domingo, 30 de agosto de 2009

La Flor Guerrera

AMARYLLIS-BARBADOS LILLY- BABY AMARILLYS (Hippeastrum vittatum) Amaryllis o Lirio Del Caballero






El nombre científico Hippeastrum es griego, que significa estrella del caballero o estrella del jinete, porque se asemeja una flor de seis puntas. La planta se parece a la estrella de la mañana, un arma medieval usada por caballeros. Hippeastrum es un género de 70 especies de plantas bulbosa de la Amaryllidace, nativa de América tropical. Los holandeses las importaron hacia Sud África, y hoy puede encontrarse e Japón, Israel y Australia. Por el alto contenido de alcaloides algunas especies de este género son usadas en la industria farmacéutica. Un alcaloide aislado de Hippeastrum vittatum, la montanina, ha demostrado tener efectos antidepresivos, anticonvulsivos y ansiolíticos. H. puniceum es utilizado en medicina popular para el tratamiento de hinchazones y heridas.

La flor es blanca adentro y roja en los bordes, le gusta confrontar el viento y el sol. Florece en grupos formando un círculo que mira hacia afuera. Cuando hicimos esta esencia hace varios años, hicimos algo que usualmente está prohibido: tomamos de la tintura madre. Esto es algo muy peligroso que no se debe hacer, pues alguna de las tinturas madres pueden contener químicos peligrosos y hasta envenenarnos. Sin embargo en primera o segunda dilución (diluciones homeopáticas) que es lo que tomamos, no existe este riesgo.
Mi amiga es una madre divorciada y yo estaba con bastantes problemas en mi trabajo, intentando que un residente obedeciera las reglas, en contra de la opinión de la mayoría de mi equipo de trabajo.
Mi amiga me llamó aquella noche, porque ella quería literalmente decirle todo lo que le tenía guardado y de paso, golpear a su ex marido quien, afortunadamente, vivía en otro país. Yo tenía los mismos sentimientos hacia algunos de los doctores que me confrontaron en el Comité de Docencia del Hospital en la apelación del Residente que manipulaba constantemente, haciendo un juicio- espectáculo (donde los años me dieron la razón) para justificar que no iban a aprobar mi sanción. Así que el Residente salió adelante con su comportamiento y no mostró ningún tipo de introspección.
La rabia era tanta, que me asusté y hablé con un amigo psicólogo. Este me regañó por haber ingerido la tintura madre y de paso, me indicó que probablemente la tintura había estimulado algunos receptores y mi adrenalina. Recuerdo haber cursado con rigidez severa en la mandíbula. La verdad es que mi amiga y yo estábamos ambas tan asustadas de confrontar estos sentimientos de rabia, que suspendimos la esencia y no la usamos por años, Algunos años después, esta vez el conflicto tomó proporciones mayores, y fui confrontada por una colega que tenía su propia agenda y siempre ocasionaba conflictos. Me aconsejaron ser amable y política, aun cuando me agredía más y más en cada reunión. Un día en medio de una de estas reuniones donde nuevamente me callé mi opinión, para negociar en beneficio de la mayoría, inicié con un grave problema de bruxismo, un problema relacionado al estrés donde se rechinan los dientes y se contrae la mandíbula, principalmente al dormir. Sabía que mi bruxismo era secundario a ignorar mis sentimientos internos, pero aún así seguí el consejo de no hablar. El sistema médico en mi país es piramidal y rígido en sus reglas, así que cuando decidí confrontar a mis jefes y a mis subalternos a la vez, me encontré en una situación bastante precaria. En el ínterin tomé esencias florales de otras marcas, utilicé un ultrasonido y prótesis para dormir, con altas y bajas. Eso sí, aprendí a reconocer un patrón de relacionar entre el no decir lo que molesta y el dolor en la mitad izquierda ( o yang) de mi mandíbula y mis dientes. En ocasiones he tomado Holly, la esencia del amor para neutralizar las rabias y Dragón, del sistema Californiano, para ayudar en la tensión en la mandíbula, pero el efecto tendía a re- acumularse.






