere decir que no debes preocuparte por la manera en que va a llegar a ti lo que pediste. Puedes incluir frases como: de manera misteriosa, maravillosa, inesperada, mágica. Esta es la parte de la fórmula le da suficiente poder a la Divinidad para que utilice mecanismos que no se te habrían podido ocurrir a ti. Pues si en tu decreto incluyes por ejemplo, “a través de mi vecino recibo rápidamente la información necesaria, pertinente y apropiada”, estás limitando la manera que esta información llegue a tu vida, aunque sea la correcta.
Es sumamente importante buscar el equilibrio de todas las partes al hacer tu decreto. Si decretas sobre poseer de manera expedita la casa de tu tía anciana, alomejor estás acelerando el karma de ambos de manera inapropiada. Podría resultar en el menor de los casos que se enferme y tengas que mudarte a cuidarla, pero en el peor de los casos una catástrofe familiar, o inclusive su deceso. Es mejor, desear la casa que te corresponde por Derecho Divino o Derecho de Conciencia.
Tienes todo el derecho a tener lo que te corresponde como hij@ de Dios. No hay límites que no sean lo que tú te impones. Observa cómo al conversar una y otra vez tus familiares sobre tus problemas estás dándoles más energía. En lugar a esto, pasa a pensamientos o habla sobre cómo la Divinidad ya se está ocupando de resolverlos.
Puedes decir al tomar tu esencia Holly: “Yo amo a fulan@, Yo me amo a mi mism@. El Amor Divino me rodea. YO SOY el amor. El Amor Infinito sana esta situación, declaro que aquí sólo hay amor. El Espíritu Infinito que habita en esta esencia me colma de amor.”
Si tomas Impatients: puedes decir “Yo fulan@, tengo mucha paciencia”. La Paciencia Divina se hace cargo de esta situación. Puedes potenciar estos decretos utilizando palabras que incluyan sentimientos positivos: “Yo fulan@, estoy feliz porque tengo paciencia. Yo estoy feliz porque el Espíritu Infinito me colma de Paciencia.”
Puedes escoger el formato que más te agrade, sin embargo, es sumamente importante que te observes y elimines la tendencia de decir “YO SOY……algo negativo sobre ti”, pues estás reforzando patrones negativos de conciencia. Por ejemplo, si tomas LARCH y constantemente repites “Tengo que tomar Larch, porque yo soy tímid@”, das mensajes contradictorios al subconsciente. El subconsciente ejecuta lo que recibe sin pensar. Si utilizas la palabra NO, en “NO temo más a los perros”, el subconsciente solamente interpreta la frase que lo acompaña y lo acepta como real: “Temo más a los perros”. Sería mucho mejor decir “YO fulan@, me libero del temor a los perros. Cristo en mí se hace cargo de este miedo.” En relación a los perros, mi perra bóxer Luna es muy popular en mi pueblo entre la gente y los animales. Había un perro viejo sarnoso, sin dueño, que se enamoró de ella y me hizo la vida imposible, tomando mi casa por rehén durante dos meses. Luna no le hacía mucho caso, pero tampoco le ladraba. No se podía bajar al jardín, lavar el carro ni la ropa. Mucho menos bajar la perra a orinar, pues nos perseguía por todo el pueblo. Inclusive, empezaron a llegar otros perros del pueblo. Un buen día decidí decretar “Yo decreto que soy la única dueña de mi casa. Yo Decreto que solamente puede estar Luna frente a mi casa y en mi patio. Yo decreto que cualquier otro perro tiene prohibido vivir aquí sin mi permiso. Yo decreto que vivimos en paz y armonía con la naturaleza”. A Luna le administré una esencia floral para el celibato del sistema Californiano, Albahaca. Santo remedio, el perro se fue sin más. Seis meses después todavía escribiendo mi libro, Luna volvió a tener celo. Volví a aplicar las fórmulas así como la Esencia. El celo le duró menos, el perro no se atrevía a pasar dentro de los linderos de mi terreno y no vinieron otros perros. Supongo que la esencia debió cambiar algo en el olor de sus feromonas. Yo supe gestionar mejor los paseos de Luna, pues ambas entendimos principalmente que ella no debía estar orinando enfrente de la casa o en el patio.
A continuación, un Formato que puede servirte a manera de guía para hacer tus afirmaciones.

1. TU NOMBRE .... YO LEDABRIL
2. SENTIMIENTO POSITIVO ......ESTOY TAN FELIZ
3. DIVINIDAD ....QUE CRISTO EN MI
4. VERBO .... ME HAYA GUIADO
5. VELOCIDAD DE LA PRECIPITACION .....RAPIDAMENTE
6. MANERA EN QUE SE OBTIENE EL RESULTADO SIN AFECTAR A NADIE.......MARAVILLOSAMENTE Y PERTINENTEMENTE
7. RESULTADO FINAL.......A LEER ESTO PARA APRENDER SOBRE TERAPIA FLORAL, PARA MEJORAR TU CALIDAD DE VIDA Y PARA HACER DE ESTE UN MUNDO MEJOR.

EJERCICIOS
Haz una lista de todos los sentimientos positivos que se te ocurran y observa cual te hace sentir mejor, para que obtengas suficientes palabras claves par el número dos del Formato de Afirmaciones.
Para el número cinco del Formato de Afirmaciones, haz una lista de todas las formas en que la Divinidad o el Cosmos puede traerte de manera mágica las cosas, la velocidad con que quieres que vengan, e incluye una fórmula para que nadie salga afectado.
Haz tu lista de decretos positivos, con los sentimientos positivos que siempre quieres tener. Extiéndelo a cualquier área de tu vida donde has tenido enfermedad o problema.
En el Decreto: YO fulan@ no quiero más padecer problemas de peso, pues quiero ser hermos@. ¿Cómo lo redactarías? ¿Qué esencia es fundamental aquí?

“YO fulan@ estoy feliz que la Divinidad me ha moldeado hasta mi peso perfecto. Tan contenta que la la Belleza Divina me hace hermos@” .“YO fulan@ me libero del sobrepeso porque soy perfect@. La Divinidad exterioriza la perfección de mi cuerpo bajo la gracia y de manera milagrosa.”
Es esencial tomar Crab Apple y explorar las causas que llevan a la persona a comer. Compulsión: Cherry Plum, baja autoestima: Larch, evento no superado del pasado: Star of Bethleem, necesidad de protección: Walnut. No existe en el sistema Bach esencia específica que elimine el hambre.En el Sistema Californiano, Coreopsis Lanceolata, elimina el hambre. En el Sistema Chagres panameño, hemos encontrado unas esencias con actividad más específica para manejar la compulsión por los carbohidratos y aportar paz interior: Astromelia y Cacao. El árbol de Astromelia contiene ácido corosólico, que en la Universidad de Japón se demostró con poderes de fito insulina. Entonces regula el metabolismo de los carbohidratos. Meditadores alemanes que probaron la esencia nos dicen que protege contra vibraciones negativas. De cierta manera el sobre peso es ponerse "capas de protección" contra el ambiente. En cuanto al Cacao, tiene las mismas propiedades placenteras que las que se obtienen de las semillas tostadas ( chocolate). Se ha observado un efecto catalizador, cuando comemos para ocultar depresiones, sinsabores o darnos placer , sobre todo oral. Estos sentimientos escondidos salen a flote inicialmente, pero luego, ya no necesitamos sustituir el amor o el placer con la comida.

2007-05-01T08:42:00.000-05:00

Un viejo estanque
Una rana salta
Ruido del agua!

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Dans le vieil étang
Une grenouille saute
Un ploc dans l'eau!

Matsuo Basho