Un día, sobreponiéndome a mis miedos y frente a la insistencia de mi amigo Dirk Albrodt, creador del sistema de esencias alemán Horus, decidí volver a probarla. Empecé a decirles a las personas lo que necesitaba decirles, para estar en paz conmigo misma. La flor me confrontó con mi resistencia a defenderme a mí misma. Empecé por confrontarme a mi misma de manera honesta. La rabia que habitaba en mi plexo solar y mi garganta quería hablar y la esencia hizo decir lo que debía decir, pero sin agresividad, en dosis homeopáticas de honestidad. La Amarilis trabaja diferente en cada persona. Es un catalizador emocional, clarificando nuestras emociones. Agrimony en el sistema Bach es también un catalizador emocional, al igual que el cuarzo obsidiana. Sin embargo, la esencia de Amarilis, actúa en sinergia, con otro grupo de esencias que estemos tomando, pues ayuda a cualquier aspecto que otra esencia esté sanando, igual que la esencia Lotus. La planta florece recta, y las flores se colocan una de espalda a las otras, formando un círculo, y al mismo tiempo protegiendo la espalda de su compañera. Esta flor enseña a sostenerte a ti misma en cualquier situación, y al mismo tiempo manejar todas las posibilidades, evaluándolas con una visión de 360 grados. En sus descripciones originales, se indicaba que las flores parecían las orejas de un caballo. El blanco interno, indica la paz y la impecabilidad espiritual que obtendremos exteriorizando nuestros sentimientos. ¿Cuántas veces hemos decidido aceptar y honrar nuestros sentimientos en vez de esconderlos en el clóset? ¿Cuántas veces esta conducta no ha terminado enfermándonos? He observado una gran cantidad de pacientes femeninas en mi Hospital que debo tratar por problemas de tiroides. La tiroides se relaciona al quinto chakra- garganta) que tiene que ve con la comunicación eficiente y la creatividad. ¿Cuántas veces no te has atrevido a expresar o concretizar tus sueños por miedo al fracaso y literalmente, te los has tragado? Cuando las personas tienen bocio, llega el momento en que literalmente no pueden tragar más. El organismo se niega a seguir tragando más aspectos.
Desde el punto de vista esotérico, la estrella de seis puntas representa la armonía, el poder y la decisión; contiene en su interior mucha energía espiritual. La estrella de seis puntas es la representada en la Estrella de David. Tiene un centro interior muy positivo para disolver y transmutar una variedad de formas de pensamientos y energías negativas, principalmente femeninas (pasividad, emoción, etc.). Entonces la esencia conformada por el círculo de estrellas-flores de seis puntas ofrece una gran protección al que la toma.

Estoy infinitamente agradecida por conocer esta esencia. Es una flor que representa los valores del verdadero guerrero espiritual. ¿Cómo lidia un guerrero espiritual con los problemas? El código Bushido del samurai tipifica siete virtudes: Rectitud, Coraje, Benevolencia, Respeto, Honestidad, Honor y Lealtad. Esta es una flor samurai, que te defenderá en tu camino de sanación. Te defenderá aún de tus intentos de auto sabotear tu sanación.
Libera la impecabilidad interna, el guerrero interior, catalizador emocional
Afirmación “Me mantengo firme y afronto mi sanación”


Más información sobre la planta en:
http://perdidoenelamazonas.blogspot.com/2008/06/hippeastrum-vittatum.html

domingo, 16 de agosto de 2009

¿A QUÉ LE TEMES?




Vivo frente a la selva virgen. A menudo me dicen cuando van por primera vez a mi pueblo y regresan pasado el atardecer. ¿Cómo se atreve a vivir allá? No lo sé, simplemente lo hice, quizás sin reflexionar demasiado. Cuando sales por la noche del pueblo, la selva virgen te abraza como un útero negro en tu canal del parto. Solamente están tú y la oscuridad de la noche. Vivir en este lugar me ha enseñado literalmente a que solamente hay que tenerle miedo al miedo. Cuando me mudé, una de mis primeras noches en la vieja casona de madera octogenaria, entre dormida y despierta, vi más de cien de caras blancas flotando sobre mi cielo raso. Y un par de días después, los indígenas que antiguamente cuidaban la casa, flotando frente a las ventanas. Entonces recé y pedí a no ver nada que no fueran hadas y ángeles. O mejor, no ver gran cosa, no fuera que se me subiera el ego. Lo único que he vuelto a ver, entre dormida y despierta son unas luces hermosas que rodean los árboles y las plantas. Supongo que son las hadas, porque realmente cuidan de la naturaleza como una nana cuida de su infante.
Al principio, temía bajar en las noches, porque entonces, había serpientes en el patio y sapos en la escalera. Había ratones en mi casa, porque había estado abandonada. A mí, simplemente me daban pánico, pero a mi perra y a mis gatos les parecían juguetes. Más adelante encontré una zarigüeya que se comía la comida de mis gatos y me enseñaba los dientes, era su forma de decir que no me temía. Con paciencia y algo de valor, fui armonizando mi jardín y ahora hay muy pocas plagas a mi vista.
Aquellos temores tan arraigados, inexorablemente atraen la misma vibración en cuanto a gente y situaciones. Una vez observé como mediatizaron las inundaciones de Nueva Orleans en la televisión y a los pocos días sucedieron unas inundaciones horribles en un área de la ciudad. Me pregunté muchas veces hasta qué punto no habíamos atraído los elementales de las tormentas, con nuestros miedos a las lluvias. Las emociones son el imán que atrae nuestras experiencias, ya sean negativas o positivas. El Universo, de manera impersonal, simplemente responde a nuestros pedidos y nuestra vibración. Hablando de la lluvia, nunca he creído que mojarse bajo la lluvia aumenta la probabilidad de un resfriado. Aunque mi bis abuela implantó en mi mente el miedo ancestral a los sapos para obligarme a bañarme por las noches, no por eso dejaba de acompañar a mi hermana en sus excursiones bajo la lluvia a buscar ranitas doradas.
Cuando una amiga fue picada por tórsalos y sin darse cuenta le entró un gusano bajo la piel, se lo tuve que sacar con mi pinza de cejas porque no tenía instrumentos, aunque soy médico, tuve que sobreponerme al asco frente a su dolor. Esto es lo que yo llamo la solidaridad humana: sobreponerme a mi miedo frente a tu dolor. Aquí no hay de otra sino de hablar con el vecino, con el policía, con el jardinero, con el recogedor de la basura. Hemos tenido que eliminar la impersonalidad de la gran ciudad y el miedo al que el otro nos haga daño.
¿Sentimos o no sentimos miedo? ¿Lo admitimos o no lo admitimos? La mayoría de las veces, decidimos ignorarlo. ¿Qué tan malo es sentir miedo? Aunque el miedo es una vibración sumamente contagiosa, más que la gripe, no es bien visto admitirlo.
El miedo es uno de nuestros mecanismos de supervivencias más importantes. Nos previene del peligro. Es tan ancestral como la raza humana, cuando no había suficientes herramientas para combatir los depredadores. Hoy día el miedo en gran parte es imaginado, pues el hombre no tiene grandes depredadores aparte de sí mismo. Sin embargo, es este miedo el que nos sube la adrenalina y nos condiciona un estado constante de estrés. ¿Cuántas veces imaginamos una enfermedad o una catástrofe que nunca llega? ¿Cuántas veces nos paraliza? ¿Cuántas veces evitamos una persona o una ruta por miedo? ¿Cuántas veces sentimos miedo inespecífico? La vida no está comprada. Queremos sentir constantemente que estamos seguros, pero puedes vivir en la ciudad más segura del mundo y aún así padecer de un accidente. O vivir temiéndolo y que este nunca llegue. Tal como dijimos en la semana previa, aprende a localizar el miedo en tu cuerpo. ¿Por qué a algunas personas les encanta ir al cine a ver películas de terror? No lo sé a ciencia cierta, pero sí he observado que un sinnúmero de sensaciones fuertes nos recorren el cuerpo y nos hacen sentir que estamos vivos. Trescientos es una de mis películas favoritas y trata precisamente de enfrentar los miedos. Mírala y deja que las imágenes te transmitan los mensajes. Es una película con un alto contenido espiritual. Por una de esas sincronías del destino, como las llamaba Carl Jung, mientras termino esta nota, pasan en la televisión la película 300. Leonidas es conocido por algunas corrientes espirituales como un Maestro. Un Maestro de la Ascensión, o del Rayo Blanco, que quiere decir que se trascendió a sí mismo. Se elevó sobre su condición humana. Trescientos espartanos se enfrentaron a los persas en defensa de las ideas que profesaban. Un sólido sistema de creencias les permitió poner en jaque a los persas, que los superaban con creces. Si no hubieran hecho esto, el mundo occidental tal como lo conocemos, no existiría. Sin embargo, el Rey Leonidas fue derrotado, porque fue traicionado. ¿Cuantas veces te traicionas frente a un miedo? ¡Cuántos dictadores han surgido o se han mantenido como una manifestación colectiva del miedo del pueblo! En estos momentos la inseguridad ciudadana es tal que el pueblo pide a gritos más control militar a pesar que votamos por eliminar el ejército. Ahora enfrentamos como humanidad los miedos colectivos económicos. Recuerdo el pánico de los últimos meses del virus H1N1. Me quedé un rato pensando mientras veía la gente con máscaras por la calle. Esto se mantendrá hasta que superen el miedo y creen defensas. Luego aparecerá otra cosa más interesante a la cual temer.
La próxima vez que temas a algo, observa tu respiración, tus músculos, tu frecuencia cardíaca. Trata de averiguar, si hay una conexión entre tus pensamientos y tu cuerpo. Honra tu miedo. Enfréntalo. No traiciones tus sentimientos. Trata de darle un tono o color a tu miedo.
En el Sistema Bach, el miedo se caracteriza en diferentes formas:
- Si lo que sientes es un pánico que te paraliza, la esencia indicada es Rock Rose (Heliantemo). Por ejemplo, si te encuentras una serpiente, un perro, si no quieres ir al banco porque no quieres revisar tu estado de cuenta, si no quieres recibir tus resultados de laboratorio. La palabra clave es Paralización.
- La esencia Aspen, se utiliza más en miedos inespecíficos: miedo a los fantasmas o el más allá. Miedo a algo que no puedo palpar o que no le puedo poner nombre: la vejez, la enfermedad, la muerte, la pobreza, a tener pesadillas. El miedo de aspen es como una nube gris, que se dice muy frecuente en meditadores y practicantes de ciencias ocultas, pues abren “sus portales” sin protección. La palabra clave es Vaguedad.
- Mimulus es la esencia que se utiliza en los miedos específicos: -Temo que si le reclamo esto…suceda esto.- Temo a los murciélagos. Temo a las abejas porque soy alérgico. La persona puede detallar muy racionalmente y señalar a qué le teme. La palabra clave es Detalle.
¿Y qué ocurre con la proyección del miedo? Hay una sutileza del universo que me encanta. Cuando proyecta dramas en el otro, como si fuera una película. Cuando decimos: “es que no quiere compromisos” lo que sucede es que nosotros mismos somos los que no queremos compromisos. Cuando decimos: es que tiene miedo del futuro. Hay que reflexionar a qué le tenemos miedo del futuro nosotros. Y así podemos continuar. Esto sucede para miedos que tenemos muy profundos o muy racionalizados, donde simplemente no queremos ver dentro de nosotros. El Universo nos da la oportunidad a través de otra persona que exploremos estos miedos (o cualquier sentimiento) y así alcanzar el equilibrio. Es lo mismo que ocurre en las pesadillas, experimentamos la energía con la que no nos sentimos confortables.
Según un Curso en Milagros, solamente existen dos sentimientos: el Amor o el Temor. El Amor disolvería cualquier miedo. Lo único real es el Amor, por tanto todo lo demás es irreal. En eso estriba la paz de Dios,
Una técnica muy poderosa es enfocar nuestra atención en el instante que sentimos miedo en algo positivo. Un recuerdo positivo, la Divinidad, alguien a quien amemos. Recuerdo la única vez en mi vida que fui asaltada. Estaba de turista en otro país de América Latina, la ciudad turística X, supuestamente en una ciudad muy segura. Mis amigas, profesoras jubiladas, querían ir a un barrio a comprar carteras a las dos de la tarde. Algo me decía: - “no vayas”- , sentía un nudo en el estómago, algo me empujaba hacia atrás, pero no seguí mi intuición. Hubo un momento en que les dije: - No camino ni un paso más.- En ese instante todo ocurrió en cámara lenta. Ni siquiera recuerdo el rostro del asaltante, sentí una bola de miedo y rabia acercarse a mi rostro. Dicen que grité, pero no lo recuerdo. Solamente me concentré en mi bolso con todos mis documentos y que este estaba seguro, lo envolví en una luz celeste. El asaltante me arrancó el collar que llevaba y salió corriendo. Realmente no me sucedió nada de lamentar. Después de esto, muchas veces caminé a altas horas de la noche en la ciudad de Lyon, donde nadie respira el más mínimo temor a un asalto. Es la misma sensación de bienestar que se siente en mi pueblo. Mi carro siempre ha funcionado correctamente, a pesar de estar viejito y de tener que ir al Hospital en ocasiones, tarde. Le tengo una confianza absoluta. No temo a la oscuridad del camino, porque me permite ver la luna y las estrellas, espectáculo del que se privan mis amigos citadinos. Simplemente encomiendo mis viajes a la protección angélica y si es demasiado tarde, voy cantando y alabando. Siempre doy gracias cuando llego.
Es una de las razones más poderosas por las que vivo aquí. El que viene de afuera, viene con su saco de miedos al hombro. Les da miedo la selva, el aislamiento, el puente de madera que deben cruzar, los cocodrilos en el río, los sonidos de la selva. A nosotros, los lugareños, simplemente nos fascina el lugar.
En el trabajo de los miedos es importante siempre centrarnos en nuestra respiración. Es lo primero que se altera cuando sentimos temor. Siempre está con nosotros y podemos observar tanto su variación como u normalización. Uno de mis recuerdos más traumáticos ha sido irme a operar un quiste de un seno y al despertar, tocármelo para ver que realmente estaba. Veinte años después he sublimizado este miedo, trabajando activamente en las campañas de la cinta rosada. Entonces aveces, es bueno combinar las esencias para el miedo con Star of Bethleem (Estrella de Belén), con el fin de eliminar el recuerdo traumático que condiciona el miedo y con Elm, si sentimos que nos falta fuerzas para enfrentar el miedo. Agrimony, la esencia que nos permite enfrentar las cosas, también ayuda en algunos casos. Pero lo más importante es poder caracterizar o tipificar el miedo y así poder trabajarlo. Busca un miedo que tengas. Luego, literalmente haz aquello que más temes. Por ejemplo, si te dan miedo los desconocidos, háblale a uno. Si te da miedo el ridículo, canta en la mitad de tu oficina. Te darás cuenta que probablemente tu miedo era infundado. ¿Cuáles son las cinco cosas a las que más les temes? Reescríbeles cinco finales felices. ¿A qué le temes? Eres un espíritu con una experiencia humana. Eso relativiza todos tus temores. Eres llama, luz en la oscuridad. Energía pura. No te resistas, atraviesa tus miedos y lávate las ropas corporales del temor.

domingo, 9 de agosto de 2009

ENCONTRARSE CON LAS EMOCIONES




Decidí escribir este blog, por lo menos una vez a la semana. Esta fue una semana tipo “montaña rusa” donde me enfrenté entre a otras cosas a la pregunta ¿Porqué escribo? ¿Qué es lo que quiero transmitir? Ayer conversando con una amiga, esta me decía en su tono terapéutico, el problema, “es que tienes que estar más en contacto con tus sentimientos”. Luego, a otra persona a la que le pregunté qué le parecía el blog me habló de varios temas que le gustaría que incluyese: soledad, meditación, amistad, el quejarse. De estas dos personas extraje algo importante y que he confrontado muchas veces con pacientes. El primer paso para hacer terapia floral es enfrentarse y asumir los emociones propias. Si estamos lo suficientemente evolucionados podríamos interactuar y tratar de mejorar las emociones de los que nos rodean (siempre que nos lo permitan). Sin embargo, si no sabemos como hacer este contacto, esto es imposible. Los emociones son el combustible con el que trabaja la terapia floral. Si no hay emociones detectables, no podemos realizara ningún tipo de trabajo.
Si vamos a Wikipedia, encontramos que las emociones son estados mentales y psicológicos asociados con una amplia gama de sentimientos, pensamientos y comportamientos. Son experiencias subjetivas ( recordar esto siempre…). Se asocian a menudo con la personalidad, temperamento, estado de ánimo y disposición de la persona. Se derivan de la palabra en latín, emovere, siendo e, variante de ex que significa “afuera” y movere que significa “mover “, entonces partimos del principio de “ sacar afuera”. Las emociones no fueron hechas para ser guardadas en la cajita de los recuerdos o en algún lugar oscuro de la mente. Siguiendo Wikipedia, hay emociones instintivas y cognoscitivas, básicas o complejas, algunas que duran segundos, mientras otras que duran años.
En una técnica de meditación que practico hace muchos, se me enseñó años a localizar los sentimientos en el cuerpo. Una manera sencilla podría ser sentarnos algunos minutos y concentrarnos en la respiración, poner nuestra conciencia y atención completa en la entrada y salida del aire mientras rastreamos sensaciones corporales: picazón, dolor, entumecimiento, cambios en la respiración, contracciones musculares. En un nivel posterior, seríamos capaces de relacionar estas sensaciones corporales con sentimientos: amor, odio, miedo, valor, etc… y con los pensamientos que cruzan nuestra mente en estos momentos: recuerdos, proyecciones al futuro. Si somos capaces de detectar nuestros patrones repetitivos de comportamiento sobre estas sensaciones, sentimientos y pensamientos, habremos avanzado lo suficiente. Pero muchas veces queremos obviar el primer paso y no habitar en el cuerpo. De allí tenemos a Alexander Lowen y sus libros de Bioenergética, donde escribe sobre los bloqueos corporales y la energía que habita el cuerpo. Hay descripciones interesantes sobre cómo diagnosticaba enfermedades mentales solamente estudiando la postura del paciente. Independientemente que nos demos cuenta o no, la mente hace las conexiones hacia el cuerpo, y establece vías de comunicación mente-cuerpo que en ocasiones se hacen permanentes o fundamentan enfermedades físicas. Intelectualizar o conversar ( entiéndase quejarse en muchas ocasiones, más que analizar) sobre un sentimiento no necesariamente lo elimina del patrón energético fisco del cuerpo. En este sentido la hipnosis es más profunda, porque por medio de imágenes y metáforas, entramos contacto con los sentimientos y el cuerpo a un nivel más profundo. Muchas veces, evaluando dibujos o sueños de mis pacientes, encontramos sentimientos escondidos, o enfermedades que el cuerpo está tratando de comunicar pero que estamos reprimiendo. La terapia floral trabaja sobre estos sentimientos a nivel energético, aún si no estamos en capacidad actual de mapear estos patrones mente- cuerpo. Los sueños son indicadores de cuando el patrón energético ha “hecho contacto” con la estructura energética del soñador.

En un segundo nivel, te pregunto: ¿Porqué muchos de nosotros no gustamos de la soledad profunda y preferimos como mínimo frente al aislamiento, tener una televisión, el Internet o un radio encendidos? Porque la soledad aísla a la mente y su contenido. En estados de meditación profunda, comprendemos que hay un río subterráneo, a veces casi inconsciente que habla constantemente. Los meditadores le llaman el “monito saltarín de la mente”. Hay un parloteo, casi siempre negativo, que te dice constantemente, cosas como “No puedes” ( Elm), “Tu cuerpo es imperfecto” ( Crab Apple), “ Soy culpable de…” (Pine) y así podríamos continuar con las 38 esencias. Hay terapistas que indican que este parloteo viene de la temprana infancia y que no somos culpables en gran parte de ello. Si eres capaz de concentrar tu mente en un rosario, una vela, un atardecer, podrías encontrarte con este parloteo. Déjalo pasar, como si fueran nubarrones. Tú concéntrate en lo que estás. Usa tu afirmación como si fuera un mantra que repites y repites. Enfócate en tu mantra positivo solamente. Enfócate en el presente. Si estás lavando la ropa, este es tu presente. Siente el agua que salpica tus manos. Siente los sonidos de la ropa en el agua. El olor al jabón. Si estás simplemente respirando este es tu presente. Si estás masticando un plato de comida, este es tu presente. Si estás disfrutando de un orgasmo, este es tu presente. Porque el Universo solamente puede encontrarse en un perenne presente, no en el pasado que ya pasó, ni en el futuro que todavía no está escrito. Te recomiendo que leas al Maestro budista Thich Nhat Hanh: De la consciencia plena, a la contemplación interior.
Y por último revisemos los comportamientos. Esta parte es para mí la más compleja y depende del grado de auto observación. Digo auto observación, porque siempre estamos volcados hacia fuera, hacia la imagen, hacia el otro y es necesario primero trabajar con nosotros mismos, que es lo único que realmente podemos cambiar. Tengo un amigo que es gran jugador de póker. La base de su éxito está en ocultar sus verdaderos patrones y sentimientos bajo la máscara, mientras observa la de los otros jugadores. Cuando regresa a su casa, escribe en un libro cómo jugó, contra quien, cómo se sintió, cómo jugó el otro y trata de analizar los porqué. Hay cambios sutiles en la postura, respiración, movimientos corporales o pupilares que delatan al otro jugador. Casi siempre las personas tienden a repetir las mismas jugadas frente al mismo escenario. Así que cuando se enfrenta al jugador una segunda vez, casi siempre le gana. Es a esto que le llamamos patrones de conducta. En ocasiones se hacen automáticos, como que ante un semáforo rojo nos detenemos y avanzamos frente a uno verde. ¿Cómo podemos romper estos patrones? Algunos tienen tantos años, que es bastante difícil. En ocasiones, solamente podemos suavizarlos. Otros, están inscritos en nuestra personalidad básica. El Dr. Edward Bach, hablaba de la posición de la Luna, que regula las emociones, en la Carta Natal. La Luna incluye nuestros mecanismos de defensas más usuales. Por ejemplo, si a pesar de ser Tauro (que enfrenta) tienes la Luna en Sagitario, no te sientas mal que si al sentir una amenaza pongas tierra de por medio y ocultes tus verdaderos sentimientos . Hay un sitio en Internet: grupovenus.com, donde puedes obtener tu carta natal y tu Luna. Otro día escribiré sobre las Lunas y los sentimientos: Todos tenemos la existencia entera para trabajar sobre este aspecto, así que no hay apuro.
Hay científicos que localizan los sentimientos en el cerebro en un sitio llamado la amígdala. Esa área del cerebro tiene que ver con emociones y recuerdos. Y ayuda al sitio donde se regulan los patrones de conducta, la Corteza PreFrontal, otro sitio también sede de las emociones . Ahora bien, tú me dirás: “Está grabado en mi cerebro, no puedo hacer nada al respecto que sienta que no debo delegar a los demás. Ya lo he intentado antes y me estoy evitando nuevamente problemas”. Pues te cuento, que se piensa hoy día en que el cerebro se reconfigura, como si fuera un músculo. Nada es estático. Puedes y debes honrar tus sentimientos, tanto positivos como negativos para poder trabajarlos. Deberías más bien decirme: “Cada vez que tengo ganas de delegar, para tener más tiempo, me entra un vacío en el estómago, porque recuerdo la última vez que lo hice. Anita me dañó la presentación y yo tuve que pagar las consecuencias. Siempre he pensado, mejor sola que mal acompañada. Eso me hace recordar que tengo hambre. ” ¡ Eureka! Has tenido un encuentro cercano con tu cuerpo, tus sentimientos, tus pensamientos y tus patrones de conductas. Entonces podemos empezar a trabajar.
Te dejo una tarea: ¿ Cuáles emociones, crees tú, que debía enfrentar la paciente del dibujo? Había vivido varios años afuera, estaba embarazada, su madre padecía de cáncer, motivo por lo cual había regresado y provenía de una familia sumamente disfuncional. ¿ Cuál crees tú que fueron las esencias fundamentales que usamos?

lunes, 3 de agosto de 2009

Agua, Emociones y Agradecimiento.






Hace algunos años leí el libro del Dr. Masaru Emoto, Mensajes del Agua. Su web puede encontrarse en http://www.masaru-emoto.net/



El Dr. Emoto experimentó con cristales de agua congelados, tomándoles fotos. Encontró que las emociones positivas impresas en el agua, creaban cristales hermosos, mientras que las emociones negativas, por ejemplo decirle al agua "te odio" creaban formas desagradables y no cristalizaban. Encontró que la emoción más sublime que podía formar los cristales más hermosos, no fue el amor, sino el agradecimiento. Postuló que la molécula de agua está formada por una molécula de oxígeno, que represnenta el fuego o el amor y dos moléculas de hidrógeno, que representan el agradecimiento. En resonancia magnética, hacemos imágenes del cuerpo con las moléculas de hidrógeno, pues el cuerpo humano es aproximadamente 80% agua. Encontramos que las moléculas de agua "sanas" y en relación con los tejidos adyacentes, emiten energías diferentes a las "enfermas". Parece entonces racional suponer que si ingerimos agua calificada con esencias florales, eventualmente absorberemos y emitiremos la emoción que contenía la esencia.



¿Tomas tú suficiente agua? ¿Le das las gracias al agua por nutrir, lavar y refrescar tu cuerpo diariamente? ¿ Agradeces diariamente por las pequeñas cosas de tu vida? Cada vez que tomas un vaso de agua, puedes decirle " Gracias". En el sistema floral panameño, tenemos una orquídea, llamada Orquídea Bambú ( Arundina Graminifolia). Es muy popular en los jardines, necesita solamente mucha agua y mucho sol. Preparándo su esencia, pasé días enteros recitando la Magnificat, la oración de agradecimiento de la Virgen María. El agradecimiento es un telegrama directo a la fuente, al orígen divino, que nos permite recibir y permanecer conectados a este origen. Recordemos cuando le damos a nuestros hijos un regalo que ha ansiado por mucho tiempo, no importa si es sencillo. Nos abraza, nos besa y nos da las gracias. Recordemos el rostro de alguien a quien le damos una limosna o una propina sinceras. Recordemos nuestros sentimientos cuando obtuvimos el trabajo que deseabamos, la relación que ansiábamos o la buena nueva largo tiempo esperada. ¿En qué parte del cuerpo se localizan estas sensaciones?



A cuál esencia del Sistema Bach se acerca la vibración del agradecimiento, probablemente sea Wild Rose. Wild Rose elimina la apatía frente a la vida y nos permite maravillarnos frente a la vida con un espíritu de aventura. Holly, otra esencia que se le acerca, nos sintoniza con el amor. En los Sistemas California y Korte Phi, son las esencias que estimulan el niño interior y la alegría, tales como Zinia, California Rose o en el Sistema Korte Phi, Orquídea Alegría y Orquídea Chocolate. Lotus, del Sistema Californiano, equilibria todos los chakras y nos alinea con nuestro ser superior. La Bouganvillea fuschia. Veranera en nuestro país, y el Arbol de Seda ( Albizia Julibrissin) también en el Sistema Chagres, trabajan nuestro niño interior y la alegría. Muchas de las esencias panameñas se han fabricado observando de dónde liban los colibríes. Los colibríes están constantemente en la alegría del presente, libando el dulce néctar de las flores. Tratemos de emularlos, para que el agradecimiento forme parte de nuestras moléculas de agua y nuestra vida diaria.



" Hoy daré gracias por cinco cosas de mi vida"



sábado, 1 de agosto de 2009

Palabras Claves en las Esencias Florales de Bach

- AGRIMONY – ocultar o tragarse lo que siente, escapismo, negación, ansiedad.- ASPEN – miedo inespecífico, pesadillas, temor a lo desconocido.- BEECH – intolerante, crítica, juicio a los demás.- CENTAURY – sumis@- CERATO – indecisión, consulta permanente- CHERRY PLUM – va a explotar- CHESTNUT BUD – repite los mismos errores, no aprende- CHICORY – amor posesivo y manipulador- CLEMATIS – vive en la luna- CRABB APPLE – no acepta la imperfección- ELM – viga energética - GENTIAN – negativismo, depresión- GORSE – sin fe- HEATHER – quiere ser el centro de la atención.- HOLLY – falta de amor: celos, envidia, odio.- HONEYSUCKLE –vive en el pasado- HORNBEAN – cansad@ de la rutina, cansancio mental.- IMPATIENS – impaciente, irritable quiere todo rápido- LARCH – sin autoestima, timidez- MIMULUS – miedo específico.- MUSTARD – depresión severa o de causa desconocida.- OAK –adict@ al trabajo.- OLIVE – extenuad@, agotad@ físicamente.- PINE – culpa, autoflagelación- RED CHESTNUT – preocupación excesiva por el bienestar de los seres que ama.- ROCK ROSE – pánico que paraliza- ROCK WATER – auto represión, querer ser modelo de virtud.- SCLERANTHUS – ambivalencia, indecisión entre dos polos, oscilante.- STAR OF BETHLEHEN – trauma reciente o antiguo no superado.- SWEET CHESTNUT – angustia existencial extrema, estar al límite- VERVAIN – orgullo, fanatismo, falta de escucha.- VINE – dictador@, autoritari@- WALNUT – cambio, ruptura, evolución.- WATER VIOLET – orgullos@s, solitari@, superior a los demás.- WHITE CHESTNUT – obsesiones, reverberaciones mentales.- WILD OAT – indecisión vocacional, dispersión.- WILD ROSE – resignación, apatía, renuncia final.- WILLOW – Resquemor, victimización, amargura.- RESCUE REMEDY – crisis, urgencia.

Sobre la Prosperidad y las Esencias Florales.


Todos queremos ser prósperos. El estado de prosperidad nos da una sensación de dicha, bienestar, alegría o nos permite acceder a cosas y personas que nos proporcionan estas sensasiones. Entonces, podemos pensar que la prosperidad se puede describir como un estado de la mente y las emociones. Igual sucede con la pobreza. Si observamos detenidamente, cuando tenemos problemas económicos, pasamos por diferentes estados o sentimientos. Podemos caracterizar estos estados mediante la terapia floral y trabajarlos. La inestabilidad económica puede traernos estados caracterizados en el Sistema Bach como:
- Angustia: Esencia Agrimonia
- Miedo al Futuro: Mimulus
- Pánico: Rock Rose
- Verguenza: Crab Apple
- Rabia: Holly
- Sensación de no poder con las cargas económicas: Elm
- Pérdida de la fé y de visualizar soluciones: Gorse
Así podemos continuar describiendo muchos estados mentales que se relacionan con la pobreza. Hay esencias específicas que tratan de elevarnos hacia creencias de abundancia, como la Orqúidea Abundancia del Sistema Korte Phi ( Nestinar). En el Sistema del Chagres (panameño) hemos utilizado con gran éxito la mezcla de Bambú ( esencia de las hojas) y de la flor de la Paja Canalera ( Saccharum spontaneus). El Bambú nos aporta flexibilidad y una fortaleza increíble. Al igual que la Paja Canalera, su sitema de raíces la hace difícil de eliminar. Pero hablemos un poco más de la Paja Canalera, una de mis esencias favoritas, a pesar que se la tilda de planta egoísta........Inicialmente se intentó cruzar con la caña de azúcar, sin éxito. Luego se empleó en los años ochenta para prevenir las erosiones de las orillas del Canal. Se ha vuelto una plaga pues realmente es indestructible. Esto se debe a su sistema de raíces. Tolera la sequía y no tiene grandes depredadores animales. Su crecimiento hace difícil prosperar los árboles del bosque tropical en su vecindad. ¿Por qué hacer entonces una esencia de una planta tan egoísta? Porque cura el primer chacra. En nuestro sistema energético , el primer chacra se encarga de la supervivencia. Cura nuestra conexión a la tierra, nuestra seguridad al permanecer estamos aquí y vamos a estar bien, vamos a ser nutridos vamos y seremos capaces de materializar las cosas que necesitamos en este mundo, nos hace pensar en nosotros mismos antes que nada (cosa a veces necesaria). Inicialmente recibí indicación de prepararla para las personas “que no quieren estar en este plano”. Tengo un amigo con SIDA, que independientemente que ingiere la triple terapia ha hecho cuanta complicación se pueda ocurrir, cáncer incluido. Estaba demasiado débil como para dársela cuando la hice. Así que inicié, como suele hacerse, con un voluntario sano meditador. Le indiqué que me diera sus observaciones simplemente. Resultó que luego de largo tiempo de estar sin trabajo, inició su propia empresa con éxito. Es que las semillas de la Paja Canalera, como le llamamos, pegan en cualquier parte. La doctrina de las señales nos indica que la parte más superior de la planta tiene que ver con la cabeza, en este caso que nuestras ideas prosperen. A la Paja Canalera le gusta crecer en suelos áridos desforestados, en condiciones difíciles. Al reconectarnos otra vez con la madre tierra, la Paja Canalera nos dice: anda, puedes sobrevivir donde sea y triunfar, tus ideas van a prosperar. Vas a estar bien aquí en este plano. La Paja Canalera como es una hierba no se parte, se dobla con el viento, se adapta, pero al mismo tiempo es indestructible.